Her artistik patinajcının piste gitmeden önce hazırlanması gerekir, bu nedenle bir çantaya veya başka bir bagaja hazır ve hazır olmaları gerekir. İşte o çantada olması gerekenler - elbette patenlere ek olarak:
Paten Çantası
İlk olarak, çantanın kendisine ihtiyacınız var. Sadece omuza takılan bir spor çantası olabilir, ancak eşyalarınızı güvenli ve rahat bir şekilde taşıyabilecek kadar büyük olması gerekir.
Sağanaklar
FiyatGrabber
Patenleriniz, paten çantanızda paketlenmeli ve diğer ekipmanlarınızı bıçaklardan korurken, bıçakları koruyan ve kuru tutan havlu kumaş bıçak kılıfları ile kaplı olmalıdır. Nemli ıslatıcılar, bıçakların paslanmasına neden olarak zarar verebilir, bu nedenle, ıslatıcıları bıçakların üzerine koymadan önce her ikisinin de tamamen temiz ve kuru olduğundan emin olun.
Paten Muhafızları
FiyatGrabber
Her artistik patinajcının paten çantasının içinde bir çift buz pateni koruyucusu olmalıdır. Bıçaklar betona, tahtaya, çimene veya buz, kauçuk veya halı dışında herhangi bir yüzeye temas ederse bozulacaktır, bu nedenle paten koruyucuları şarttır. Bazı patenciler buzdan çıkar çıkmaz bıçaklarının üzerine paten koruyucuları koyarlar.
Bıçakları asla plastik veya kauçuk içinde bırakmayın veya saklamayın paten muhafızları, çünkü bu bıçakların paslanmasına neden olur. Susturucular bunun için var.
Eldivenler
Her artistik patinajcı, antrenman sırasında bir veya iki eldivene ihtiyaç duyar. Eldivenler, ellerini sıcak tutmanın yanı sıra, bir patencinin ellerini buzun üzerine düşer. İnce, ucuz eldivenler Target veya Wal-Mart gibi mağazalardan satın alınabilir.
Havlu veya Bez
Bir artistik patencinin paten çantasının içine temiz bir havlu veya bez yerleştirilmelidir, böylece patenci bıçakları ve botları temiz ve kuru tutmak için iyice silebilir.
Müzik
Çoğu artistik patinajcı, aşağıdakilere ayarlanmış bir program uygular: müzik her antrenman seansında. Müziğinizi paten çantanızda bulundurmanız hazırlıklı olmanıza yardımcı olacaktır. Müziğinizin bir CD'de, iPod'unuzda veya başka bir elektronik cihazda olduğundan emin olun. Çantanızda bir alıştırma CD'si bırakırsanız, müziğinizin yedek bir kopyasını evde güvenle bulundurduğunuzdan emin olun.
Kural Kitabı ve Uygulama Defteri
Bazı artistik patinajcılar, artistik patinaj federasyonunun kural kitabının bir kopyasını çantalarında yanlarında taşırlar. Ayrıca uygulama planını takip etmek için bir defter ve kalem de önemlidir.
Dokular
Jamie Grill / Tetra görüntüleri / Getty Images
Buz pistleri soğuktur ve bu da burun akıntısına neden olur. Yüz mendillerini paten çantanıza koyarak hazırlanın.
Isınma Ceketi
Dışarısı soğuk olmayabilir ama içeride pistin yanında olacak. Başlarken veya bitirirken veya her ikisinde de bir cekete ihtiyacınız olabilir.
Su şişesi
Trevor Williams / Taksi Japonya Koleksiyonu / Getty Images
Artistik patencilerin antrenman sırasında susuz kalmaları gerekir, bu nedenle pist için bir su şişesi paketlemek iyi bir fikirdir.
Yedek Tayt
Yedek bir tayt, banyodan veya soyunma odasından çıkmak üzereyken yanlış yerde bir delik bulmak gibi korkunç bir düzeltmeden sizi kurtarabilir.
Bakım Ekipmanları
Birazcık temizlik yapabilirseniz, zorlu bir antrenmandan sonra kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir. Bir tarak veya fırça ve kullanırsanız belki saç tokası yeterli olabilir.
