Як боротися зі змінами настрою у вашої дівчини чи дружини

Я люблю писати про стосунки, кохання, романтику та флірт. Сподіваюся, поради в моїх статтях знайдуться вам корисними.

Як боротися зі змінами настрою у жінок? Відповідь на те, як впоратися зі змінами настрою вашої дівчини або дружини, пов’язаними з вечірніми днями, не є чорно-білим.

Управління і контроль змін жіночого настрою вимагає чотирьох «П» — наявність розуму, терпіння, наполегливість і балування. Перестаньте шукати, чому у жінок змінюється настрій, і дізнайтеся, як перестати дратувати свою дівчину або дружину під час її перепадів настрою.

1. Залиште її в спокої: не докучайте і не турбуйте її

Запитайте свою дівчину чи дружину, що її турбує лише один раз. Якщо вона, здається, не дуже хоче говорити про свої зміни настрою, залиште її в спокої і дайте їй трохи місця. Дозвольте їй не поспішати, щоб відновити гарний настрій.

Постійно запитувати свого партнера, чому вона засмучена, може бути останнім, чого вона хоче, коли у неї змінюється настрій. Незалежно від того, чи були її перепади настрою викликані вечірніми днями чи ні, надавши їй трохи вільного місця, це може зробити свою справу.

2. Прислухайтеся до її потреб: дізнайтеся, чи не засмучена вона через щось конкретне

У вашої дівчини може бути бурхливий настрій, тому що вона засмучена або злиться чимось дуже конкретним. Це може бути щось, що ви зробили, або це може бути щось дурне, що спровокувало її перепади настрою.

Терпеливо слухайте і не намагайтеся уникати, здавалося б, нудної розмови з нею. Її зміна настрою може бути спричинена факторами, зовнішніми щодо симптомів передменського синдрому. Поговоріть зі своєю дівчиною, щоб дізнатися, чи потрібно їй щось від вас, чи то зміна вашої поведінки, чи більше уваги.

3. Не робіть речей, які будуть її дратувати

Не дозволяйте змінам настрою вашої дівчини чи дружини вийти з-під контролю, роблячи щось, що буде її дратувати. Наприклад, не дивіться на інших жінок, не вмикайте музику, яку вона ненавидить, не відригуйте голосно перед нею, не будьте зарозумілі і не бруднить ванну.

Хоча це були лише деякі загальновідомі речі, які можуть дратувати її під час її вразливого душевного стану, будьте свідомі та не робіть нічого, що її дратує.

4. Не будь праведним: будь не засуджуючий і не намагайся бути правим, навіть якщо вона помиляється

Останнє, що потрібно жінці під час перепадів настрою – це праведна людина, яка каже їй, що вона не права. Ви можете виграти половину битви з її змінами настрою, тимчасово не помічаючи її помилки.

Думайте про себе як про більшу людину і заціпенійте від ігор звинувачення, гарячих суперечок або невибачених розмов. Не зациклюйтеся на тому, щоб бути правим. Швидше за все, вона зрозуміє, що дратує без потреби. Ваша холодна і спокійна поведінка надасть на неї заспокійливу дію, і вона миттєво відчує себе краще.

5. Співчувайте їй: погоджуйтеся з більшістю речей, які вона каже

Якщо у вашої половинки змінюється настрій через зовнішні причини, наприклад, сварка з кимось на роботі або просто погана зачіска, поспівчуйте їй. Погодьтеся на все, що вона має сказати, незалежно від того, наскільки це дитяче чи смішне.

Ваша дівчина чи дружина відчують полегшення, дізнавшись, що хтось у світі думає так само, як вона, незалежно від того, наскільки дурним ви себе це робите. Імовірно, вона приєднається до вас і посміється над своєю дурною поведінкою, коли її настрій зникне.

6. Дозвольте їй вийти: емоційний вихід може бути дуже цілющим

Перепади настрою жінки не завжди такі геркулесові та гігантські, як здаються. Іноді вони можуть бути просто результатом стриманих емоцій, які шукають вихід. Ця розетка може бути у вигляді примхливої ​​розмови, яку їй потрібно випустити з грудей.

Будьте хорошим чоловіком чи хлопцем і впивайтеся в ці розмови, не замислюючись надто про них. Не видавайте їх за дурних чи дурних; інакше ви можете посилити перепади настрою вашого партнера.

