Kayak Yaparken Ne Giymelisiniz?

click fraud protection

Şansınız, herhangi bir kayak mağazasına girerseniz, bir dizi kayak kıyafeti seçeneğiyle karşı karşıya kalacaksınız. Neyse ki, kayak kıyafetlerinin karmaşık olması gerekmiyor. Ne giyeceğinizden emin değilseniz kayak yapma, temel bilgilerle başlamak ve ardından aksesuarlara geçmek en iyisidir. İşte kayak gardırobunuzu oluşturmaya başladığınızda bir kontrol listesi olarak kullanabileceğiniz, kayak yaparken ne giyeceğinize dair bir kılavuz.

Temel katman

Temel katmanınız için kış sporları için tasarlanmış uzun iç çamaşırlarına yatırım yapmalısınız. Büyükanne ve büyükbabanızın neslinin yünlü veya pamuklu termal uzun iç çamaşırları artık en iyi seçeneğiniz değil. Esnek, nefes alabilen ve hızlı kuruyan uzun iç çamaşırı giymek önemlidir, bu nedenle terlerseniz titrersiniz. Pamuk nemi emer ve cildinize karşı tutarak vücut ısınızı düşürür. Temel katmanınız, kayak kıyafetlerinizin altına rahatça sığacak şekilde forma uygun ve konturlu olmalıdır.

Orta Katman

Orta katmanınız, taban katmanınızın üzerine ve kayak ceketinizin ve kayak pantolonunuzun altına giyilir. Daha sıcak günlerde orta katmanınızı dökebilseniz de, daha soğuk havalarda orta katman giymenin gerçekten soğuğu azalttığını göreceksiniz. Orta katmanlar tipik olarak hafif ila orta ağırlıkta uzun kollu gömlekler ve hafif ceketler ve hatta teknik tişörtlerdir.

Yaygın kumaşlar arasında polyester, Merinos yünü ve yapağı bulunur. Pamuklu orta katman giymeyin. Orta katmanınız sıkıca oturmalı ancak tam kapsama sağlamalıdır. Başka bir seçenek de, çekirdeğinizi hacimli olmadan sıcak tutan bir kayak yeleğidir.

Kayak ceketi

Kayak ceketiniz sizi sıcak, rahat ve kuru tutmanın anahtarıdır. Her şeyden önce rüzgarı engeller ve karı dışarıda tutar. Su geçirmez veya en azından suya dayanıklı ve nefes alabilen, üzerinize tam oturan bir kayak ceketine yatırım yapın. Bazı kayakçılar maksimum sıcaklık için yalıtımlı ceketleri severken, diğerleri nispeten hafif olan ve ısı yalıtımı için orta katman ve taban katmanına dayanan bir kabuğu tercih eder.

Dönüş yaparken kendinizi kısıtlanmış hissetmek istemediğiniz için kayak ceketinizin hareket kabiliyetine izin verdiğinden emin olun. Ayrıca, gövdenizde yeterince uzun olduğundan emin olun; Çoğu kayak ceketi, soğuk havanın ve karın orta bölgenize ulaşmasını önlemek için belinizin oldukça altına iner. Temel ihtiyaçlarınızı karşıladıktan sonra kayak modasıyla biraz eğlenin ve size hitap eden bir ceket seçin!

Kayak Pantolonu

Ayrıca herhangi bir kayak gardırobunun olmazsa olmazı kayak pantolonunuzdur. Kayak pantolonları su geçirmez, yalıtımlı ve kayak botlarınızın üzerinden aşağı çekilebilecek kadar uzun olmalıdır. Kayak pantolonları da konturlu, rahat bir kesime sahip olmalıdır - pantolonunuzun kalçalarınızı ve dizlerinizi bükmesine izin verecek kadar gevşek olmasını istersiniz, ancak her koşudan sonra pantolonunuzu yukarı çekmek zorunda kalmamalısınız. Kayak pantolonları, takla attığınızda aşınmaya ve yıpranmaya karşı dayanıklı olmalıdır. Önlükler çocuklar için idealdir çünkü kardan korunmak için belin oldukça yukarısına kadar uzanırlar ve asla yere düşmezler!

  • Erkek Kayak Pantolonu

Kayak Çorapları

İyi bir çift kayak çorabı, kayak botlarınız için en uygun uyumu sağlar. Ayaklarınızı sıcak ve kuru tutmak için eski bir çift pamuklu çorap onu kesmez. Kayak botlarınızın altına dar oturan ve aynı zamanda esnek, nefes alabilen ve hızlı kuruyan bir çift çoraba ihtiyacınız var. Esasen kayak çoraplarınız ayaklarınız için uzun iç çamaşırı gibidir. Kayak çorapları ince ve tek kat olmalıdır. Kalın çoraplar veya ikiye katlanan çoraplar, gün boyunca sıkışır ve yer değiştirir, botlarınızın uyumunu değiştirir.

