Shil1978 — фанат науки з 11-річним досвідом писати про психологію та суміжні теми.
Для більшості з нас дуже важливо мати добрі стосунки з батьками. Однак, погодьтеся, стосунки з батьками можуть бути досить важкими і складними. Є можливість для багатьох непорозумінь і конфліктів. В основному це пов’язано з відсутністю спілкування в більшості випадків. Однак в інших випадках саме спілкування може бути джерелом конфліктів. Наприклад, ви не хочете брати участь у словесному сленгу з батьками. Це, безумовно, не той тип спілкування, який ви хотіли б розпочати з батьками. Такі словесні образи, спрямовані один на одного, можуть поступово знищити присутність доброї волі та любові відносини між батьком і дитиною і можуть завдати великої шкоди, деякі з яких можуть тривати а час життя.
Погані стосунки з батьками можуть стати причиною сильного душевного болю і стресу. Багато з нас просто здаються в певний момент і залишають все на лад. Ми змиримося з тим, що ніколи не зможемо мати хороші стосунки з нашими батьками, але чи варто просто відмовитися від того, щоб виправляти речі між нами та нашими батьками. Ні, я не думаю, що ми повинні здаватися!!
Отже, як виправити погані стосунки з батьками? Ось кілька стратегій, які взяті з мого особистого досвіду спілкування з мамою і татом. Зрозуміло, що у мене також були проблеми з батьками.
Для початку варто проаналізувати, які є проблемні місця у ваших стосунках з батьками. Це дуже важливо. Якщо ви не знаєте проблем, навряд чи зможете наблизитися до їх вирішення. Отже, приступайте до роботи і складіть список останніх конфліктів, які ви мали з батьками, і те, що їх спричинило. Занотуйте те, що ви сказали або зробили, що завдало їм особливого болю. Звичайно, можуть бути деякі речі, щодо яких ви вважаєте, що маєте рацію, і не маєте підстав говорити інакше. Ви можете дотримуватися цих точок зору. Однак ви можете дотримуватись своїх поглядів, не здаючись конфронтаційними.
Сформулюйте відповідь
Таким чином, склавши список останніх конфліктів, які ви мали з батьками, спробуйте сформулювати уявну реакцію на кожну з конфліктних ситуацій і подивіться, яка з них відповідає ситуації найкращий. Це важливо, тому що в розпал моменту ви відповідаєте спонтанно, без зайвих роздумів і говорите те, про що пізніше можете пошкодувати.
Отже, уявіть собі конфліктну ситуацію, яка найімовірніше станеться між вами та вашими батьками, і сформулюйте найкращу відповідь, яку ви можете дати на них. Наступного разу, коли ви зіткнетеся з подібною конфліктною ситуацією, втілюйте свої плани в життя. Замість того, щоб втягуватися в звичну рутину словесного чи фізичного протистояння, спробуйте бути дипломатичним або мовчати. Спробуйте, можливо, пояснити себе одним або двома реченнями, а потім просто відмовитися від сленгу.
Тоді ви можете знайти своїх батьків, коли вони будуть спокійнішими, а потім чесно поговорити з ними, пояснивши свою точку зору (вони були б вдячні за це). Якщо вони не готові до розмови і все ще засмучені на вас, то найкраще, що ви можете зробити, це написати їм лист, в якому поважним тоном описується ваша точка зору, і вони, безсумнівно, побачать вашу точку зору набагато краще.
Написання листа — це дуже хороший варіант, оскільки він виключає словесну взаємодію, щоб донести свої думки. Вербальна взаємодія часто може вийти з-під контролю і призвести до посилення настрою і навіть може призвести до фізичної сварки. Лист просто передає ваші думки, а не вашу ворожнечу чи гнів!! Викладаючи свої думки в листі, ви уникаєте будь-яких шансів, що дискусія між вами виходить з-під контролю.
Короткий огляд речей, які ви можете зробити:
1. Будьте терплячими і будьте готові почути батьківську сторону історії.
2. Не піднімайте минулі проблеми, коли ви намагаєтеся вирішити негайну проблему, що хвилює.
3. Будьте готові спочатку спілкуватися і першими зверніться до батьків. Не дозволяйте своєму его заважати. Якщо ви хочете налагодити стосунки зі свого боку, будьте готові почати.
4. Будьте готові прийняти і визнати свої недоліки в погіршенні ваших відносин. Батьки оцінять чесне визнання своїх помилок і може стати основою міцнішого фундаменту, на якому ви будете будувати ваші майбутні стосунки.
