Kadınların artistik jimnastiği, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en popüler jimnastik şeklidir. Göre Spor Gereçleri Üreticileri Derneği (SGMA), Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 4,5 milyon artistik jimnastikçi var ve bunların %71'i kadın. Bu kız ve kadınlardan yaklaşık 67.000'i ABD Gençler Olimpiyat programı, diğerleri ise AAU, YMCA veya diğer programlara katılır.
Tarih
İlk kadınlar 1928 Olimpiyatları'nda artistik jimnastikte yarıştı. Ancak spor bugünkünden çok farklıydı: sadece bir takım etkinliği vardı. 1950 dünya şampiyonalarında, kadınların artistik jimnastiği, takım halinde, her yerde ve bireysel etkinliklerde rekabetle mevcut haliyle giriş yaptı.
Katılımcılar
Adından da anlaşılacağı gibi, kadın artistik cimnastiğinin tamamı kadın katılımcılara sahiptir. Jimnastikçiler genellikle çok genç yaşta başlarlar ve en düşük seviyelerde yaklaşık altı yaşında yarışmaya başlarlar. Şu anda, bir jimnastikçi, 16. yılının 1 Ocak'ında Olimpiyat Oyunları için yaş hakkına sahip oluyor. (Örneğin, Aralık doğumlu bir jimnastikçi. 31, 1996, 2012 Olimpiyatları için uygun yaştaydı). Elit jimnastikçilerin yaşları farklılık gösterir ve birçok jimnastikçi artık 20'li yaşlarında ve hatta bazen 30'lu yaşlarının başında rekabet etmektedir.
Atletik Gereksinimler
En iyi artistik jimnastikçiler birçok farklı özelliğe sahip olmalıdır: güç, denge, esneklik, hava hissi ve zarafet en önemlilerinden bazılarıdır. Ayrıca zor numaralara girişme cesareti gibi psikolojik niteliklere de sahip olmalıdırlar. yoğun baskı altında rekabet etmek, disiplin ve iş etiği rutini uygulamak için pek çok zamanlar.
Olaylar
Kadın artistik jimnastikçiler dört etkinlikte yarışırlar:
- Kasa: Jimnastikçi bir pistte koşar, bir sıçrama tahtasına atlar ve yaklaşık 4 ft. yerden.
- Düzensiz Çubuklar: Jimnastikçi, farklı yüksekliklerde ayarlanmış iki yatay çubuk kullanarak sallanma, serbest bırakma hareketleri, piruet ve iniş gerçekleştirir. Alt çubuk genellikle yaklaşık 5 fittir. yerden ve yüksek çubuk yaklaşık 8 ft. zeminden.
- Denge aleti: Jimnastikçi, yaklaşık 4 ft'lik yastıklı, ahşap bir kiriş üzerinde bir binek, sıçrayan, zıplayan, ters dönen, dönen ve inen bir koreografili rutini tamamlar. yüksek. Egzersiz 90 saniyeden uzun olamaz.
- Zemin Egzersizi: Jimnastikçi, kendi seçtiği müzikle koreografisi yapılmış bir rutin gerçekleştirir. Rutin genellikle üç veya dört yuvarlanma geçişinin yanı sıra sıçramalar, sıçramalar ve dans hareketlerinden oluşur ve 90 saniyeden uzun olamaz. Zemin paspası 40 ft. 40 ft. ve genellikle yastıklı köpük ve yayların üzerine halıdan yapılır.
Yarışma
Olimpiyat yarışması şunlardan oluşur:
- Takım: Bir takımda beş sporcu var – son zamanlarda altıdan beşe düşürüldü (İşte neden.) Ön elemelerde, her etkinlikte dört sporcu yarışır ve üç puan sayılır. Finallerde, her etkinlikte üç sporcu yarışır ve her puan takım toplamına sayılır. Takım madalyaları belirlenirken sadece son turdaki puanlar dikkate alınır.
- Bireysel Her Yerde: Bir atlet dört etkinliğin tamamında yarışır ve toplam puan toplanır. Olimpiyatlarda ve dünyalarda, en iyi 24 sporcu finale kalır. Her ülkeden sadece en iyi iki cimnastikçinin yarışmaya katılmasına izin verilir.
- Bireysel Etkinlikler: Her cihazda bir etkinlik şampiyonu adlandırılır. Dünyalarda ve Olimpiyatlarda, yarışmanın ilk gününden itibaren her etkinlikte en çok gol atan sekiz oyuncu etkinlik finallerine katılmaya hak kazanır ve ülke başına yalnızca iki jimnastikçiye izin verilir.
Puanlama
Mükemmel 10. Artistik jimnastik, eskiden aldığı en yüksek puanla tanınırdı: 10.0. İlk olarak olimpiyatlarda jimnastik efsanesi tarafından elde edildi Nadia Comaneci, 10.0 mükemmel bir rutini işaretledi.