Kayak Eldivenleri

Bir çift kaliteli kayak eldiveni satın alırsanız, el ısıtıcılarından çok tasarruf edersiniz. "Ödediğinizin karşılığını alıyorsunuz" ifadesi, kayak eldivenleri söz konusu olduğunda gerçekten doğru geliyor. Yerel mağazadan alınan 15 dolarlık bir çift eldiven, özellikle elleriniz soğuğa karşı hassassa, dağın tepesinde kendini tutması pek olası değildir. Bunun yerine, kayak için tasarlanmış bir çift kaliteli eldiven arayın. Kayak eldivenleri en fazla el becerisini sunsa da, kayak eldivenleri en sıcak seçimdir. Bununla birlikte, eldiven tercih ederseniz, eldiven astarı giymek ekstra bir sıcaklık katmanı ekleyebilir.

Kayak Körüğü

Bir tozluk veya boyun ısıtıcısı, yüzünüzü ve boynunuzu rüzgardan korur. Bir "aksesuar" olarak kabul edilse de, soğuk günlerde sizi sıcak tutmak için tozlukların gerçekten gerekli olduğunu göreceksiniz. Biri olmadan bir koşu yapın ve kesinlikle farkı hissedeceksiniz. Tozluklar sizi yalnızca sert hava koşullarından korumakla kalmaz, aynı zamanda bir boyun ısıtıcısı, bir atkıdan çok daha güvenli bir seçenektir; bu, telesiyejde dolanırsa veya yamaçlarda çözülürse tehlikeli olabilir.

Kayak Kaskı

Kayak kaskı, kayak gardırobunuzun kesinlikle gerekli bir bileşenidir. Kayak kasklarının yaralanmaları azalttığı kanıtlanmıştır ve kayak kaskları her zamankinden daha uygun fiyatlı olduğundan ve herhangi bir kayak mağazasında kolayca bulunabildiğinden, kask takmamak için hiçbir neden yoktur. Başınızın kaskınızın altında üşüdüğünü fark ederseniz, ekstra yalıtım katmanı olarak bir kask astarı veya kafatası şapkası takmayı düşünün.

Kayak gözlükleri

Soğuk hava nedeniyle fark etmeseniz de, güneş dağda son derece güçlüdür. Parlak kar, güneş ışığını yansıtır ve daha yüksek rakımlar, güneşin UV ışınlarının ultra güçlü olduğu anlamına gelir. Gözlerinizi koruyun ve giyerek görünürlüğünüzü artırın kayak gözlükleri. Polarize lensler özellikle parlamayı azaltmada yardımcı olur.

Kayak Kıyafetleri İçin Nasıl Alışveriş Yapılır?

Artık neye ihtiyacınız olduğunu biliyorsunuz, alışverişe başlama zamanı. Kayak kıyafetlerinin maliyeti, kayak veya botlardan bile daha fazla değişebilir. Şanslıysanız, sezon sonu indirimi sırasında perakende fiyatının neredeyse yarısına bir kayak ceketi alabilir veya lüks bir tatil beldesi butiğinde üst düzey kayak kıyafetleri satın almayı tercih edebilirsiniz. Maliyet ve kaliteyi şu şekilde karşılaştırabilirsiniz: doğru kayak ceketini bul senin için.

Futbolda pooch tekme

Squib vuruşu olarak da bilinen bir pooch vuruşu, alıcı takımdaki bir oyuncu tarafından sahaya atılmadan önce genellikle etrafta zıplayan kısa, alçak, çizgili bir başlama vuruşudur. strateji Bir pooch vuruşunda, top özel olarak kısa vurulur, böy...

Devamını oku

Linebacker Pozisyonları: Sam, Mike ve Will Nedir?

İnsanlar futbol oyununda defans oyuncularını tartışırken Sam, Mike ve Will terimlerini duymuş olabilirsiniz. Merak etmiş olabilirsiniz, büyük farklar nelerdir ve bu farklı linebacker noktalarının her birini oynamanın ne anlama geldiğini? Neyse, ...

Devamını oku

Futbolda Çeşitli Puanlama Yöntemleri

Bir futbol takımının bir oyun sırasında puan alabilmesinin çeşitli yolları vardır. Touchdown'lar en çok puanı alırken, oyunu kazanmaya yardımcı olabilecek başka yöntemler de var. Futbol Skorunda Touchdown'lar Topa sahip oldukları her seferde bi...

Devamını oku