5. Будьте повністю чесними щодо того, що ви відчуваєте і очікуєте від своїх батьків. Не бійтеся говорити про негативні сторони своїх батьків, які можуть сприяти погіршенню відносин. Дайте їм знати, але ввічливо та неконфліктно, щоб у них не було можливості кричати, щоб вийти з це, а радше треба подумати про це та подумати над цим і, можливо, відчувати себе змушеним змінити це на краще відносини.
6. Намагайтеся зрозуміти речі з їхньої точки зору і змусити їх побачити речі з вашої точки зору. Спробуйте знайти спільну мову, коли це можливо, і будьте відкриті до компромісів. Не будьте жорсткими, не гнучкими і тримайтеся на своїй позиції, як би там не було. Поговоріть і знайдіть спосіб, який буде прийнятним для вас обох. Якщо це неможливо, зробіть це по-своєму, але докладіть зусиль, щоб пояснити батькам, чому ви зробили те, що зробили, і чому це не позбавляє вашої любові до них.
ЗАКЛЮЧНІ ДУМКИ:
Загалом, тримайте своїх батьків в курсі того, що відбувається у вашому житті – коли тільки можете. Вони будуть відчувати свою причетність до вашого життя і цінуватимуть, що ви ділитеся з ними речами. Поважайте їх і розмовляйте з ними ввічливо (навіть якщо ви не поділяєте їхню точку зору). Підтримуйте з ними зв’язок, навіть якщо у вас зайняте життя. Неможливо знайти час, щоб подзвонити їм і дати їм відчути, що вони справжня частина вашого життя. Погані стосунки не виникають за одну ніч, тому їх неможливо виправити за одну ніч. Це буде незавершена робота, тому важливо, щоб ви продовжували над цим працювати. Кілька маленьких кроків – це те, з чого ви починаєте, і перш ніж дізнаєтесь, ви здивуєтеся, як усе покращилося між вами двома!
Цей вміст є точним і правдивим, наскільки відомо автору, і не призначений для заміни офіційної та індивідуальної поради від кваліфікованого професіонала.
© 2008 Шил1978
Ріффат Джунейд з Пакистану 10 липня 2020 року:
Дуже гарні поради, про які ви згадали в статті. У мене також були проблеми в минулому з батьками, якщо я знову застрягну в тій же ситуації, я буду слідувати вашим порадам. Дякую.
Лиша 28 березня 2019 року:
Привіт мене звати Лиша, у мене проблема з татом і мамою... Все, що я роблю неправильно або маю проблеми, мені дуже страшно розповідати та обговорювати з ними. Я не знаю причини, але я відчуваю, що між нами є стіна, і іноді я боюся, що я роблю помилки, змушую їх відчувати розчарування зі мною... Я знаю, що батьки хочуть, щоб їхні діти росли добре та були добре в їхньому житті, але мені дуже страшно2
Мака 21 квітня 2018 року:
Це дуже допомогло мені, тому що щоразу, коли я роблю щось не так, я і мої батьки завжди кричимо один на одного. велике дякую :)
Рохіт 09 березня 2018 року:
Це дає мені чудові ідеї для вирішення сімейних конфліктів дуже логічним способом подолання ситуації нещастя всередині члена сім'ї. Переговори відіграють життєво важливу роль у створенні щасливих сімейних відносин.
блекджек 07 лютого 2018 року:
дуже дякую!!! ти дійсно допоміг мені з моїми батьками.
Шейла Огле 09 серпня 2017 року:
Це мені дуже допомогло :D
Таснім 16 травня 2017 року:
Непогано
Привиди карт 06 січня 2015 року:
Мене звати Мігель, у мене є складні часи з мамою, і я не знаю, що робити
azeemz 19 липня 2014 року:
Мені 17 і я багато років сварюся з мамою... вона впадає в крайнощі і ніколи не слухає мене. Мене вдома кричать, лаються, а іноді б’ють. Мабуть, це правда, що середню дитину зовсім не люблять. вона дуже сильно любить мою старшу сестру, а моя маленька сестра ніколи не потрапляє в неприємності, тому що мене звинувачують у всьому, що вона робить. Я не знаю, що зі мною, я дуже стараюся наблизитися до них, але вони ніби проганяють мене. хіба я не їхня дитина???
