Annelik Üzerine Denemeler: Bir Girişimci ve Yeni Anne Olarak Yavaşlamayı ve Odaklanmayı Değiştirmeyi Öğrenmek — İyi Ticaret

click fraud protection

Hepsinde Gezinmek

Nöbetler ve ataklar halinde olur. İş, yani. Sabahın tatlı saatlerinde güneş doğmadan önce, yaratıcılık derinlere inip o uyuyakalırken olur. Bu, elden çıkarmalar, teslim almalar ve erimeler arasında gerçekleşir. İş, öğleden sonra kestirirken ve gece uyuduktan çok sonra olur. Dünyası uykudan yavaşlarken, benim yapılacaklar listem sonunda alınabilir. İşte o zaman iş olur.

Ve sonra tabii ki bazen olmaz.

Bazen her şeyin dengesi bozulur çünkü uyku bazı günlerde diğerlerinden daha zor kazanılır. Omzumda derin uykuya dalana kadar şekerlemelerin yapıldığı öğleden sonraları vardır, kovboylar ve geniş açık alanlar hakkında mırıldanmam onun gözlerini bir süre dinlendirmesini sağlayan tek şeydi. Dişlerimizin kesildiği, burunların aktığı, karınlarımızın guruldadığı geceler, güneşten önce uyanamayacak kadar yorgun olduğumuz geceler vardır. O günler, ayağa kalktığı anlar, her şeyin yavaşladığı o anlar.

Bir elinde battaniye, diğerinde beşik korkuluğu tutarak yatağında duruyor, tutulmak için ağlıyor. İyi bir mücadele verdi, kendini her zamanki gibi uyumaya ikna etmeye çalıştı - popo yukarı ve baş aşağı, sıcak bir odada, iyi bir şilte üzerinde, yumuşak beyaz bir sesle. Ama uyku ondan kaçıyor ve bu yüzden tam bir yenilgi içinde duruyor ve nasıl olduğunu bildiği tek yolla yorgunluğa karşı çıkıyor. Ağlıyor.

Annelikten bunu beklemiyordum.

Ağlama, evet, elbette. Bu dünyaya başka bir varlık getiren büyük eğriyi bekliyordum. Doğru olduğunu bildiğim her şeyi sorgulamayı bekliyordum. Yorgun ve çok mutlu olmayı, bunalmayı ve yine de bazen sıkılmayı bekliyordum. Bu küçük şeyin, özenle seçilmiş rutinimize yeni bir çılgınlık seviyesi eklemesini bekliyordum, ama kesinlikle onun her şeyi yavaşlatmasını beklemiyordum.

Hayatımın bu doğum mevsiminde herhangi bir yapı görüntüsüne meydan okuyan - onun ihtiyaçları üzerinde sahip olduğum ve benim onun üzerinde sahip olduğum - kontrol eksikliği hakkında bir şey var. İhtiyaçları ne kadar düzensiz olursa olsun ve toplayabildiğim her zarafetle, ihtiyaçlarına cevap vermek için yapabileceğim tek şey bu. Yorgun bebeğe uyuması söylenmediği gibi aç bebeğe sabretmesi söylenmez. Bunun için çalışıyorsun. Bunun için çalışıyorlar. Durup yavaşlıyoruz ve oldukları yerde buluşuyoruz.

Gelen kutuma yerleşir yerleşmez - kahve döküldü ve müzik açıldı - onun kavga ettiğini duydum. Bir gözü monitörde, diğeri işimde olduğundan, ne kadar çok denediğini biliyorum ve şimdi tek şansın göğsüme karşı olduğunu fark ettim. Yani iş bekler.

O kısım hiçbir zaman kolay gelmedi. Her günün programından bebeğe dönüşen bir bebeğin yumuşak bağına vazgeçmek, bugüne kadar benim için ebeveynliğin en acı verici kısımlarından biri. çok yıllar geçirdim iş kurmak bu benim irademe boyun eğecekti ve şimdi onunkine boyun eğmeyi öğrenmeliyim. Bu mevsimde her şey daha yavaş büyüyor ve o zaman ve bakış açısı için son derece minnettarım. Ben de endişeliyim ve bazen utanıyorum, ama çoğunlukla beni geri adım atmaya zorladığı için minnettarım. odaklanın ve geğirmeler arasında yeni bir ritimde, yeni bir şekilde olsa da her şeyin hala yapılacağına güvenin. zıplayan.