7. Побалуйте свою подругу або дружину, щоб впоратися з її перепадами настрою

Найпростіший спосіб впоратися з перепадами настрою вашої партнерки - це побалувати її. Обіймання або лоскотання, розтирання спини або масаж у ванні, гарячий шоколад або їжа на винос з її улюбленого місцевого ресторану — робіть дрібниці, які негайно піднімуть її настрій.

8. Розсмішіть її: керуйте її перепадами настрою за допомогою почуття гумору

Намагайтеся бути протиотрутою, а не загострювати перепади настрою вашої дівчини чи дружини. Зніміть її стрес і біль, відкидаючи жарти. Розморозьте її, роблячи гримаси або нагадайте їй про випадок, який зазвичай змушує її сміятися.

Використовуйте своє почуття гумору, щоб вселити в неї легкий настрій. Це відверне її увагу від певних функцій організму, якщо зміна настрою пов’язана з передчасними днями. Навіть якщо це не так, гарний гумор миттєво змусить її посміхнутися.

9. Зробіть її зайнятою: залучайте її до всього, що відволікає її увагу

Ви можете допомогти контролювати перепади настрою своєї дівчини або дружини, залучивши її до діяльності, яка відволікає її увагу від психологічних і фізичних факторів, які її засмучують. Попросіть її допомогти вам у чомусь, подивіться з нею фільм або пограйте з нею у відеоігри.

Якщо її зайняти, це може не розсіяти її дратівливість, але це допоможе відволіктися від фізичних аспектів перепадів настрою, пов’язаних з передменськими днями.

10. Задовольнити її тягу до їжі: нехай її улюблені страви піднімуть їй настрій

Відомо, що тяга до солодкого або певної їжі швидко покращує настрій. Використовуйте цей трюк, щоб миттєво заспокоїти свою половинку, коли у неї змінюється настрій. Незалежно від того, чи це шоколад, вино чи десерт, зробіть це, перш ніж розмовляти з нею.

11. Засипайте її компліментами: змусьте її почувати себе добре

Подібно до того, як рівень впевненості хлопця відразу почне зростати, коли дівчина погладжує його его, емоційний коефіцієнт жінки отримує любов, коли вона отримує компліменти. Поцілуйте на прощання зміни настрою своєї партнерки, роблячи їй компліменти.

Не робіть компліменти навмисними чи незручними. Будьте спокійними і зберігайте це природно, інакше це може стати причиною чергового конфлікту з вашою дівчиною або дружиною.

12. Виведіть її: побалуйте її свіжим повітрям

Прогулянка парком або півгодини мрій у місцевому кафе можуть змінити світ на вашу примхливу подругу чи дружину. Свіже повітря, видовища, звуки людей і місць допоможуть їй заспокоїти нерви.

Не турбуйтеся про спорожнення кишень, виходячи на вулицю, тому що ця подорож не обов’язково повинна бути гламурною вечерею. Гаряча чашка і терпляче вухо – це все, що вам знадобиться.

13. Пригорніть її до ліжка або покладіть її в ліжко: попросіть її відпочити

Незалежно від того, пов’язані з передсердними днями чи ні, зміни настрою можуть посилюватися через втому, розчарування або стрес. Зміни настрою вашої партнерки можуть бути на межі погіршення, якщо вона недостатньо відпочивала.

Раннє пробудження та недосипання попередньої ночі можуть бути причиною того, що на її обличчі, коли вона прокидається вранці, з’являється дратівливий вигляд. Це може призвести до різких перепадів настрою протягом дня. Іноді найпростіші виправлення життєвих проблем полягають у найпростіших і елементарних з усіх людських дій, таких як обійми та обійми.

Обійміться з нею у своїй вітальні або покладіть її в ліжко, дивлячись телевізор. Спостерігайте, як вона відновиться після того, як трохи відпочила.

Цей вміст є точним і правдивим, наскільки відомо автору, і не призначений для заміни офіційної та індивідуальної поради від кваліфікованого професіонала.

© 2013 princesswithapen

Оз 01 червня 2020 року:

У цій статті йдеться про те, що не так із суспільством, тому чоловіки повинні стати в’язнями для жінок і брати на себе всі можливі знущання. Чудова логіка та натхнення для майбутніх суспільств.

Анон 19 травня 2020 року:

Таким чином, по суті, «відмовтеся від будь-якого відчуття своїх бажань, потреб, самоповаги чи особистості та поводьтеся як раб».

Яка жахлива порада.

Радж 04 травня 2020 року:

Чудово! Те, що ви сказали, є абсолютним BS. Отже, ви нічого не можете сказати. Удачі з цим

Онисім Айвансоса Айванфо 17 квітня 2020 року:

Спасибі за інформацію. я думаю, як і що робити, щоб підняти настрій моїй нареченій.