Yeni Bir Sistem. Ancak 2005 yılında, jimnastik görevlileri Puan Kurallarını tamamen elden geçirdiler. Bugün, rutinin zorluğu ve yürütme (becerilerin ne kadar iyi gerçekleştirildiği) nihai puanı oluşturmak için birleştirilir:
- İcra (“E”) puanı 10.0'dan başlar ve hakemler, kirişten düşme veya iniş sırasındaki bir adım gibi performans hatalarını düşer.
- Zorluk (“D”) puanı 0.0'dan başlar ve gerçekleştirilen her zor beceri ile artar.
Bu yeni sistemde, bir cimnastikçinin elde edebileceği puanın teorik olarak bir sınırı yoktur. Şu anda en iyi performanslar 16'larda puan alıyor.
Bu yeni puanlama sistemi, mükemmel 10.0'ın sporun ayrılmaz bir parçası olduğunu düşünen birçok kişi tarafından tartışmalı olarak görülüyor. Jimnastik camiasındaki diğerleri, zorluk puanının da tartıldığına dair endişelerini dile getirdiler. ağırlıklı olarak final skorunda ve bu nedenle jimnastikçiler her zaman tamamlayamayacakları becerileri deniyorlar güvenli bir şekilde.
NCAA kadın jimnastiği, ABD Gençler Olimpiyat programı ve elit jimnastik dışındaki diğer rekabetçi arenalar, 10.0'ı en yüksek puan olarak korudu.
Kendiniz için Yargıç
Kadın jimnastiğinde puanlama çok karmaşık olsa da, seyirciler her nüansı ve beceri değerini bilmeden harika rutinleri iyi olanlardan ayırt edebilirler. Bir rutini izlerken şunları aradığınızdan emin olun:
- İyi Form ve Uygulama: Bir cimnastikçi zor becerileri gerçekleştirirken bile her zaman kontrollü görünmeli ve en iyi şekilde yapıldığında her beceri zahmetsiz görünmelidir. Jimnastikte iyi form, sivri parmaklar, düz kollar ve bacaklar ve vücudun her yerinde sıkılığı içerir. Her hareket planlı görünmelidir.
- Yükseklik ve Mesafe: Taklalar, sıçramalar, sıçramalar ve diğer becerilerde, cimnastikçi aparattan patlıyormuş gibi görünmelidir. Düzensiz çubuklarda serbest bırakma hareketlerinde, cimnastikçi çubuğun üzerinden uçarak geçmemeli, çubuğun üzerinde yüksekte uçmalıdır. Açık kasaBir cimnastikçinin attan kat ettiği mesafe, final skorunda bir faktördür.
- Sıkışmış Bir İniş: Açık atlama, yuvarlanan paslar ve denge aletini ve düzensiz çubukları çıkarırken, cimnastikçi rutinini “sıkışmış iniş” -- ayakları yere çarptığında hareket etmemelidir.
- Rutinin Benzersizliği: Harika bir jimnastikçi, rakiplerinden farklı görünen bir rutin gerçekleştirecektir. Bu konuda özel bir şeye sahip olacak - riskli numaralar, sanatsal bir yetenek veya yarışmada sergilenen diğerlerinden benzersiz olan beceriler.
