Küçük Şaman, popüler bir YouTube şovu ve dünya çapındaki müşterileri ile B kümesi kişilik bozukluklarında manevi bir koç ve uzmandır.
Bir İstismarcı için Mazeret Bulmayın
İstismarcı ilişkilerin yalnızca belirli türden suistimalleri içerdiğine veya istismara uğrayan insanların yalnızca belirli bir şekilde davrandığına dair bir algı vardır. İnsanlar ilişkilerine ve ilişkide oldukları kişiye bakar ve "Bu kişi farklı. Bu ilişki farklıdır. Aynı değil." Bunun aslında doğru olmadığını kabul etmek en zor şeylerden biri olabilir.
Ne tür bir ilişki olduğu önemli değil. Aile, arkadaş, eş, çocuk fark etmez... Narsist ya da diğer kötü niyetli kişilerle bu ilişkilerde olanlar genellikle şunları söyleyecektir - ve koşullarının, gördükleri diğer istismarcı ilişkilerden bir şekilde farklı olduğuna inanırlar veya hakkında duydum. Koşullarının özel olduğunu veya istismarcının, onu farklı, benzersiz ve diğer istismarcı ilişkilerden farklı kılan bir tür hafifletici faktöre sahip olduğunu düşünebilirler.
"Kırılgan şeyler söylüyor ama zor bir hayatı oldu. Bobby'nin durumuyla aynı değil. Karısı sadece kaba."
"Bana vuruyor ama duygusal sorunları var. O televizyon filmlerindeki adamlar gibi değil. Gerçek bir sorunu var."
"Annem beni aşağılıyor ama büyükannem de aynı şekildeydi ve annemin ebeveyn olarak bildiği tek yol bu. Çocuklarını taciz eden bu anneler gibi beni incitmek ya da zalim olmak için yapmıyor. Sadece daha iyisini bilmiyor."
Buradaki fikir, istismarcıların kaba ve nefret dolu olmak adına kaba ve nefret dolu olduğu gibi görünüyor. davranışlarını açıklayan veya bir şekilde mazur gösteren bir sorunu veya geçmişi var gibi görünüyor, gerçek değiller tacizci. Bir şekilde farklılar. Bu doğru değil. Her bir taciz ilişkisindeki her bir kişi tam olarak şu şeyi düşündü: "Bu farklı. O farklı. O farklı. Ben farklıyım. Bu gördüğüm ya da duyduğum diğer korkunç ilişkilerle aynı değil. Bu kişi bazen iyi olabilir. Üzgün görünüyorlar. Başka sorunları var. Sebepleri var." Ama tüm istismarcıların sebepleri var. Tüm istismarcıların sorunları vardır. Tüm tacizcilerin bahaneleri vardır.
İlişkiniz Farklı Değil
Farklı değil. Ve çoğu insan yalnız olmadıklarını bulmaktan mutlu olsa da, herkesin aynı hikayeye sahip olduğunu anlamak incitici ve hatta şok edici olabilir. Herkes ilişkilerinin farklı ve özel olduğunu ve bu nedenle "gerçek" istismarcı ilişkilerin "kurallarına" tabi olmadığını düşündü. Herkes, bir ilişkinin taciz olduğu tespit edildiğinde, kötüye kullanılması yanlış olduğu için sona erdirilmesi gerektiğini bilir. Böylece her şey rasyonalize ediliyor:
"Evet, küfürlü ilişkileri bırakmamız gerektiğini biliyorum ama o gerçekten tacizci değil. Hasar görmüş. Acı çekiyor. O üzgün."
"Evet, tacize katlanmamamız gerektiğini biliyorum ama bu farklı. Gerçekten zor bir hayatı var. Yardıma ihtiyacı var."
Bunun bir kısmı inkardır ve bir kısmı da, bir şekilde, insanların bir kişinin hem mağdur hem de istismarcı olamayacağına inanmaya şartlandırılmış olmalarıdır. Ama durum böyle değil. Birçok istismarcı yasal olarak zor bir hayat yaşadı. Pek çok istismarcının gerçekten üzücü bir hikayesi var ve çoğu gerçekten bir zamanlar kurbandı. Bu genellikle davranışlarını açıklar, ancak onu mazur göstermez veya hafifletmez. Durmadan. Bir şeyin açıklaması olması, onun mazur olduğu anlamına gelmez. Bir kişi genellikle başka bir insanı öldürmek için kendilerine neden izin verdiğini açıklayabilir, ancak bu yaptıklarında bir sorun olmadığı veya sırf bir sebep. Şiddete maruz kalmak, bununla kesinlikle hiçbir ilgisi olmayan diğer insanları taciz etmek için bir mazeret değildir. Çoğu zaman, verilen gerekçe budur. Ve çoğu zaman kabul edilir.
