Küllü cilt: Çekici değil ve sinir bozucu. Herhangi bir teselli değil, ama aynı zamanda çok yaygındır - özellikle mevsimsel olarak düşük nem ve iç mekan ısıtmasının cildin neme tutunma kabiliyetine zarar verdiği sonbahar ve kış aylarında. Cilt kurudan küllü hale geldiğinde, bu bir derece meselesidir; küllü cilt o kadar kuru ki, sanki bir kül tabakasıyla kaplanmış gibi beyaz veya pul pul görünüyor.
Özellikle derin ten rengine sahip kişilerde belirgindir ve en sık bacaklarda, dirseklerde, dizlerde, kollarda ve topuklarda görülür. Neyse ki, küllü cildin izini sürmek ve cildinizin yeniden parlamasını sağlamak için yapabileceğiniz çok şey var.
Cilt Bakım Ürünlerinizdeki Malzemelere Bakın
Bir cilt bakım ürününün etiketinde "nemlendirici" yazıyor diye öyle olduğu anlamına gelmez. Aslında, böyle bir ürün tamamen kuruyabilir. Peki farkı nasıl söylersin? Etiketleri tanıyın. Malzemeler, üründe bulunan yüzde sırasına göre listelenmiştir, bu nedenle bir cilt bakım ürünündeki ilk beş bileşene bakmak çok şey söyleyebilir.
Alkollere dikkat edin. Her tür kurumaz - bazıları iyidir ve bazıları kötüdür. Cilt bakım ürünlerindeki kötü alkol türleri arasında SD alkol, denatüre alkol ve izopropil alkol bulunur; genellikle ıslak bileşenlerin ciltte hızla buharlaşmasına yardımcı olmak için eklenirler, ancak bu süreçte cildinizin doğal nemini alırlar. Spektrumun diğer ucunda setil, stearil ve setearil gibi yağlı alkoller; onlar aslında iyi Cildiniz için ve kurutmaz.
Dikkat edilmesi gereken diğer bileşenler genellikle vücut yıkamalarında ve şampuanlarda bulunan yapay kokuları ve SLS'leri (sodyum lauril sülfat ve sodyum lauret sülfat) içerir. SLS'ler ürünlerin çok fazla kabarmasına neden olur, ancak aynı zamanda cildi değerli nemden arındırırlar. SLS içermeyen ürünler mevcuttur; örneğin, saçı soymadığı için popüler olan boyalı saçlar için SLS içermeyen şampuan. Cilt bakım ürünlerinde de durum aynıdır.
Yağlar, tereyağı, lanolin ve petrolatum gibi bileşenler cildinize iyi bir doz kalıcı nem verir ve buharlaşmasını önler. Bunları içerik listesinde üst sıralarda görmek iyiye işarettir.
Aslında, hassas cildinizi tahriş etmeden gerçekten işe yarayan bir şey için çaresizseniz, parfümlü, pahalı, kimyasal yüklü ürünleri bırakın ve doğrudan cildinize tereyağı veya yağ sürün. Hindistan cevizi yağı özellikle cildiniz için harikadır. Shea yağı da etkili bir derin nemlendiricidir.
Sıcak Suyu Bir Çentik Aşağı Çevirin
Sıcak suyla banyo yapmak veya duş almak, özellikle de o sıcaklığın tadını çıkarmak için çok zaman harcıyorsanız, cildinizi çok kurutur. Bunun yerine ılık su kullanın ve çok uzun süre duş almamaya veya küvete girmemeye çalışın. Bu, özellikle evinizin içinde ve dışarıda havanın zaten çok kuru (ve kuru!) olduğu kış aylarında önemlidir. Duş veya banyo sırasında vücudunuzun emdiği nemi hapsetmek için duştan çıktıktan hemen sonra kalın bir vücut kremi veya hindistancevizi yağı uygulayın.
Haftalık veya İki Haftada Bir Eksfoliye Edin
Herkes yapmalı pul pul dökmek sık sık, ancak özellikle küllü cildiniz varsa önemlidir. Sorunun bir kısmı, çok kuru olduklarında cildin yüzeyinde görülebilen ölü deri hücrelerinin birikmesidir. Haftada bir veya iki kez duşta hafif bir ovma kullanarak bunları kolayca çıkarabilirsiniz. Küllü cildin en sık göründüğü kollarınıza, karnınıza ve bacaklarınıza konsantre olun.
Nemlendirici kullanın
Kışların soğuk olduğu bir yerde yaşıyorsanız, evinizi ısıtmak için kullandığınız ısı nemden yoksundur ve cildinizdeki nemi emer - tam da bu, küllenmeye yol açan şeydir. Evinizde (ve cildinizde) sağlıklı nem seviyelerini korumaya yardımcı olması için bir nemlendirici kullanarak bununla mücadele etmeyi deneyin. Tipik olarak ılık su muadili rahatsız eden küf problemlerini önlemek için soğuk su nemlendiricisini tercih edin.
Bolca su iç
Her zaman duyuyorsun, ama yap! Bol su içmek cildinizin dolgun ve nemli kalmasına yardımcı olarak vücudunuzu içten dışa doğru nemlendirir. Cildin dışarıdan ihtiyacı olanı üretmek için içeriden neme ihtiyacı vardır, bu yüzden içiniz! Kendinizi sade su ile sınırlamak zorunda değilsiniz. Doğal aromalı içecekler ve çaylar, özellikle kafeinsiz ise vücudunuzun nemini yenilemeye yardımcı olur. Alt satır: Kendinizi külden kurtarmak için sıçrayın.