En İyi Kadın Artistik Jimnastikçiler
Artistik jimnastikteki en iyi jimnastikçilerin çoğu, ana akım medyada ünlü isimler haline geldi. En tanınmış Amerikalı jimnastikçilerden bazıları şunlardır:
- Cathy Rigby: Dünya madalyası kazanan ilk Amerikalı (gümüş üzerinde kiriş, 1970)
- Marcia Frederick: Dünya şampiyonu olan ilk Amerikalı kadın (barlar, 1978)
- Mary Lou Retton: İlk Amerikan Olimpiyat çok yönlü şampiyonu (1984)
- Kim Zmeskal: Dünya çapında bir şampiyonluk kazanan ilk Amerikalı (1991)
- Shannon Miller: İki kez olimpiyat altın madalyalı (1996), arka arkaya dünya çapında şampiyon (1993, 1994)
- Dominique Dawes: Üç kez Olimpiyat (1992, 1996, 2000)
- Dominik Moceanu: Şimdiye kadarki en genç kıdemli ulusal şampiyon (13 yaşında)
- Kerri Strug: 1992 ve 1996 Olympian (ve onunla ünlü son kasa 1996 Olimpiyatlarında)
- carly patterson: 2004 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu
- Nastia Liukin: 2008 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu
- Shawn Johnson: 2007 çepeçevre dünya şampiyonu, 2008 olimpiyat çepeçevre gümüş madalya
- Gabby Douglas: 2012 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu
En başarılı yabancı rakipler şunlardır:
- Larissa Latynina (eski SSCB): 18 kez Olimpiyat madalyası kazanan, dokuz altın madalya kazanan (1956, 1960, 1964)
- Vera Cáslavská (eski Çekoslovakya): 1964 ve 1968'de çok yönlü olimpiyat şampiyonu
- Ludmilla Tourischeva (eski SSCB): 1972 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu ve yedi kez dünya şampiyonu
- Olga Korbut (eski SSCB): dört kez olimpiyat altın madalyalı (1972, 1976)
- Nadia Comaneci (Romanya): 1976 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu ve sekiz kez Olimpiyat madalyası
- Ecaterina Szabo (Romanya): dört kez olimpiyat altın madalyalı (1984)
- Daniela Silivas (Romanya): 1988'deki her etkinlikte olimpiyat madalyası (altın: çubuklar, kiriş, zemin; gümüş: her yerde, takım; bronz: kasa), yedi kez dünya şampiyonu (1985, 1987, 1989)
- Olga Mostepanova (eski SSCB): 1984 “alternatif” oyunlarında (1984 Olimpiyatlarını boykot eden ülkelerin katıldığı) her etkinlikte mükemmel bir 10.0 kazandı
- Svetlana Boguinskaya (eski SSCB, Beyaz Rusya): beş kez Olimpiyat madalyası (1988, 1992) ve beş kez Dünya altın madalyası (1989, 1991)
- Lilia Podkopayeva (Ukrayna): 1995 çepeçevre dünya şampiyonu ve 1996 olimpiyat çepeçevre şampiyonu
- Svetlana Khorkina (Rusya): Her yerde üç kez dünya şampiyonu (1997, 2001, 2003)
İzlenecek Güncel Jimnastikçiler
Şu anda sporun Amerikan yıldızları:
- Gabrielle Douglas: 2012 Olimpiyat çok yönlü şampiyonu
- Jordyn Wieber: 2012 Olimpiyat takımı üyesi; 2011 dünya çapında şampiyon
- Alexandra Raisman: 2012 Olimpiyat takımı üyesi; katta 2011 bronz madalya
- McKayla Maroney: 2012 Olimpiyat takımı üyesi; kasada 2011 dünya şampiyonu
- Kyla Ross: 2012 Olimpiyat takımı üyesi
İzlenecek yabancı jimnastikçiler:
- Aliya Mustafa (Rusya): 2010 dünya çapında şampiyon; 2012 Olimpiyat her yönüyle bronz madalya
- Viktoria Komova (Rusya): 2011 dünya çapında gümüş madalya sahibi; 2012 Olimpiyat çepeçevre gümüş madalya
- He Kexin (Çin): barlarda 2008 Olimpiyat şampiyonu ve 2009 dünya şampiyonu
- Beth Tweddle (İngiltere): barlarda 2010 ve 2006 dünya şampiyonu
Mevcut En İyi Takımlar
- Birleşik Devletler: ABD 2003, 2007 ve 2011 dünya şampiyonu ve 1996 ve 2012 Olimpiyat şampiyonu oldu. Takım 2004 ve 2008 Oyunlarında ikinci oldu.
- Rusya: Sovyetler Birliği'nin dağılmasından önce, Sovyet takımı kadın jimnastiğine egemen oldu ve 1952-1992 yılları arasında her Olimpiyat takımı unvanını kazandı (Sovyetler Birliği'nin Olimpiyatları boykot ettiği 1984 hariç). Şimdi bağımsız cumhuriyetler olarak rekabet eden Rusya, eski SSCB'nin en güçlü ulusu haline geldi. Ruslar 2012 Olimpiyatları'nda ikinci, 2004 Olimpiyatları ve 2006 dünyalarında üçüncü oldu ve 2010 dünya şampiyonasını kazandı.
- Çin: Çin, 2008 Olimpiyatları'nda ve 2006 dünyalarında takım altını kazandı ve 2012 Oyunlarında dördüncü oldu. Ayrıca 2000 Olimpiyat Oyunlarında bronz madalya kazandı, ancak takımdaki bir jimnastikçinin yaşının küçük olduğu keşfedildikten sonra madalyası elinden alındı.
- Romanya: Romanya beş dünya takım şampiyonluğu (1994, 1995, 1997, 1999, 2001) ve hem 2000 hem de 2004'te Olimpiyat şampiyonluğu kazandı. Ancak son birkaç yılda, zayıflamış bir Rumen takımı yalnızca dördüncü (2006 ve 2010 dünyaları) ve üçüncü (2007 dünyaları, 2008 Olimpiyatları, 2012 Olimpiyatları) sırada bitirmeyi başardı.