Рахул 16 лютого 2020 року:

Моя дівчина зараз на лс. Ми разом вже більше 15 місяців. Але цього місяця вона почувається дуже погано.. і я є

Продовжуйте будь-коли змінити її настрій. Іноді чоловікам дуже важко впоратися з цим. Зараз вона в салоні для лікування ботоксом для волосся, а я чекаю в салоні більше 2 годин в машині

Щоб зробити її щасливою. І вона продовжує надсилати мені повідомлення, що ти чекаєш мене, я так пишаюся... і я є

Почуватися щасливою, принаймні, вона може відчувати, що в цей час я її дуже люблю

Роб ОзіГай 15 січня 2020 року:

Ну

Ні

Немає

!

Я зі своєю дружиною вже майже 30 років, і одна ВЕЛИКА помилка, яку я зробив (а їх є кілька), полягала в тому, що я висмоктав її. Завжди обережно ставлюся, коли вона була в жахливому настрої, а тепер я озираюся на десятиліття образи на те, що мене обмежували, замовчували й замовчували, боячись ще більше погіршити її. Моя порада всім молодим чоловікам — проявити сміливість у стосунках з жінками на ранньому етапі й дати зрозуміти, що такі токсичні настрої неприйнятні.

Майк 06 січня 2020 року:

Хлопець, який реагує на жінку з такими змінами настрою, поводиться домашньо жорстоко і неприйнятно, поза будь-яким сумнівом. Людина, яка страждає від цих виснажливих станів, має прийняти свою поведінку та отримати відповідну допомогу. Для хлопця чи дівчини нечесно вимагати від інших людей змінювати свою поведінку відповідно до вашого настрою.

периле Мікельс 23 грудня 2019 року:

5 років NW. Я зустрічався з кимось, він був добрим і турботливим. все раптово змінилося і зіпсувалося, що призвело до того, що ми розлучилися. він навіть досяг того, що вбив мене. Я був змушений переїхати в інше місто на свободу, там я зустрів когось, який був готовий поселитися зі мною. кілька годин тому він щойно зателефонував і сказав, що сумує за мною, хоча й не задоволений моїм кроком.

що мені робити, допоможіть будь ласка.

Створити кейс 20 травня 2019 року:

Написана самозаглибленою феміністкою. Звичайно, просте рішення — перестати бути психом, але цього недостатньо, чи не так?

Джимбо Харріс 24 березня 2019 року:

це лише заохочення жорстокого поводження з чоловіками. Чому жінки не можуть просто перестати бути егоїстами, самооправданими, самозаглибленими? Це все про МЕНЕ МЕНЕ МЕНЕ з ними. Якщо вони хочуть потурати подібній поведінці - залиште їх.

Якби чоловік поводився погано, було б незліченна кількість феміністичних статей із проханням, щоб жінка покинула хлопця. Якщо ви бажаєте справжньої рівності, то й до них слід ставитися однаково. Тому залиште їх і їхнє божевілля і знайдіть когось іншого, хто буде ставитися до вас краще.

Вірідіан 24 лютого 2019 року:

Яка надзвичайно покровительська стаття.

KinKC 30 січня 2019 року:

Я ненавиджу розмови про стосунки. Це завжди те, чого я не роблю або те, що я зробив. Емоційна жінка ніколи не бере на себе відповідальність. Я почуваюся в’язнем у власному домі. Я більше ніколи не вийду заміж. Мені дозволено бути щасливим лише тоді, коли вона щаслива. Коли вони емоційні, вони також ірраціональні. Це не перемога.

Енді 26 грудня 2018 року:

Я залишаюся зі своєю дівчиною та її дочкою. Щоразу, коли вона вас про щось запитує і коли ви їй скажете, що ви все ще зайняті іншим, вона запитає почніть вести себе як невдаха, будучи примхливим і дуючись тільки тому, що ти робив не так швидко, як вона розшукувався. Мені достатньо її настрою, не дивно, що її попередні стосунки могли тривати місяць, тому що вона хоче контролювати чоловіка.

Вільям 28 серпня 2018 року:

Я терпима емоційне насильство з боку жінок. Я переїхав під час останнього епізоду ПМС моєї подруги два тижні тому, і ніколи не відчував себе більш розкріпаченим. Звичайно, тепер вона плаче, щоб я повернувся, і дає всілякі обіцянки. Все, що знадобилося, це змінити номер телефону, змінити електронну пошту та заблокувати її в соціальних мережах, і тепер ця проблема також вирішена. Добре позбутися. Бути на самоті, безумовно, краще.

