Voleybol Tek Set Koşarken Yapılan Genel Hatalar

click fraud protection

Bir set ilk hızlıdır Ayarlamak genç voleybolcuların daha karmaşık hücumları yapmaya başladıklarında öğrendikleri şey. Düşük ve hızlı bir ayardır. orta vurucu, kim hemen önünde havalanıyor pasör. Hızlı bir set çalıştırmak için ortadaki yüksek iki setten hareket ettiğinizde, ortaya çıkan birkaç yaygın sorun vardır. Sorunların çoğu zamanlama, konum ve mahkeme duygusu etrafında toplanıyor. Bir pasörle ritim geliştirmek ve mükemmel zamanlamayı nasıl elde edeceğinizi bulmak zaman alır. Pratik yapmak mükemmelleştirir, ancak nasıl çalıştırılacağını öğretirken veya öğrenirken aşağıdaki hatalardan kaçındığınızdan emin olun.

Geçişe Dikkat Etmemek

Genç oyuncuların yaptığı ilk hata, her yaklaşıma girerken aynı noktaya gitmektir. Biri gibi hızlı bir set çalıştırmak kesin bir bilim değildir. Mükemmel koşullarda topun olması gereken yere koşamazsınız. Gerçek şu ki, geçiş her yerde olabilir. Özellikle yeni başlayanlar için iyi bir set çalıştırmak için, geçmek neredeyse mükemmel olması gerekiyor. Bu, pasörün kafasının üstünde filede olması gerektiği anlamına gelir.

Ortadan vuran oyuncu, her şeyden önce, pası çalıştırmak için yeterince iyi olup olmadığını hızlı bir şekilde belirlemelidir. Ortadaki oyuncu öyle olmadığına karar verirse, vurmayı tercih ettiği seti yüksek sesle söylemeleri gerekir. Vurucu, vurmak istediği setin sayısını ciğerlerinin tepesinde çığlık atmalıdır, böylece pasör oyunun kapalı olduğunu bilir ve vurucusu olmayanı vuruş yapmaya ayarlamaz.

Ortadan vuran oyuncu, pasın birini çalıştırmak için yeterince iyi olduğunu belirlerse, iş hala yapılmamıştır. Vurucu iyi durumda olmalı konum topun nerede bittiği önemli değil, pasörle aynı ilişki içinde. Pas pasörün biraz önünde veya arkasındaysa ve pasör hareket etmek zorundaysa, vurucunun ayar yapması ve pasörün topu atabilmesi için doğru noktaya gelmesi gerekir.

Çok geç

Hızlı set fikri, gerçekten hızlı olmasıdır. Bu, vurucunun ideal olarak top ayarlanmadan önce atlaması için havalanması gerektiği anlamına gelir. Bu, yeni oyuncular için yapması en zor şeylerden biridir. Seti görmeye ve sonra vurmak için atlamaya alışkınlar. Hızlı set farklıdır. Pasör onlara topu teslim ederse havaya girmeli ve sallanmaya hazır olmalıdırlar. Vurucunun savurabileceği doğru yere topu teslim etmek pasörün sorumluluğundadır. Pasörleriniz ve vurucularınız birbirlerinin eğilimlerini tanıdıkça, bu yerine oturacaktır. Ancak bulmacanın ilk kısmı, vurucu erken havada olmak.

Çok yakın

Bir sete vururken, vurucu pasörün topu teslim etmesini mümkün olduğunca kolaylaştırmalıdır. Vurucular fileye çok yakın bir yerden havalandığında, pasörün, topu filenin üzerinden geçirmeden vurucu ve blokçu arasında sıkıştırması neredeyse imkansız hale gelir. Vurucunun fileden uzak durduğundan emin olun, böylece pasöre yer kalır. Vurucunun hem pasörü hem de engelleyiciyi görmesi gerekir. Vurucu çok fazla atlarsa, pasörde işleri çok zorlaştırır - kim fileye girebilir. Ağdan uzak durmak aynı zamanda vuranın görmesini sağlar blok ve topu nereye yönlendireceğiniz konusunda iyi bir karar verin.

