Trambolin puanlama sistemi oldukça karmaşıktır - ancak her kuralı bilmeden seyirci olmanın keyfini çıkarabilirsiniz. İşte temel bilgiler.
Trambolin Puanlaması
Son işaret bir trambolinist alma iki farklı puana dayalıdır:
- Zorluk (“A”) puanı 0.0'dan başlar ve yapılan her zor beceriyle artar. Genellikle erkekler için yüksek 15'lerden düşük 16'lara ve kadınlar için yüksek 13'lerden yüksek 14'lere kadar değişir.
- İcra (“B”) puanı 10.0'dan başlar ve hakemler, formda bir bozulma veya fazladan bir sıçrama gibi performans hatalarını düşer.
İcra notu için, her biri beş yargıç rutin. En yüksek ve en düşük puanlar atılır ve son notu toplamak için üç orta puan “A” puanına eklenir. Bu nedenle, yürütme, nihai puandaki zorluktan daha ağırdır.
Trambolin Rutinlerini Kendiniz Nasıl Yargılarsınız?
Her puanlama nüansını bilmeden harika bir rutin seçmek mümkündür. Trambolin rutinlerini izlerken şunları aramalısınız:
-
İyi Form ve Uygulama: Tüm pozisyonlarda ayaklar ve bacaklar bir arada olmalı ve ayak parmakları sivri olmalıdır. Vücut her zaman üç pozisyondan birinde olmalıdır: sıkışmış (dizler bükülmüş), pike (bacaklar düz ve kalçalı) açı 135 dereceden az) veya düz (bacaklar düz ve kalçaların açısı 135 dereceden büyük) derece). Kollar mümkün olduğunca düz ve vücuda yakın olmalıdır.
- Yüksek Zorluk Derecesi: Daha önce belirtildiği gibi, bir cimnastikçinin aldığı puanın bir kısmı, rutininin zorluğundan kaynaklanmaktadır. Genel olarak, bir cimnastikçi tramboline çarpmadan önce ne kadar çok takla ve büküm yaparsa, rutini o kadar zorlaşır.
- Eleman Çeşitliliği: Bir rutin sırasında hiçbir beceri tekrarlanamaz. Düz pozisyonda ve pike pozisyonunda bir beceri yapmak iki farklı beceri olarak sayılır. (örneğin, bir tam düz ve tam tırtıklı iki farklı unsurdur). Olimpiyatların eleme turlarında bu, bir jimnastikçinin yaptığı her iki rutine de taşınır. Aynı unsuru o müsabakadaki rutinlerinden herhangi birinde tekrarlayamaz.
- Rutinin Sürekli Akışı: NS jimnastikçi beceriler arasında fazladan bir sıçrama yapmadan her sıçramada bir beceri yapmalıdır. Hiçbir noktada duramaz, bir gözcüden yardım alamaz veya trambolin yatağı dışında herhangi bir şeye dokunamaz ve her beceriyi iki ayağını aynı anda tramplene vurarak yere indirmelidir.
- Doğru Bitiş: Cimnastikçi 10 beceri rutinini iki ayağını da trambolinde dik durarak bitirmelidir. Üç saniye boyunca dik ve kontrollü durmalı, aksi takdirde kesinti yapılır.
