Bu inceleme sponsorlu değildir ve yazarın kişisel deneyimini içerir. İyi Ticaret bu ürünü satın aldı.
Temel Çıkarımlar:
Arkadaşım beni kahveyle tanıştırdığında 15 yaşındaydım - Folger's with Cinnamon Vanilla Coffeemate kremalı. Gökseldi ve daha önce hiç olmadığı kadar yaratıcı, sosyal beynimi aydınlattı.
Yaşlandıkça ve vücudumla daha fazla temas halindeyken, kahvenin sistemimde ne kadar sert olduğunu fark ediyorum. Bir fincan asla yeterli değildir ve çarpışma genellikle sunduğu ilk enerjiden daha kötüdür. Kafeinin kendisi kemiklere kalsiyum emilimini sınırlayarak kaygıya, bağırsak problemlerine ve hatta osteoporoza katkıda bulunabilir. Bunların hepsi şu ya da bu şekilde sahip olduğum şeyler!
Bu yüzden, günlük kafein takviyemin tadını çıkarırken, onu daha dikkatli ve çok daha düşük miktarlarda tüketmenin yollarını aramaya başlamak istiyorum. Bir arkadaşımın tavsiyesinden sonra nihayet bazılarını elime aldım. ÇAMUR\WTR- bir fincan kahvede kafeinin 1/7'sini içerdiği iddia edilen, bitkilerden, adaptojenlerden ve kakaodan yapılan toz bir içecek.
MUD\WTR, kurucusu Shane Heath'in zihinsel uyanıklık, fiziksel zindelik ve ruh halini iyileştiren özellikler sunan bir kahve alternatifi bulmak istediği 2018 yılında kuruldu. Sonuç :yükselmek, zengin, çikolatamsı, hazırlaması kolay ve çarpışma olmadan enerji sağlayan bir içecek. Ayrıca, USDA sertifikalı organik bileşenler (Amerika'da yetiştirilen mantar tozları dahil) kullanılarak yapılmıştır ve geri dönüştürülebilir veya kompostlanabilir ambalajlarda gönderilir! Tam malzemeler şunlardır:
Çağa: Bağışıklığı artıran ve iltihaplanmayı azaltan antioksidan açısından zengin bir mantar.
Reishi: Stresi azaltmaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olan bağışıklığı güçlendiren mantar,
Aslanın yelesi: Anksiyete, depresyonu hafiflettiği ve bunamaya karşı koruduğu bilinen bir mantar.
Kordiseps: İltihabı azaltmak ve bağışıklığı geliştirmek için iyi olan mantarlar.
miselyum: Daha iyi enerji seviyelerini destekleyen ve tahmin ettiğiniz gibi bağışıklık fonksiyonunu iyileştiren bir mantar.
Kakao: Enerji sağlayan, kalbinize yardımcı olan ve en saf haliyle çikolatanın besleyici yoğun bir versiyonu. Daha.
Himalaya Pembe Tuzu: Bu tuz, sabahları vücudunuzu yeniden sulandırmanıza yardımcı olur.
Siyah çay tozu ve baharatlar: Lezzetli masala chai öğesi için.
Kulağa neredeyse gerçek olamayacak kadar iyi geliyordu, bu yüzden sabah kahvem olmadan iyi idare edip edemeyeceğimi görmek için bir hafta boyunca normal kahve ritüelimi MUD\WTR ile değiştirmeye karar verdim.
İşte kahvesiz yolculuğumda aldığım bazı kısa notlar:
Pazartesi. Yeni tada alışmakta zorlanıyorum ve kahvemi özlüyorum. Öğleden sonra, uykum geliyor ve kafein için can atıyorum.
Salı. Daha fazla tatlılık için sabah MUD\WTR'ye bir çorba kaşığı akçaağaç şurubu ekliyorum ve içeceği çok daha keyifli buluyorum. Öğleden sonra, hala kafein için can atıyorum.
Çarşamba. Midem, genellikle kahveden sonra aldığım sancılarla ağrımıyor - bu çok daha az asidik ve vücudum için o kadar da sert değil.
Perşembe. Çamurumu hazırlarken ortalığı karıştırıp sabahlığımdaki mevcut kahve lekelerine ekliyorum. Bugün uykum üzerinde herhangi bir olumsuz etki olmadan iki kez çamura girdim.
Cuma. Canım bugün gerçekten kahve istemiyor ve gerçekten heyecanlıyım! Çamurumu yapmayı ve tadını çıkarmayı dört gözle bekliyorum.
Cumartesi. Hazırladığım çamuru hemen içmeme hatasını yaptım - biraz oturdu ve artık soğuk olduğu için doku grenli geliyor. Sıcak suyla doldurup tekrar köpürtüyorum, bu güzel çalışıyor.
Pazar. Kocam kahve yaparken ben çamurumu yudumluyorum ve kahveyi pek özlediğimi söyleyemem.