Setter için Hedef Yok

Vurucunun pasöre yardım etmesinin bir başka yolu da, ayarlanacak büyük bir hedef sağlamaktır. Vurucu havalandığında, zıplarken mümkün olduğunca fazla hava almaya yardımcı olmak için kolları geriye ve sonra ileriye doğru sallanır. Tek set için kalktığınızda bu kolların ikisi de havada olmalıdır. Yaklaşmanızı doğru yaptıysanız, zıpladığınızda sol ayağınız sağ ayağınızın biraz ilerisindedir. Bu, vücudunuzu pasöre doğru açmanıza izin verir. Her iki kolunuz yukarıda ve vuran kolunuz eğik ve çok hızlı sallanmaya hazır durumdayken, pasöre topu atması için güzel bir büyük hedef vermiş olursunuz. Kollarınızı son dakikaya kadar aşağıda tutarsanız, geç sallanırsınız ve diğer tarafta biri varsa muhtemelen bloke olursunuz. Ayrıca pasörünüzü, gitmesi gereken yükseklik ve pozisyonu tahmin etmeye zorlarsınız. Bu, iklim karşıtı "kokuya" yol açar vurmak bu bazen ağın diğer tarafında aşağı iner, ancak neredeyse harika bir bağlantı kadar tatmin edici değildir.

Bloka Dikkat Etmemek

İlk dört şey olması gerektiği gibi yapılırsa (vurucu pası izledi, erken kalktı, ağdan uzak kaldı ve pasöre bir hedef verdi) setinizin tam isabet şansı var para. patlatma o zaman topa vurmak dümdüz ileri ve doğrudan bekleyen engelleyiciye. Rakip blokçu, büyük olasılıkla vurduğunuz elinizin hemen önünde sıraya girecek. Eğer ona vuramazsan, en iyi şansın ona sağa ya da sola vurmaktır. Nerede olduğuna bir göz attığınızdan ve onun etrafında veya ellerinden kurtulmaya çalıştığınızdan emin olun.

Kötü Setlerde Uzaklaşmak

İlk dört şeyden herhangi biri ters giderse ve pasörünüz iyi bir set vermezse, yapabileceğiniz en kötü şey savrulmaktır. Evet, bir setin dümdüz hızlı bir vuruş olması gerekiyordu. Ancak, vurması zor bir setse - yani çok düşükse, zamanlama yanlışsa veya set fileye çok yakınsa - sadece oyun oyna topu canlı tutmak için. Bu, rakibin orta blokçusunun üzerine devirmek anlamına gelebilir. Bu, sahada korumanın zor olabileceğini düşündüğünüz bir noktaya güzel bir atış anlamına gelebilir. Ama ne yaparsan yap, engelleyiciye ya da daha kötüsü ağa olabildiğince sert sallanma. Topu filenin üzerinden geçirirseniz, takımınız size geri döndüğünde iyi bir vuruş için bir şans daha elde edebilir. Her zaman akıllıca oynayın.

Üniversitede Tiger Woods: Nereye Gitti, Nasıl Başladı

Tiger Woods, 1994-1996 yılları arasında Stanford Üniversitesi'nde koleje gitti. Profesyonel olmak için ikinci sınıftan sonra üniversiteden ayrılmadan önce iki NCAA golf sezonu (1994-95 ve 1995-96) için Stanford'daydı. Biliyor musun?Tiger Woods, ...

Devamını oku

Phil Mickelson Kazandı: Tüm Liste (Plus Trivia)

listesi aşağıdadır Phil Mickelson'ın üzerinde kazanır PGA Turu Kariyeri boyunca, ilkinden (1991 Kuzey Telekom Açık, henüz amatörken) en sonuncuya kadar numaralandırılmıştır. Bir yıldan sonra parantez içindeki sayılar, o takvim yılındaki zaferleri...

Devamını oku

Dünya Golf Onur Listesi üyeleri

Aşağıda, World Golf Hall of Fame'in tüm üyelerinin alfabetik listesi ve üyelerin göreve başlama yılına göre düzenlendiği ikinci bir liste bulunmaktadır. Dünya Golf Onur Listesi üyelerinin çoğu, turnuva golfçüleri olarak başarılarının gücüne göre...

Devamını oku