Джон 11 серпня 2018 року:

Очевидно, написане егоїстичною жінкою, яка або не знає, або їй байдуже, що її дитячий настрій може вплинути на стосунки. Вона, очевидно, не піклується про вас, тому єдиний вихід — кинути її. Скажіть їй, чому ви йдете, і дайте їй зрозуміти, що ви можете бути лише зі зрілою, відповідальною жінкою, яка контролює свої емоції. Тоді йди, не повертайся назад і обривай усі комунікації. Тільки так вона несе відповідальність за свої вчинки. Нехай вона робить когось нещасним. Краще побути на самоті, ніж з примхливою жінкою.

Nhits 14 липня 2018 року:

Тільки не враховуйте одночасно її настрій...

Лол... 14 грудня 2017 року:

всі ці хлопці, які говорять про жахливу пораду та "винагороджування зловживань", і це доволі неосвіченість, лл... це не зловживання, у нього різкі перепади настрою. і ти не «прогинаєшся», ти просто порядна людина... якщо ти не можеш впоратися бути добрим до коханої людини в той час, коли ти потребуєш більше, ніж ти дуже жахливий у моїх очах, лол. якби вам було погано, ви знаєте, що ви були б дуже вдячні за те, що хтось любить вас, був добрим і трохи піклувався про вас. ви звучите як діти, "це несправедливо!!!111!!!" життя не справедливе, а стосунки – це не справедливість, а командна робота. і іноді вашому партнеру потрібно трохи затриматися. Єдина проблема або «зловживання», які виникнуть, це якщо ваша дівчина не буде робити подібних речей для вас, або принижуватиме вас за те, що ви сумні тощо. але ви можете бути порядною людиною і хорошим хлопцем/партнером, якщо просто будете уважнішими і менш егоїстичними. ура.

Тут намальована лінія! 09 грудня 2017 року:

Тож нахилиться назад до точки, де ви зірветься навпіл?

Терпіти знущання до такої міри, коли тобі доведеться вийти з власного дому, щоб знову відчути себе розслабленим?

Пожертвуйте всім, чим є, в марній надії, що, можливо, ви повернете жінку, в яку закохався?

Змінити всю динаміку здорових стосунків на потурання егоїстичним вимогам і потребу ховатися, щоб уникнути конфлікту?

Крім того, чому б не розглянути це як стан здоров’я і не призначити ліки або лікування відповідно.

Якби людина робила щось із цього, його вважали б божевільним і або ув’язненим, або підданим дозі, або остракизму з боку громади, його друзів та сім’ї!

Бен 02 грудня 2017 року:

Винагороджувати зловживання балуванням? Серйозно... Інгредієнти для дуже токсичних стосунків тут же.

Кайл 01 вересня 2017 року:

Жахлива стаття, якщо чесно

Джеймс 01 вересня 2017 року:

Я відмовляюся терпіти поганий настрій жінок, якщо моя дружина потрапляє в нього, я просто або йду робити свою справу і кажу не підходити до мене, поки вона знову не охолоне, або я вийду з дому й не піду в спортзал чи щось. Я не розумію, чому мені доводиться терпіти поганий настрій, я знаю, що ми всі потрапляємо в нього, але ніхто не повинен страждати лише тому, що ти трохи в настрої.

Егелан Соломон, Барагоі Кенія 15 червня 2017 року:

Дамам порада суттєва, проте не можна обтяжувати чоловіків гарячими думками, куди бігти, щоб не підвищити настрій дружини/подруги. Жінки повинні навчитися контролювати перепади настрою і виробити механізм гарного життя з чоловіком або хлопцем.

Джон 08 січня 2017 року:

Це жахлива порада. Якщо у когось змінюється настрій настільки, що це впливає на ваші стосунки, йому потрібно або звернутися за допомогою до лікаря, або вам потрібно залишити стосунки. Непередбачуваність не є хорошою характеристикою стосунків, і не слід звинувачувати вчинки того, кому це завдає шкоди.

Девіка Пріміч з Дубровника, Хорватія, 11 березня 2013 року:

Перепади настрою, хм, я такий, інколи ваші думки зрозумілі й корисні, дякую

Джудіт Океч з НАЙРОБІ - КЕНІЯ 10 березня 2013 року:

Хороші поради, я особливо люблю число 11. Це працює дуже добре.