İlişkilerde Anlaşmayı Bozanlarla İlgili Sorun
Anlaşmayı bozan, potansiyel bir ilişkiyi hızla sonlandırabilen olumsuz bir özelliktir.
Uyuşturucu sorunları, pis yaşam tarzları, kötü hijyen ve yalan söyleme gibi anlaşmaları bozan yaygın sorunlar temel ilkelerimizle ilgilidir. Ancak bu makale, bizi duygusal olarak etkileyen taciz edici davranışları gözden geçiriyor.
Tartışacağım tutumlar, ömür boyu sürecek bir eş ararken devam etme arzusunu sık sık engelliyor.
Zaman zaman hayal kırıklıkları yaşarız ve bunlarla yapıcı bir şekilde başa çıkmamız gerekir. Anlaşmayı bozanlar, kişisel ilişkilerde birçok soruna neden olur ve taraflardan hiçbiri bir çözümü kabul edemediğinde ortaya çıkar.
Dikkate değer olan şey, bir anlaşmayı bozan bir engel çıktığında uzlaşmanın genellikle asla gerçekleşmemesidir. Bunun yerine, ortaklardan biri yeterli olduğuna karar verir ve ayrılır.
Açıkçası, taahhütten kaçınmanın bilinçaltı bir yolu olabilecek bir hata bulma alışkanlığıyla mücadele ettim. Bu yüzden diğer uca gittim ve ayrılmak yerine kötü ilişkilerde çok zaman geçirdim.
Yine de dayandığım için bir bağlılık sorunum olmadığı düşünülebilir. Ancak sonuç, yanlış insanlarla ilişkilerde kalmamdı.
Bazı insanların tutumlarının zehirli olduğunun farkına varmak çok fazla içgörü gerektirdi. Sorun yaratabilecek durumlar hakkında bir anlayışa sahip olmamız gerekir. Ama o kadar da kötü olmadığında da takdir etmemiz gerekiyor.
Bu noktada, bu makale olaya her iki taraftan da açık fikirlilikle bakmayı amaçlamaktadır. Size yanlış anlaşılabilecek konulardan birkaç örnek ve ilgili tutumlara ilişkin kendi yorumumu vereceğim.
Bunun Hakkında Konuşma İhtiyacı Çok Önemlidir
Bir ilişki içindeyken, eşinizden nezaket, şefkat ve ilgi bekleriz.
Elbette, güvenebileceğin biriyle birlikte olmak istersin, ama birlikte olmaktan zevk aldığın biri olmalı. Hayatınızı ve hayallerinizi paylaşabileceğiniz biri olmalı.
İlişkinizde bu tür şeyler yoksa, özellikle de eşiniz hiçbir şey bilmiyorsa, nasıl hissedeceğiniz anlaşılabilir. İkilemi aşmanın tek yolu onun hakkında konuşmaktır.
Partnerinizin sinir bozucu bir davranışı varsa, bu büyük bir hayal kırıklığına dönüşebilir ve samimi bir konuşmayla üstesinden gelinmesi gerekir.
Partnerinizin duygularınızı görselleştirmesine yardımcı olmak için sizi rahatsız eden şeylere odaklanmanıza yardımcı olacaktır. En derin duygularınızı paylaşmanız ve endişelerinizi tartışmanız gerekir.
Örneğin, bir şeyler üzerinde anlaşmaya çalıştığınızda asla tatmin olmuyor musunuz? Yoksa ilişkinizin gelecekte sorunlara yol açabileceğinden mi korkuyorsunuz ve herhangi bir büyüme potansiyeli görmüyor musunuz?
Tahriş Duygularını Anlamak
Ya tahriş hisleriniz varsa? Tüm bu duyguları paylaşmak çok önemlidir. Bununla birlikte, partneriniz onunla tartışmaya çalıştığınızda inkar ediyorsa, çaba hiçbir yere varmaz.
Gerçekçi bir çözüm bulamazsak anlaşmayı bozabilir. Ancak pes etmeden önce, nereden geldiğiniz konusunda net olmaya çalışın.
- Partnerinizin davranışları beklentilerinize mi dayanıyor?
- Yoksa eşiniz sizi hayal kırıklığına uğratacak şeyler mi yapıyor?
Örneğin, bir keresinde çocuk gibi öfke nöbetleri geçiren bir kadınla çıkmıştım. İşler yolunda gitmediğinde çığlık atarak yukarı ve aşağı zıpladı.
Kabullenmek için çok uğraştım ama patlamalardan memnun değildim. Kimsenin hayatının geri kalanını sinir krizi geçiren bir eşle geçirmek isteyeceğini düşünmezdim. Bu, kendine saygısı olan herkes için bir anlaşmayı bozabilir.
Dinleyici Olmayan Biriyle Uğraşırken Ne Olur?
Hoşnutsuzluk, kusurlu beklentilere sahip olmanın bir sonucu olabilir. Eğer öyleyse, onunla uzlaşmalıyız. Bununla birlikte, kim olduğumuzun da kıymetini bilmeliyiz ve insanların nazik doğamızı suistimal etmelerine izin vermemeliyiz.
