Daha önce bir jimnastik müsabakası izlediyseniz, bilirsiniz ki konu puanlama olduğunda, bazı becerilerin zorluklarından dolayı puan değeri daha yüksektir. Kadın jimnastiğinde hangi becerilerin en zor olarak kabul edildiğini hiç merak ettiniz mi? En zorlu becerilerin nasıl yapıldığını, bunları kimin icat ettiğini ve hangi jimnastikçilerin bunları iyi performans gösterdiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Adını Rumen Olimpiyat şampiyonu Simona Amanar'dan alan Amanar kasası, Yurçenko tonoz masasından 2,5 bükülme ile tonoz.
Parçalamak: Jimnastikçi sıçrama tahtası üzerinde bir yuvarlama, masanın üzerinde bir arka el yayın ve ardından masayı ittikten sonra 2,5 büküm ile bir düzen ters takla yapar. Öne doğru iniyor, yüzü masadan uzağa bakıyor.
Kim yapar? Amerikalılar bu kasayı başka hiçbir ülkenin ötesinde mükemmelleştirdi. 2012 Olimpiyat takımının her üyesi, kasanın en yüksek versiyonunu McKayla Maroney ile gerçekleştirme yeteneğine sahipti. Simone Biles2013 dünya çapında şampiyonu ve 2012 Olimpiyat alternatifi Elizabeth Price da Amanar'ı kolaylıkla yapabilir.
Çin tonoz tanrıçasının adını aldı Cheng Fei, bu kasa bir Yurchenko'nun masadan bir ön rudi'ye (1,5 bükümlü bir ön kapak düzeni) yarı açık.
Parçalamak: Jimnastikçi tahta üzerinde bir yuvarlama yapar ve ardından masaya yarım döner, böylece masaya bakar. Daha sonra iter ve bir rudi yapar. Masaya bakacak şekilde iner.
Kim yapar? Cheng'in yanı sıra çok az sayıda kadın jimnastikçi bu kasayı yapıyor. Kuzey Koreli kız kardeşler Hong Su Jong ve Hong Un Jong, Brezilya'nın Jade Barbosa'sı gibi performans sergilediler. Amerikalı Mykayla Skinner ve Vanessa Zamarripa, uluslararası rekabette olmasa da, bunu da yaptılar. Daha fazla jimnastikçi, Rus Olimpiyat şampiyonu Svetlana Khorkina'nın öncülük ettiği (ve adının verildiği) sıkışmış pozisyonda denedi.
Onu izle: Yukarıda bağlantısı verilen videoda, Cheng'in hem Amanar'ı hem de Cheng kasalarını yaptığına dikkat edilmelidir - o kadar harikaydı.
Def bir Gienger ekstra tam bir bükülme ile serbest bırakın.
Parçalamak: Jimnastikçi ayağa kalkar ve çubuğu bırakır. Daha sonra 1.5 büküm ile bir ters takla yapar ve serbest bıraktığı ters yöne bakacak şekilde çubuğu tekrar yakalar.
Kim yapar? Fransız jimnastikçi Emilie Le Pennec, 2004 Olimpiyatları'nda eşit olmayan külçe altın kazandığında bunu gerçekleştirdiğinden beri belki de en ünlü örnektir.
Onu izle: Emilie Le Pennec, videoda barı yakaladığında formunu bozsa da, beceriyi tam bir atlamadan yapıyor, bu da onu daha da zorlaştırıyor.
Parçalamak: Jimnastikçi, yüksek çubuktan uzağa bakacak şekilde alçak çubukta başlar. Geleneksel bir hareket yapmak için alçak barın etrafında dönüyor. Şapoşnikova bırakın ancak yüksek çubuğu yakalamadan önce tam bir dönüş gerçekleştirir.
Kim yapar? Düzensiz barlarda 2012 Olimpiyat şampiyonu Aliya Mustafina, 2013 dünyalarında yaptı ve Alman Elisabeth Seitz de bunu gerçekleştirdi ve ayrıca bir Def sürümü de yapabilir.
Parçalamak: Jimnastikçi, sıkışmış veya - gerçekten iyiyse - düzen pozisyonunda tam bir bükülme ile bir ters takla yapar. Jimnastikçiler bir stanttan ya da yuvarlanan bir geçişin parçası olarak (örneğin, bir arkaya doğru bir arka el yayını) sıkışmış tamlar yaptılar.
Kim yapar? Kiriş üzerinde yaklaşık yirmi yıldır tam bükümlü geri dönüşler yapılıyor, ancak özellikle yapıldığında hala çok zor olarak kabul ediliyorlar. 2012 Olimpiyat çepeçevre şampiyonu Gabby Douglas, Londra Oyunları'nda görünüşte zahmetsizce ayakta durdu. Rumen Oana Ban, en iyi düzen dolumlarından birini gerçekleştirdi.
Kat: Moors (Çift Bükümlü Çift Düzen)
Kanadalı Olympian Victoria Moors için adlandırılan bu beceri neredeyse düşünülemez.
Parçalamak: Cimnastikçi geriye doğru döner, düzen konumunda iki dönüş ve iki tam dönüş yapar.
Kim yapar? Victoria Moors, 2013 dünyalarında gerçekleştirdikten sonra onun adını taşıyan yeteneğe sahipti. Amerikan Mykayla Skinner bunu ABD ulusal yarışmasında da yaptı.
Onu izle: Victoria Morrs, burada bağlantılı videodaki beceri konusunda zayıf bir formda olsa da, bunun için gitmek için ciddi cesaretleri vardı.
Adını Brezilyalı güç devi Daiane Dos Santos'tan alan bu iki yetenek, Arap çifte cephesinin bir varyasyonu.
Parçalamak: Jimnastikçi geriye doğru başlar ve pike veya düzen pozisyonunda çift cepheye yarım büküm yapar. Karşı yöne bakacak şekilde yere iner.
Kim yapar? Orijinal Dos Santos (pike pozisyonunda), 2009 dünya zemin şampiyonu Beth Tweddle ve 2012 Olimpiyat zemin şampiyonu da dahil olmak üzere birçok üst düzey jimnastikçi tarafından yapıldı.Ali Raisman. Dos Santos II (düzen konumunda) Dos Santos'un kendisi tarafından bile nadiren denenmiştir.