Her Şeyi Yaptırmak
Annelik, girişimcilik ve evden çalışmayı dengelemek için ipuçları

Öyleyse, şu anda bizim için çalışan birkaç şey:

  1. Bir rutin oluşturun. Bebeklerin rutinle geliştiğini söylerler ama onlar mutlu olduğunda bizim de mutlu olduğumuzu hafife almışımdır. Bu yüzden bir rutin belirleyin. Küçük çocuğunuzun, ellerin ne zaman geleceğini, ne zaman tüm dikkatinizi toplayıp ne zaman vermediğini öğrenmesine yardımcı olun. Bu, oğlum için geçişleri kolaylaştırıyor ve normal bir 9-5 olsun ya da olmasın, güvenebileceğim bir çalışma pencerem varsa kendi kaygımı azaltıyor.

  2. Dengesizliği kucaklayın. Girişimcilik ve anneliği dengelemek zordur. Bazı günler profesyonel baskı birikir ve daha çok iş ve daha az annelik olur. Diğer günlerde tüm dikkatimi istiyor ve teslim tarihlerinin kayması gerekiyor. Ama dengeden düşmek, annelik olan dansın bir parçasıdır. Gelgitlerle savaşabilirim ya da dikkatimin planlayamayacağım şekillerde ikisi arasında gidip gelmek zorunda kalacağı gerçeğini kabul edebilirim.

  3. Kabilenizi bulun. Yardım isteyin. Eğil. Hem kişisel hem de profesyonel olarak güvenebileceğiniz destek sistemleri oluşturun. Meslektaşlarınızı, iş projelerine çabucak adım atabilmeleri için eğitin. Güvenebileceğiniz çocuk bakımı bulun. Annelik beni egomu bir kenara bırakıp yardım istemeye zorladı ve her gün güvendiğim insanlara minnettarlıktan başka bir şey hissetmiyorum.

  4. Neyin makul olduğunu yeniden tanımlayın. Verimlilik, artık bireysel toplantılarda veya sabahlarda ölçülemez. İşime yarayan bozuk iş programıyla, herhangi bir günde makul olarak nelerin başarılabileceğini yeniden tanımlamam gerekti. Artık üretkenliği haftalar, hatta bazen mevsimler halinde ölçüyorum ve iş yerindeki kendi öz değerim için dünyalar kadar fark yaratıyor.

  5. Kendine lütuf ver. Anneliğe iki yıl ve bir yürümeye başlayan çocuk ve sonsuza kadar biraz dikkatimin dağılabileceğini öğrendim. Mutlu, sağlıklı ve bakımlı olduğunda tamamen işime odaklanabilirim, ancak transferler zor olduğunda veya Hastalık grevleri veya çocuk bakımı başarısızlığı Onun hakkında endişelenirken veya onunla ilgilenirken dikkatim dağılır. refah. Benim için, şu anda, her şey yolunda olmalı.

Şimdi göğsümde uyuyor. Damlayan burnu kolumda geziniyor ve tatlı terli kafası çenemin altına sıkışmıştı. Ben sallıyorum, o uyuyor ve şu an için biz kazanıyoruz. O uyuyor ve ben yavaşlıyorum ve beni bekleyen uzun listeye rağmen, olmam gereken yerin bu olduğunu biliyorum. Ve son tarihler? Bazıları için af dileyeceğim, diğerleri için gece boyunca çalışacağım.

Eskisi gibi olmuyor ama yine de oluyor.

Pandemi sırasında sürdürülebilirliğe odaklanmayı nasıl sürdürebiliriz? — İyi Ticaret

gibi görünme riski altında bu meme, Bunu mümkün olduğunca özlü bir şekilde cevaplamak için elimden gelenin en iyisini yapacağım. Bence, çabalarımızı iklim değişikliğine odaklamıyoruz, aynı anda iklim değişikliği pandemisine odaklanıyoruz. İklim de...

Devamını oku

Etik Düzenleme: Giyinip Aşağı Giyebileceğiniz 5 Sürdürülebilir Keten Şort — İyi Ticaret

Günlük Veya Şık:Keten Şort Yaz İçin MükemmelEğlenceli gerçek: keten ketenden yapılır. Keten yetiştirme süreci çok az su kullanır ve pamuk yetiştirme sürecinden daha fazla karbon nötrdür. Ayrıca, yaz için mükemmel derecede serin ve rahattır - bu yü...

Devamını oku

Hygge'den İlham Alan Ev Dekorasyonumuz İçin Nötr, Minimalist Temeller — İyi Ticaret

Her Mevsim İçin Minimalist Ev Dekorasyonu Mevsim değiştikçe, daha koyu, daha ağır ev dekor eşyalarımızı daha hafif ve daha parlak olanlar lehine saklıyoruz. Ancak her zaman olduğu gibi, en sıcak bahar ve yaz günlerinde bile Danca kelimesini somutl...

Devamını oku