Tümsekleri olmadan hiçbir ilişki olmaz. Bazıları onları sıkıntı olarak görür, ancak çoğu sorun gibi, bunları başarıyla atlatmak ilişkiyi güçlendirir. Kılıç yaratma sürecini hayal edin... metal parçası ateşe verilir ve daha sonra kör bir aletle yüzlerce kez dövülür.
Bu işlem, güçlü, kullanılabilir bir aracınız olana kadar tekrar tekrar tekrarlanır. İlişkiler biraz böyledir. Her zaman sorunlar olacaktır, ancak baskı altında parçalanmazsa ilişkinizi tanımlar, keskinleştirir ve güçlendirir. İşte ikinizin çeşitli ilişki sorunlarının üstesinden gelmenize ve ilişkinizi yumuşatan “darbelerden” kurtulmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.
1. bağışlama
Bir ilişkideki bir sorunu aşmak söz konusu olduğunda affetmek her zaman en bariz ilk adımdır. Özellikle eşiniz düzeltmek için çaba gösterecekse, tüm sorunları ve sorunları kesinlikle affetmelisiniz. Kin oluşturmayın; bu bir ilişkide hatırlanması gereken en önemli şeylerden biridir. Kin tutmasına izin verdiğiniz anda, birlikte geleceğiniz için sürekli bir tahliye ve engel haline gelir. İlişkiler, birbirlerinin puanını tutmakla ilgili değildir; her şey birlikte en iyi puanı almak için çalışmakla ilgili.
2. Geçmiş geçmiştir
Ne oldu zaten oldu. ona geri dönme. Daha önce olduğu gibi aynı hatayı yapmaktan kaçınmak veya benzer sorunları engellemek için önceden plan yapmak için bunu zihinsel olarak not etmek akıllıca olacaktır, ancak hatırlamanız gereken tek şey bu. Onu geri getirmek basitçe eski acıyı ortaya çıkarır ve genellikle hiçbir şeyi çözmez. Daha da kötüsü, neredeyse her zaman daha fazla soruna neden olması, muhtemelen geçmişten daha fazla şeyin ortaya çıkmasına ve durumu daha da ağırlaştırmasına yol açmasıdır.
3. Her Zaman Yarın Vardır
Gerçekten yap! Ve bunu asla unutma. Bir şeyler olabilir ve bugün ikiniz için baştan sona tamamen berbat bir gün olabilir, ama asla unutmayın ki yarın her zaman vardır. Yarını yeniden denemek ve geçmişi geride bırakmak için başka bir gün yapın. Uyan, umarım yenilenmiş ve yoluna devam et. Ertesi gün bırakmayı zor bulursanız, eşinizle devam edebileceğinizden bahsetmeyin. İkinizin bunu gömmek için harcadığınız her gün, bir sonraki günü tamamen öngörüden gidene kadar kolaylaştırır.
4. Konu Değişikliği
Bu oldukça riskli ve çalışması için doğru kullanılması gerekiyor. Konu önemliyse ve mutlaka ele alınması gerekiyorsa, kaçmakla eş değer olacağı için bunu kullanamazsınız. İkiniz bir şey üzerinde sert bir tartışmaya girerseniz, konuyu daha iyi bir süre için değiştirmek için ikinizi seçin. Ancak, az önce önemli bir şey olduysa, muhtemelen konu değişikliğini çekemezsiniz. “Konu Değişikliği” ipucunun ana kullanımı, ikiniz arasında potansiyel olarak hararetli bir tartışmayı etkisiz hale getirmek için kullanmaktır… sizi beladan kurtarmak için değil.
5. Geçmişi Yeniden Yaz
Bu başka bir başa çıkma mekanizmasıdır, ancak yalnızca ikiniz birlikte çalışırsanız çalışır. “Geçmişi Yeniden Yazmak”, “Bu olmadı” veya “Öyle olmadı” veya “Öyle değildi” diyen bir inkar biçimidir. önemli." Esasen, fikir, bu düşüncenin yeniden ortaya çıkmasını engellemek/engellemek, böylece ikiniz de devam edebilirsiniz. konu. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli şey, ikinizin de bu konuda hemfikir olmanız gerektiğidir, yoksa işe yaramayacaktır. Ana Fikir, sorunu yumuşatmak ve ikinizin arkasına koymaktır.