İnsanlar birlikte yaşadıkları veya tanıdıkları bu kişiyi görürler. Sıklıkla bu kişinin gerçekten bir kurban olduğunu veya gerçekten acı çektiğini veya gerçekten başka sorunları olduğunu görebilirler - önemli olabilecek sorunları. Ve insanlar, eğer birisi bir kurban ise, işlerin onların suçu olmadığına inanmaya şartlandırılmıştır. Bu nedenle tacizci olamazlar. Bu nedenle, bu gerekçeleri kötüye kullanma olarak kabul ediyorlar - ki aslında hepsi bu. Buradaki sorun, sorumluluğun yanlış anlaşılmasıdır. Hiç kimse istismara uğradığı için suçlanamaz ve bunun kesinlikle istisnası yoktur. Hiç kimse bir başkasının eylemlerinden sorumlu veya kontrol altında değildir. Durmadan. Ancak bu, kişinin kendi eylemlerinin sorumluluğu olmadığı anlamına gelmez. Birisi çocukken istismara uğradıysa, bu, bir yetişkin olarak kendi istismar eylemlerini bir şekilde onların sorumluluğu haline getirmez. İstismar genellikle ailelerde bir döngüdür ve yalnızca biri durdurursa, kendilerinden başlayarak durur.
İstismarcılar İstismar Edici Olduğunu Biliyor mu?
Bazen istismarın açıklaması, istismarcının davranışlarının incitici olduğunu veya iyi olmadığını anlamamasıdır. Bu genellikle doğru olmasa bile, bu ilişkiye bağlı kalmayı nasıl doğru kılıyor? Cehalet sadece bir kez bahanedir. Birine davranışlarının sizi incittiğini veya rahatsız ettiğini söyledikten sonra, o daha iyi bilir. Durmuyorlarsa umurlarında değil. Bu kadar basit. Birinin gerçekten duramadığı veya gerçekten anlayamadığı bir durum varsa, o zaman ilişki hala zehirlidir çünkü hala saygı duymayan veya dikkate almayan bir şekilde davranmaktadırlar. Diğer kişi. İstismarın veya toksik davranışın kasıtlı olup olmadığı gerçekten önemli değil. İnsanları da aynı şekilde etkiler.
Yine de kayıtlara göre, çoğu istismarcı davranışlarının incitici olduğunun farkındadır. En azından bunu yaptıkları anda umursamıyorlar ve o zaman gerçekten önemli. Sonradan özür dilemek harika bir şey ama bu, ilk etapta birinin bu şekilde davranmasını engellemiyorsa, gerçekten önemli değil. Sıklıkla bulduğumuz şey, istismarcıların eylemlerinden ziyade eylemlerinin sonuçlarından pişmanlık duymalarıdır. Bu nedenle sözde pişmanlık genellikle ancak bu sonuçlarla gerçekten karşı karşıya kaldıklarında ortaya çıkar. Sonuç yoksa, genellikle pişmanlık yoktur. Eylemin kendisi için değil, eylemlerinin sonuca yol açtığı için üzgünler. Bu sonuca yol açmasaydı, muhtemelen önemli olmayacaktı. Başka bir deyişle, "Bunu yaptığım için üzgünüm çünkü bu sevmediğim bir sonuca yol açtı." Pişman değiller çünkü yaptıklarının yanlış olduğunu düşünüyorlar. Sadece hoşlanmadıkları bir sonuca yol açtığında yanlış olur. Sonuç genellikle güçlü bir şekilde içerlenir ve kurban duyguları olduğu veya insan olduğu için cezalandırılabilir.
Gerçek şu ki, bu çok eski bir hikaye ve kendini tekrar tekrar oynamış bir hikaye. İlişkilerinin farklı olduğu ve bu nedenle düzeltilebilir veya başka türlü kurtarılabilir olduğu fikri, insanları bu ilişkilerde bu kadar uzun süre tutan şeyin büyük bir parçası olabilir. Ne yazık ki sonuç hep aynı. Sık sık "insanları incittiğini" söyleriz ve bu doğrudur. Ama bu bir açıklama, mazeret değil. İnsanları incitmek insanları incitebilir, ancak bu onların hakları olduğu anlamına gelmez.
