Arkadaşlarımızın ne olursa olsun bizi destekleyeceğini varsayıyoruz ama desteklemediğinde ne oluyor? Ya da bizim için mutlu olmadıklarında bile. Paylaşmak istediğiniz o harika haberi alıp birdenbire önemsiz ve saçma görünmesine neden olabilir.
Arkadaşlıkla ilgili pek çok harika şey var ve bunlardan biri iyi ve kötü zamanlarda destek olmalı. Hayatında harika arkadaşların olduğunda, senin için iyi bir şey olduğunda bir "tebrikler" veya "saldırı çocuğu" alabilmelisin. Ancak arkadaşlıklar mükemmel değildir ve arada sırada bir arkadaşınız sevincinizi paylaşmayarak sizi hayal kırıklığına uğratır. Sonra ne?
Kendinize şu soruları sorun:
- Arkadaşım şu anda zor zamanlar mı geçiriyor?
- Arkadaşım farklı duyguları ifade etmekte iyi mi?
- Benim arkadaşımdır kıskanç?
- Arkadaşıma destek oldum mu?
- Arkadaşım sürekli benim adıma mutlu olmadı mı?
Arkadaşınız İçin Zor Zamanlar
Arkadaşınız şu anda önemli bir şey yaşıyorsa (iş kaybı, en iyi arkadaşın taşınması, ailede ölüm), sizin için mutlu olmanın sizin için kolay olmayacağı mantıklıdır. dostum. Bu onu tamamen doğru yapmaz. Sonuçta, arkadaş olarak, kendi üzüntümüzün ortasında bile dostumuz için mutluluğu gösterebilmeliyiz. Arkadaşınız sizin için mutlu olabilir ama o kadar düşük bir durumda ki bunu ifade edemiyor.
Arkadaşınız genellikle destekleyiciyse, ilgisizliğini görmezden gelin ve iyi zamanlarınızı kutlamanıza yardımcı olacak farklı insanlar bulun. Arkadaşınız, işler onlar için düzeldiğinde ve kafaları daha iyi bir yerde olduğunda ortaya çıkacaktır.
Duyguları İfade Etmede Zorluk
Belki de arkadaşınız, sevincinizi paylaşmaktansa empati göstermekte daha iyidir. Arkadaşınız sizin adınıza memnun görünüyorsa ancak "bu harika" veya "Senin için çok mutluyum" gibi gerçek kelimeleri söyleyemiyorsa, bu sefer onlara izin verin. Desteklerini size bir mesaj göndermek gibi başka bir şekilde ifade edip edemeyeceklerini görün. el yazısı not ya da sana sarılmak.
Zaman geçiyorsa ve arkadaşınızın sizin için gerçekten mutlu olmadığını hissediyorsanız, o zaman bunu tartışmalısınız. Sorun çıkarmadan önce onları hissedin.
Kıskançlık Duyguları
Aramızdaki en sakin kişi bile bazen bir miktar kıskançlık hisseder, ancak gerçek bir arkadaş size mutluluğunu göstermek için bunu bir kenara bırakır. Bir arkadaşınızın sizin için olan iyi şeylere karşı kötü niyet beslemesi için hiçbir sebep yok. Arkadaşınızın kıskanç olabileceğine dair işaretler şunları içerir:
- Onlara iyi talihinizden bahsederken gözlerinizi devirmek veya surat asmak.
- dedikodu senin hakkında arkandan.
- iğrenç yorumlar.
İyi haberinize olumsuz tepkiler hayal kırıklığı yaratıyor, ancak arkadaşınız bu şekilde davranırsa, ona sadece bir kez izin verebilirsiniz. Bu tür davranışlar devam ederse, onu ele almanız gerekecektir.
Bir Arkadaşa Destek Göstermek
Arkadaşınız sizin için mutlu değilse, yapmanız gereken ilk şey kendi davranışlarınızı incelemektir. senin varmi arkadaşlığını besledi? Yoksa sadece harika haberlerinizi paylaşmak için arkadaşınızı mı arıyorsunuz? Arkadaşınızın ihtiyacı olduğunda dinlediniz mi?
Harika bir arkadaş olmadıysan, kabul et. Arkadaşına şöyle bir şey söyle: "XX hedefi kovalamakla meşgul olduğumu biliyorum ve sana yeterince ilgi göstermediğim için özür dilemek istiyorum. Sen benim arkadaşımsın ve kendini kötü hissetmeni istemiyorum! Hadi dışarı çıkıp kutlayalım, böylece yeniden başlayabiliriz."
Tutarlı Yanıt Eksikliği
Arkadaşınızın size bazı olumlu pekiştireçler vermemesi, tekrar eden bir sorun mu? Bazı insanlar, hayatın üzücü zamanlarında destek sağlamakta harikadır, ancak işler düzeldiğinde ya kayıtsız ya da düpedüz kaba görünürler. Hepimiz oradaydık.
Arkadaşınızın size karşı olumsuz davranışları bir kalıp haline geldiyse, onlarla yüzleşmenin zamanı geldi. Arkadaşına sadece senin için mutlu olmalarını istediğini söyle. Daha fazla olumsuzlukla yanıt verirlerse, kendinizi onlardan uzaklaştırmanız gerekebilir.