Sorunları çözmek için eşinizle konuşamadığınızı ve hatta bazı konularda anlaşamadığınızı fark ederseniz, biriniz sizi dinlemeyebilir. Bu, sorunlarla yapıcı bir şekilde başa çıkma yeteneğini engelleyecektir.
Herhangi bir müzakerede olduğu gibi, her iki tarafın da sorunlar hakkında açık fikirli olması gerekir. Anlaşmazlıkların nedenini takdir etmeliyiz. Fikirlerimizi önyargısız, anlamlı bir şekilde ifade etmemiz gerekiyor. Önyargılı kavramlar, karşılanması gereken temel ihtiyaçları duyma yeteneğinin önünde durabilir.
Dış etki de müdahale edebilir. Her iki taraf da dışarıdan birinin bakış açısıyla daha fazla ilgilenebilir. Yakından akraba olmayan ancak başka nedenlerle hala güçlü bir etkiye sahip olan başka birini yatıştırmaya ve yatıştırmaya ihtiyaçları olabilir.
Sorun Hayal Edilebilir mi?
Sorun gerçekten bir sorun mu, yoksa kişinin bağlılık sorunu yaşaması nedeniyle hayal ettiği bir şey mi? Hiçbir şey ciddi şekilde yanlış olmasa bile kişinin kendi tutumu bağlılık sorunlarına neden olabilir.
Bir durumun kaçınılması gereken bir durum olup olmadığını belirlerken çok dikkatli olmamız gerekir. Kişisel nedenlerle ve sadece bahaneler üreterek ondan korkabiliriz.
Öte yandan, bir ilişkiye devam etmeyi seçerken şüpheli koşulların dikkate alınması gerekir.
Bizi geride tutabilecek mantıksız duyguların farkında olmak faydalıdır, ancak gerçek bir anlaşmayı bozduğumuzu da fark etmemiz gerekir.
Birbirimizin İhtiyaçlarına Değer Vermek Çok Önemlidir
Herhangi bir ilişkide, her iki taraf da birbirine saygı duymalı ve birbirlerinin ihtiyaçlarını takdir etmelidir.
Bunu çok iyi biliyorum. Zamanımın değerini asla umursamayan ve planlarımız olduğunda beni onu bekleten bir arkadaşım vardı.
Geç kaldığım için suçu üstlendiğimde her zaman büyük bir hayal kırıklığı oldu ve bunun kendi hatası olduğunu kabul etmek için asla konuşmadı.
Size bu şekilde davranıldığı durumlar var mı? Bunun kabul edilebilir olmadığını düşünüyorum. Birinin diğerinin hatalarının suçunu üstlenmesine izin vermesi çok saygısızca. Bir ilişkideki ortaklar birbirlerini desteklemelidir.
Anahtar Paket Servis
Potansiyel bir partnerle birlikteyken nasıl hissettiğimize dikkat etmeliyiz. Örneğin, kendimizi koruyor muyuz ve kendimiz olmakta zorlanıyor muyuz? Hayatımızın geri kalanını böyle geçirmek istemezdik.
Anlaşmayı bozabilecek potansiyel bir kişinin ilişkinizde sizi engellediğini hissediyorsanız ve ne yapacağınıza karar vermek istiyorsanız, aşağıdaki fikirler üzerinde biraz düşünün:
- Yararsız mı?
- Önemli olan ne?
- Buna değer mi?
- Ne mümkün?
Tüm bu sorular şüphesiz sizi net bir bakış açısına yönlendirecek güçlü duygular uyandıracaktır.
Ancak anlaşmayı bozabilecek bir duruma hâlâ dahil olduğunuzu düşünüyorsanız, duruma açık fikirli bir şekilde her iki taraftan da bakın. İnsanlar genellikle olumsuz deneyimleri, birisinin onları mutlu ettiğinden daha çok hatırlar.
Eşiniz buna benzer duygularla bakıyor olabilir ve ikiniz de diğerinin nasıl tepki verdiğini anlamak için birlikte çalışabilirsiniz. Anlayış ve kararlılıkla, duygusal olarak sağlıklı ve birlikte sonsuz bir zaman geçirmek için anlaşmayı bozanlar göz ardı edilebilir.
Hepimiz sıcak, ilgili, saygılı, düşünceli, dürüst, sadık, sorumlu ve zeki biriyle birlikte olmak isteriz. Bunlar, her şeyden daha önemli olan olumlu özellikler ve özelliklerdir. Ve partnerinizde bunu gördüğünüzde, bir koruyucunuz olur.
Buraya kadar geldin ve bonus olarak senin için bu tartışmanın aşağıdaki videosunu yaptım.
Bu içerik doğru ve yazarın bilgisi dahilinde doğrudur ve kalifiye bir profesyonelden alınan resmi ve kişiselleştirilmiş tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır.
Copyright © 2022