Kadınlar ne sıklıkla aldatır? Bradford Wilcox'a göre, Ph. D. yönetmeni Ulusal Evlilik Projesi Virginia Üniversitesi'nde evli kadınların yüzde 14'ü aldatıyor. Diğer bir deyişle, birçok internet sitesinde okuyabileceğiniz şeylere rağmen, bir eşin aldatma ihtimali zayıftır.
Gerçek istatistiklere kıyasla eşlerin ne sıklıkla hile yapmakla suçlandığına dair istatistikleri bilmek ilginç olmaz mıydı? Ve kocalar, aldatan eşlerin düşük yüzdesinin daha fazla farkında olsalardı, güvenmeyi ve herhangi bir şüpheden kurtulmayı daha kolay bulurlar mıydı?
Bazen bir eşin davranışı aldatmaya işaret edebilir, ancak belirtiler ve şüpheler olması aldatma olduğu anlamına gelmez. Kesin bilgisi olmayanlara ilk tavsiyem hile kanıtı ele alınması gereken bir konu olduğundan kesinlikle emin olmadıkça şüphelerinizin sizi yanıltmasına izin vermemek ve aldatma suçlamasında bulunmamaktır.
Eşinizin Aldattığından Kesinlikle Eminseniz:
1. Diğer erkeğe tamamen alfa erkek gitme. Elbette, bölgenize girdi, ait olmadığı bir yere adım attı, ancak sizden gelen tehditler veya fiziksel şiddet sizi hapse atacak ve karınızı kollarına daha da itecek. Ve eskilerin dediği gibi, "domuzlarla yuvarlandığınızda kirlenmeyi bekleyin." Karın ve diğer adam standartlarını düşürdü, bu senin de yapman gerektiği anlamına gelmiyor.
2. Sırrını açığa çıkarmadan önce duygularını kontrol et. Sadakatsizliği keşfettiğinizde, birçok farklı duygu yaşayacaksınız. Eşinizi kaybetmekten, evliliğinizin bitmesinden ve tabii ki evlilik güveninin zedelendiğini bilmenin utancından korkacaksınız. Arzunuz evliliğinizi kurtarmaksa, duygularınızı kontrol etmeniz ve bu soruna sağduyulu yaklaşmanız gerekir. Eğer arzunuz boşanmaksa, duygularınızın kararlarınızı yönlendirmesine izin vermezseniz, boşanma sürecinde daha başarılı olursunuz.
3. Arzunuz evliliğinizi kurtarmaksa, karınızla yüzleşmeden önce bir terapistle konuşmanızı tavsiye ederim. Bir terapist, bilgileri ve duyguları işlemenize yardımcı olabilir ve evliliği kurtarmak için atmanız gereken adımlarda size rehberlik edebilir.
4. İyi bir destek sistemi oluşturun ama evlilik sorunlarınızı dinleyecek kimseyle paylaşmayın. Yalnız olmadığınızı, duygularınız sizi ele geçirdiğinde gidebileceğiniz bir sırdaşınız olduğunu bilmeniz önemlidir. Güvenmek için iyi bir arkadaş veya güvenilir bir aile üyesi seçin, ancak öfkenizin bunu çok fazla insana yaymanıza neden olmasına izin vermeyin. Evliliğinizi kurtarabilirseniz, insanların sizi veya karınızı yargılamasını istemezsiniz. Evlilik sorunlarınız sizin işiniz; göğsüne yakın tutun.
5. Kendi durumunuzu başkalarınınkiyle kıyaslamayın. Evlilikler ve ilişkiler benzersiz bir şekilde bireyseldir. Başkasının durumunda olan, sizin durumunuzda olacakların bir yansıması değildir. Evliliğinize ve eşinizle olan ilişkinize dayalı olarak kişisel ve medeni iyileşme için bir plan geliştirmeniz gerekir.
6. Duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarınıza dikkat edin. Destek sisteminize yaslanın, bir terapistle konuşun, duygularınızın size hastalık vermesini önlemek için yapmanız gerekenleri yapın. Dengeli bir diyet yapın, böylece durumunuzun stresi optimum fiziksel refahı engellemez. Düzenli egzersiz yapın, hiçbir şey stresi azaltamaz ve düzenli bir egzersiz rutini gibi depresyonu ortadan kaldıramaz.
7. Evliliğinizin devam etmemesi durumunda yasal haklarınızı koruyun. Öyle ya da böyle boşanmak istiyorsunbir uzmana danışmak sizin yararınızadır. boşanma avukatı eşiniz aldatıyorsa Boşanma davası açmanıza gerek yoktur, ancak bir boşanma avukatına danışmanız yasal boşanma haklarınızı ve kendinizi ve diğer boşanma haklarını nasıl koruyacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. evlilik varlıkları ilişki, evliliğinizin ölümü anlamına mı geliyor?
8. Karınla ihaneti hakkında yüzleş. Sadakatsizliğin ve tüm ördeklerinizin arka arkaya kanıtının olması önemlidir. Bir terapist ve boşanma avukatı ile konuştuysanız, duygularınızı iyi kavradıysanız, karınızla yüzleşmeniz büyük olasılıkla sizin lehinize gidecektir.
9. Evlilikte kalmaya veya boşanma davası açmaya karar verin. Karın ilişkiden vazgeçmeyi reddederse, iki seçeneğin var. Zaman verebilir ve ilişkinin bitip bitmediğini görebilir veya boşanma davası açıp hayatınıza devam edebilirsiniz. Ne yaparsan yap, senin seçimin. Karınızın kötü davranışlarına nasıl tepki vereceğinizi belirlemesine izin vermeyin. Neyin kabul edilebilir evlilik davranışı olduğunu ve neyin olmadığını yalnızca siz bilirsiniz, sonunda, neyle yaşayıp yaşayamayacağınız size kalmış.