Шил 1978 (автор) 24 квітня 2014 року:
Кріс,
Чому б вам не написати щирого листа, в якому описуєте, що ви насправді відчуваєте і наскільки ви дійсно хочете вирішити проблеми між вами двома. Я впевнений, що коли вона прочитає ваші слова, це вплине на неї більше і змусить її зрозуміти, як сильно це впливає на вас і наскільки ви хочете, щоб між вами двома було краще.
Напишіть листа, описуючи все, що ви відчуваєте, і залиште його в тому місці, де вона його дізнається і прочитає. Часто, коли ми намагаємося поговорити і вирішити проблеми, все йде не так, як планувалося, і емоції забирають і ми можемо знову посваритися, але з листами особисто я виявив, що вплив є більший. Спробуй це!
Удачі!
BboyZiggs 24 квітня 2014 року:
привіт, мене звати Кріс, і у мене великі проблеми з мамою. Перш за все я хотів би пояснити її ситуацію. Нещодавно мій дідусь дуже захворів, і зараз він у лікарні, тому мамі потрібно багато бути поруч, щоб його підтримувати. Я розумію, що це дуже погана ситуація для неї, але я вважаю жахливим той факт, що вона вриває в мене свій гнів. Принаймні це основний факт, який я вважаю, що у нас погані стосунки. Раптом вона не дозволяє мені виходити, вона говорить погані речі про моїх друзів, вона висміює мою мрію стати професійним брейкдансером і багато чого подібного. Найчастіше ми кричимо один на одного, але коли я намагаюся спокійно вирішити проблему, вона думає, що я граю розумно, і насміхається з мене, що зводить мене з розуму. Найчастіше ми потрапляємо в незручну ситуацію. Я справді хочу з нею порозумітися, тому що, зрештою, це робить її дуже сумною, і мене хвилює те, що вона відчуває. Будь-які поради?
Анго Люгель 19 березня 2014 року:
По-перше, ДЯКУЮ за вашу надзвичайно приємну чудову ПОРАДУ, (кілька років потому) я радий, що знайшов цей центр.
Друга з усіх ЛЮБОВ руйнує бар'єри! хештег :)
NASH 31 серпня 2013 року:
Дякую за пораду, яку ви нам дали. Я спробую застосувати речі, які налагодять розірвані стосунки моїх батьків, і Благослови Бог!
Сара 17 жовтня 2012 року:
всі ваші коментарі чудові
TitoScov 24 квітня 2012 року:
Щиро дякую, я зроблю все можливе, щоб виправити цю ситуацію
Шил 1978 (автор) 24 квітня 2012 року:
Тіто, ти повинен просто підійти до неї і сказати їй, що це була чесна помилка з твого боку і що ти відчуваєш жах, забувши подякувати їй. Якщо вам важко поговорити з нею особисто або відчуваєте, що вона вас не послухає, напишіть листа, в якому висловіть свої почуття.
Поговоріть також зі своїм батьком і переконайте його, що ви не збиралися залишити її, що це була чесна помилка і що ви дійсно піклуєтеся про те, щоб знову все було добре зі своєю мамою.
Я впевнений, що він буде радий почути, що ви шкодуєте, і допоможе вам налагодити справи з мамою. Удачі TitoScov!!
TitoScov 23 квітня 2012 року:
У мене є серйозна проблема, з якою мені потрібна допомога. Мене звати Тімоті Сондерс. Близько 2 років тому мене усиновили. Мене усиновила пара з трьома дітьми меншими за мене (один хлопчик і дві дівчинки). Я дуже добре вписався в сім’ю. Діти дивилися на мене і любили. І прийомний батько мене теж любив. Однак у мене завжди було відчуття, що моя мама не хоче приймати мене (з будь-якої причини) в сім’ю. Наприклад, мій батько дав усім знати, що він усиновив мене зі свого боку сім’ї, а вона цього не зробила. Коли вона розмовляла по телефону, вона говорила щось на кшталт «у дітей все добре, як і у Тімоті». Вона б не включила мене як «дитину», просто як іншу людину, чи має це сенс? Але в будь-якому випадку два тижні тому я завдав їй серйозної шкоди, тому що у нас в школі було зібрання, і мене покликали отримати нагороду. Я подякував усім за підтримку, крім неї, але це була помилка, чесно кажучи, я не це мав на увазі. Отже, відтоді наші стосунки вже не були такими. Це незручно і дивно. Мій батько також був у мені розчарований, тому що він літав так, ніби я егоїст і бездумний. Як це виправити?
