Bencilce görünmeden, gerçekten iyi bir arkadaşına bunu yapmadığını nasıl söylersin?’Arkadaşlığın için yeterince zaman ayırdığını düşünmüyor musun? Profesyonel işine, erkek arkadaşına ve iş harcama ve seyahat etmeye geldiğinde tutumlu ve seçici olmaya odaklanıyor;’birlikte seyahat ettiği erkek arkadaşıdır. Onunla spontane gezilere çıkacak, ama kazandı’benimle aynı çabayı gösterme. Derinlerde bir yerde, onu özlüyorum ve birlikte bir şeyler yapmak bu günlerde daha az oluyor gibi görünüyor. Arkadaşlıklarıma çok değer veriyorum ve onun da değer verdiğini biliyorum, bu sadece tek taraflı hissetmeye başlıyor.
Her şeyden önce, duygularınız tamamen geçerli. Her zaman çabalıyor gibi görünen arkadaş olmak kesinlikle ideal değil. Bu duygular ortaya çıktığında, arkadaşlığın dengeli hissedip hissetmediğini değerlendirmek için harika bir fırsat. Yaşlandıkça arkadaşlıklar zor olabilir çünkü kendi yollarımızda yürüdükçe arkadaşlarımızın yolları eskisi gibi kesişmeyebilir. Görünüşe göre sen ve arkadaşın, birbirinize karşı dürüst olmak için mükemmel bir zaman olan o tür bir yol ayrımındasınız.
Arkadaşlarımla kaliteli zaman geçirmek benim için çok önemlidir ve ben de aynı duyguları sık sık yaşadım. Yaşlandıkça arkadaşlığa kişisel yaklaşımım gelişti. En güçlü dostluklarımın, zorlu konuşmalar yapmak zorunda kaldığım insanlarla olduğunu keşfettim. Sevdiğimiz insanlara karşı dürüst olduğumuzda, sadece onların hayatımızda ne kadar önemli olduklarını bilmelerini sağlamak için değil, kendimiz için de ortaya çıkıyoruz. Bu bir öz bakım eylemidir; hiçbir şekilde bencilce bir hareket değildir.
Arkadaşınıza asla göndermeyeceğiniz, ancak tüm düşüncelerinizi kağıda dökmenin terapötik bir yolu olarak bir mektup yazarak başlayın. Okuyun ve arkadaşlığınızda neyin en kritik olduğunu düşünün. Hayal kırıklıklarınızda fark ettiğiniz temaları not alın. Oradan arkadaşınıza ulaşın ve bir sohbet ayarlayıp kuramayacağınıza bakın. Daha ciddi bir sohbete hazır olması için, aklında konuşacak bazı şeyler olduğunu bilmesini sağla.
O zaman arkadaşına karşı dürüst ol. Sizin için neyin eksik olduğunu ona bildirin. Suçu atamak yerine üslubu işbirlikçi bir tonda tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Kendinizi onun yerine koyun ve hayal kırıklıklarınızı onu savunmaya geçmeyecek şekilde nasıl çerçeveleyebileceğinizi görün. Sevdiğiniz bir yerden geldiğinizi, onu ve birlikte yaptığınız şeyleri özlediğinizi arkadaşınıza bildirin. Sizi daha rahat hissettirmek için atması gereken eyleme geçirilebilir adımlar sunun. Ve neyi kaçırmış olabileceğini sorun.
Konuşmanın, büyümeyi keşfetmeniz için kapıları açan bir konuşma olmasına izin verin. En iyi arkadaşım taşındığında, bağlantıda kalmak için mektuplar yazmaya başladık. Belki haftalık check-in'ler veya her ikinizin de hemfikir olabileceği bir tür tutarlı bağlantı önerebilirsiniz.
Sadece bunların hepsinin büyüme sürecinin bir parçası olduğunu bilin. Umarım, siz ikiniz, diğerinin neye ihtiyaç duyduğuna dair daha derin bir anlayışla daha da güçlü hale gelebilirsiniz.
Sevdiklerinizle barışı bulmada size iyi şanslar ve sevgiler göndermeniz dileğiyle!