6. Yazın ve Birlikte Yakın
Bu, bazı zihinsel (ve bazen ruhsal) etkileri olan daha çok fiziksel bir çözümdür. İkinizin barındığı ya da yaşadığı sorununuzu ele alın… Bunu bir kağıda yazın. Şimdi o kağıdı al ve tabii ki dikkatlice ateşe ver. (Yazar, hayatta başarısız olursanız, kişisel yaralanma veya maddi hasar için sorumluluk kabul etmez.) “Probleminizin” yanıp kül olup gitmesini izleyin. Diğer insanlar problemlerini balla yapıştırmayı sever, bazıları onları buz küplerinde dondurup ardından duvara fırlatır, bazıları da tuvalet kağıdına yazıp sonra sifonu çeker. Bütün mesele şu ki, probleminizi atıyorsunuz/yok ediyorsunuz.
7. Çözümler Çözümler Çözümler
Bazıları için, fiziksel veya ruhsal bir kızarma onu kesmez, ne de basitçe arkalarındaki sorun… Çünkü bu tip insanlar sorunu bir kez çözmek için bir çözüm bulmak isterler ve hepsi için. Bir uyarı olarak, bir şey düzeltilemez… ancak tekrarlanmaları engellenebilir, bu yüzden hedefiniz bu. Sorunu yenmenin bir yolunu bulun… Eğer bu belirli bir yerde olan bir şeyse, oraya gitmeyin ya da oradan bir yol bulmayın. Belirli bir kişiyle ise, o kişiye erişiminizi kısıtlayın. Belirli bir konuysa, o konuya giden tüm yollardan kaçının. Her zaman bir çözüm vardır ve ya durumun ölmesine izin vermek ya da durumun asla geri dönmesine izin vermemenin bir yolunu bulmak ikinize kalmış.
8. Kendinizi Ödüllendirin
Bu biraz geriye doğru görünebilir, ancak ikinizin büyük bir sorundan kurtulduğunu varsayarsak…Bunu yaptığınız için kendinizi biraz ödüllendirin! Unutma, bu dışarı çıkıp daha fazla sorun bulmak için bir bahane değil, böylece ikiniz birbirinizi tekrar ödüllendirebilirsiniz. Amaç, o sorunun tabutuna son çivileri koyup tamamen gömmek için yeterince pozitif yaratmaktır.
9. Yedeklemeyi Hatırla ve Hazırla
Bu, yukarıda bahsedilen #7 ile el ele gider, ancak bu, çözümün oldukça açık olduğu veya bulunduğu yerdir. Olanları ve daha da önemlisi, bunun gerçekleştiği noktaya neyin yol açtığını not edin. Önlemler her zaman sorunların ve barikatların baş belasıdır.
10. Daima Güvenilir Konfor
Konforlar çok iyi var… bizi rahatlatın. Bir problemin üstesinden geldikten veya onu geçmişte bırakmaya karar verdikten sonra, ikiniz de gidin ve ikinizin de keyif aldığı sağlıklı bir konforla kendinizi şımartın. Pizza, çikolata, rahatlatıcı müzik, Çin büfeleri, dikiş, video oyunları, boks, okuma, ne olursa olsun. Rahatınızla incinmenizi gidermek için zaman ayırın, özellikle de rahatınızı bir arada alabiliyorsanız. Mesele, ikinizin ilgilenmeye karar verdiğiniz sorunu gömmek ve sonsuza dek geride bırakmaktır.
Uyarı, “Kılıç Temperleme” metaforu hala geçerli, ancak bu, ilişkinizi test etmek ve yumuşatmak için aktif olarak problemler aramanız gerektiği anlamına gelmez. Evet, ilişkinizi güçlendirebilmek için sorunları beklemek tam bir kaçamak, ama doğal olmayan Sorunların doğası ve artan miktarları ilişkiyi paramparça edebilir, böylece tüm süreci zorlaştırır. değersiz.
Herhangi bir fikriniz veya yorumunuz varsa, lütfen bunları aşağıdaki yorum bölümünde bırakın. Her zaman olduğu gibi, okuduğunuz için teşekkür ederim ve hepinize “İyi Şanslar”!
Bu makale, yazarın bilgisi dahilinde doğru ve doğrudur. İçerik yalnızca bilgilendirme veya eğlence amaçlıdır ve ticari, finansal, yasal veya teknik konularda kişisel danışmanlık veya profesyonel tavsiye yerine geçmez.