MUD\WTR, şekersiz sıcak çikolata/chai karışımı gibi bir tada sahiptir ancak aşırı zengin veya kremsi değildir. İlk başta, sade olarak içtiğim her zamanki fındık kahvemin sert aromasına kıyasla biraz kireçli ve yumuşak buldum. Ama ikinci gün sorunu tam olarak saptadım ve içeceğe bir kaşık dolusu organik akçaağaç şurubu damlattım, bu da tüm farkı yarattı. Kayıt için, biraz pütürlü olabileceğinden ve yavaş yavaş kupanın dibine yerleşebileceğinden, dokulara karşı hassassanız, onu çok iyi köpürtmek isteyeceksiniz. Bu ideal değilse, her zaman şuraya göz atabilirsiniz: markanın tarif sayfası nasıl hazırlanacağına dair daha fazla fikir için.
“Bu, yapımı oldukça kolay bir içecektir ve lezzetli olması için uzun demleme sürelerine veya süt gerektirmediğine minnettarım.”
Bu, yapımı oldukça kolay bir içecektir ve uzun demleme sürelerinin olmamasını veya lezzetli olması için süt gerektirmemesini takdir ediyorum - standart bir bardak sıcak suya bir çorba kaşığı çamur koyun ve karıştırın. Başlangıç setini seçerseniz marka, biraz deneme yanılma gerektiren USB şarjlı bir köpürtücü (ve çamur patlamaları olduğunda ekstra mutfak havluları) gönderir. Toza çeyrek bardak sıcak su eklemenizi ve daha fazla su eklemeden önce kuvvetlice çırpmanızı öneririm.
İlk birkaç gün, her zamanki iki fincan kahvemden sadece bir fincan çamura geçmek için bir mücadeleydi, ama sonunda vücudumun daha düşük kafein seviyelerine ne kadar çabuk uyum sağladığına şaşırdım. (Üye olabilirsiniz MUD\WTR'nin kahve detoks programı Eğer sorun yaşıyorsanız!) Çamurun bana daha uzun süreli enerji verdiğini keşfettim, ama birdenbire bana bir fincan kahve gibi çarpmadı. Daha çok yavaş bir artış ve gerçek bir çarpışma yok. Marka, bir porsiyonun bir fincan damla kahvenin kafeinin 1/7'sini içerdiğini iddia ediyor, ancak kontrol ettim - 30 mg kafein, bu genellikle içtiğimin 1 / 3'ü gibi. Yine de, bütün gün yudumlamamı sağlayan kahve alışkanlığımın aksine, genellikle birden fazla fincan içmezdim.
“Çamur da midemi o kadar rahatsız etmiyor ve iştahımı o kadar da bastırmıyor!”
Çamur da midemi o kadar rahatsız etmiyor ve iştahımı o kadar da bastırmıyor! Genel olarak, lezzetli bir içecek (biraz tatlandırıldığında) ve rutinimin düzenli bir parçası haline geldiğini kesinlikle görebiliyorum. Bu da beni tabii ki fiyata getiriyor.
Sadece 30 porsiyon :rise için abonelik dışı fiyat 50 $ (abone olursanız 40 $), bu da benim kahve için ödediğimden daha fazla. Ama dürüst olmak gerekirse, fazla değil; kocam ve ben genellikle haftada yaklaşık bir torba kahve tüketiriz (ayda 28-40 dolar). Tek bir fincan MUD\WTR, maliyeti daha da artıran her zamanki 2-3 fincan kahveme kıyasla genellikle benim için tatmin edici. 100 $'a (veya talep üzerine 125 $) 90 porsiyon almak için abone olabilirsiniz, bu özellikle evde birden fazla çamur içiciniz varsa kullanışlıdır.
Herhangi bir şey için daha yüksek fiyatlar ödemekten hoşlanmadığım için, MUD\WTR'm bittiğinde kahveye geri döndüm. Midem yüksek vitese geri döndü ve asitlik bir kez daha vücudumdaki yerini aldı. Tuvalete acil kahve yakıtlı geziler de geri döndü ve tek yapmak istediğim onu çamurumla değiştirmekti.
Şimdi, mutlu bir şekilde MUD\WTR'yi yudumlamaya dönüyorum - bu sefer kendi paramla. Kara Cuma'da bazılarını satışa çıkardım ama yine de bir abonelik taahhüdünde bulunmadım (dürüst olmak gerekirse, bittiğinde pişman olacağımı düşünüyorum). Ben de denemek için heyecanlıyım :rest, markanın akşam rahatlama karışımı; chai rooibos karışımı ağzımı sadece düşünerek sulandırıyor.
“Kahveyi sonsuza kadar bırakacak mıyım? Hayır. […] Ama bu alternatif beni cesaretlendiriyor.”
Kahveyi sonsuza kadar bırakacak mıyım? Hayır. Hâlâ sıcacık içeceklerimden biri ama bu alternatif beni cesaretlendiriyor çünkü vücudum kahvenin benim rahat içeceğim olmamasını tercih ediyor. Abonelik oluşturacak mıyım? Büyük ihtimalle.
Ve köpürtücüyle uğraşmaya devam edecek miyim? Her zaman, evet.
Emily Torres
Öne çıkan görsel, Norrine Maupin'in tişörtünü giyiyor. Reformasyon; tarafından pantolon Shaina Mote; tarafından takı apsis
İLGİLİ OKUMALAR
İyi Ticaret
