Dört ila yedi yaş arasındaki küçük çocuklara tenis oynamayı öğretmek için bazı ipuçlarına ihtiyacınız varsa, işin anahtarı her şeyi hafif ve eğlenceli tutmaktır. Elbette tenis, küçük çocuklar için öğrenmesi en kolay spor değildir, ancak çocuklara doğru başlarsanız, muhtemelen ömür boyu oyuncu olurlar.
Başarıyı Sağlayın
Küçük çocukların eğlenmelerini ve iyi öğrenmelerini sağlamanın en iyi yolu, onların başarıyı tatmalarını sağlamaktır. tarafından savunulan öğretim stilinin merkezinde yer alan ilerlemeleri kullanmanızı öneririz. Profesyonel Tenis Sicili (PTR). Bu, bazı temel vuruşlarda ustalaşmak için yavaş yavaş çalışmak ve ardından çocukları bir dizi egzersizden geçirmek anlamına gelir. matkaplar bu vuruşların kökleşmesini sağlamak için.
Temel Vuruşlarla Başlayın
Önce, çocuklarınıza nasıl yapılacağını öğretin. tenis raketi tutmak. Bu noktada pahalı bir raket satın almanıza da gerek yok - sadece doğru boyut genç için.
Raketi rahatça kullanabildiklerinde, bu ilerlemeyle basit bir yer vuruşu öğretin:
- Çok kısa bir geri dönüş ve muhtemelen kısaltılmış tutuş ile başlayın, ancak normal takip, ardından yavaş yavaş geri dönüşü uzatın ve tutuşu tutamağa doğru kaydırın.
- Bir damla besleme ile başlayın, kısa bir atış beslemesine gidin, ardından raketinizden besleme yapın.
- Servis hattının içinde başlayın ve ardından yavaş yavaş geri gidin.
- Çocukların bir noktada dururken topa vurmasıyla başlayın, ardından topa doğru sadece birkaç adım hareket etmelerini sağlayın, ardından topa doğru koşmaya devam edin. Bazı çocuklar, topa koşarken, koşmaları gerekmediğinde olduğundan daha iyi konumlanırlar.
Öğrenciniz veya öğrencileriniz bu vuruşta ustalaştığında, bazı üstten çekimlere geçebilirsiniz:
- Temas noktasında raket başı ile başlayın, ardından yavaş yavaş daha büyük bir salıncak uygulayın.
- Öğrenciyi ağdan sadece bir metre uzakta başlatın, ardından öğrenciyi yavaş yavaş geri hareket ettirin.
- Rakete kadar ultra yumuşak bir besleme ile başlayın, ardından biraz daha yüksek beslemeler yapın.
Çocuklar alıştırmaları çok zor bulursa, bir dizi voleybol gibi kolay bir şeye geri dönün. Doğru beslemelerle, en az koordineli çocuk bile voleybola girecek ve bu başarı hissi onların vuruşlarını mükemmelleştirmeye konsantre olmalarına yardımcı olacak.
Kısa ve basit tutun
Çocukların dikkat süreleri kısadır, bu yüzden acele etmeyin. Onları yalnızca zihinsel, fiziksel veya her ikisini de yıpratacaksınız, bu da onları oyundan tamamen uzaklaştırabilir. Otuz dakika, dört ila yedi yaşındaki öğrenciler için bolca bir zamandır. İşleri ilginç kılmak için yeterince bileşen tanıtın, ancak kafaları karışacak ve teknikleri acı çekecek kadar çok değil.
Eğlenceli hale getir
Yeterince hızlı ilerlediklerini düşünmüyorsanız çocuklar bunu hissedecekler ve bu onları tekrar oynamaktan vazgeçirebilir. Bu nedenle, bu ipuçlarıyla işleri hafif ve teşvik edici tutun:
- Yaptığınız her yorumda bir övgü unsuru olmalı ve cömertçe övmelisiniz. Düzeltmeler yaparken, onlara olumlu bir şeyle önsöz verin.
- Çocuklar, ekstra uzun bir oyun kazanmak için grup olarak altı atış yapmak gibi kolay hedeflere doğru saymaktan hoşlanır. Sadece bir çocuğunuz varsa veya tüm çocukların benzer yetenekleri varsa, bireysel hedefler de eğlencelidir.
- Çocuklar iyi bir oyun seçkisini öğrendikten sonra, günün dersine uyan birkaç seçeneğe oy vermelerine izin verin.
- İlk birkaç ders için eğlenceli, "kaybetmeyen" oyunlarla tatbikatları takip edin, ardından özgüven kazandıkça yavaş yavaş rekabeti başlatın.
- Yine, çocukların kullandığından emin olun. doğru uzunlukta raket çocuklar için yapılmış büyük, yavaş toplarla birlikte. Çoğu çocuk köpük toplardan daha çok hoşlanır. keçe kaplı, ve köpük yetişkinler için de yararlı ve eğlenceli olabilir.