Шил 1978 (автор) 30 березня 2012 року:
Олександра, чому б тобі не написати йому листа і не висловити все, що ти хочеш йому сказати від душі. Іноді найкраще написати лист, тому що в ньому немає спілкування віч-на-віч, і це може позбавити від можливого конфлікту і дати можливість передати реальні думки. Я впевнений, що таким чином він пізнає вас і ваші проблеми/точку зору набагато краще. Удачі! Сподіваюся, що незабаром між вами буде краще!!!
Пані Олександра 30 березня 2012 року:
У мене багато проблем з батьками, насправді я не розмовляю з батьком, він той, хто почав цю бійку, я нервова людина, і я не приймаю бути пригнічений кимось, як би він не був, він каже, що я винен, і ми були хорошими другом, мені всього 20, і я хочу все виправити, але він завжди нагадує мені про моє помилки, і я не можу це терпіти, як я можу виправити з ним речі, але він не відповідає на телефон, коли я дзвоню, і він не хоче знову приймати мене в своєму будинку
Сецерет 03 січня 2012 року:
Чудова порада, але я не близький зі своїми батьками, я не можу просто підійти до них і сказати їм, як я відчуваю, що вони, ймовірно, будуть сміятися, мені так набридло від них, у мене така ж проблема, як у Клари.
Шил 1978 (автор) 01 березня 2011 року:
Дякуємо, ST, що зайшли та прокоментували цей центр. Дякую і за вашу пропозицію - я б спробував це зрозуміти. Прошу дуже :)
Старші подорожі! від На даний момент? 01 березня 2011 року:
Дуже добре обговорити цю тему. Ще одна книга, яку я б запропонував, – це «Мови кохання» (я напишу більше інформації про цю книгу у своєму HUB, коли почну.) Дякую, що привітали мене в HUB!
спить В 28 грудня 2010 року:
Мені 22, і я все ще часто сперечаюся з батьками, я думаю, що я не можу налагодити свої стосунки з ними. ми просто не можемо спілкуватися один з одним.
Я відчуваю себе таким жахливим щоразу, коли розмовляю з ними, і коли я розмовляю з ними, мені завжди доводиться вдавати, що я дуже хороший, милий і доброзичливий. Я думаю, що такі стосунки дуже фальшиві! і я справді втомився від цього
відстань 54321 17 грудня 2010 року:
дякую, хлопці, за допомогу, у мене з батьками дуже постійні стосунки. як іноді це добре, а іноді... я не хочу повертатися зі школи...
я справді не хочу, щоб це було так. мені 16 і я втомився сперечатися. Я намагався бути терплячим, але мої батьки ніколи не вірять мені, коли я намагаюся щось сказати, вони вважають, що завжди мають рацію, і не зважають на те, що я маю сказати. я іноді відчуваю себе таким самотнім.
закритий від двох людей, які повинні любити мене і слухати, що я маю сказати. і коли я намагаюся пояснити себе спокійно, моя мама стверджує, що я розумію з нею і припускаю, що я все знаю, але насправді я просто спокійно пояснюю їй, що, як я знаю, трапилося чи щось таке.
мої батьки мене просто не розуміють...
Шил 1978 (автор) 10 грудня 2010 року:
Дякую, Адер, що зайшов і залишив коментар. Радий, що ви знайшли цей центр досить корисним, щоб поділитися :)
adair_francesca 09 грудня 2010 року:
чудовий хаб! дякую за такі чудові ідеї та поради. Я обов’язково скористаюся цим, а також поділюся зі своїми друзями, які опинилися в такій же ситуації.
Шил 1978 (автор) 26 червня 2010 року:
Дякую AHB за те, що зайшли та залишили коментар! Я не можу з вами погодитися – це велика частина проблеми. Розрив існує і завжди буде, і так, спілкування може скоротити цей розрив.
Проблема в тому, що ми ніколи не спілкуємося стільки, скільки маємо, і тому, здається, ми завжди не досягаємо ідеалу!
Ще раз дякуємо AHB за те, що вказали на цей цікавий кут стосунків між батьками та дітьми!!
на коні 26 червня 2010 року:
Як батьки, частина проблеми полягає в тому, що ми повинні спостерігати, як наші діти дорослішають самостійно, і навіть коли вони старіють, вони ніколи не «дотягнуть» до того, де є батько. Вірте чи ні, ми, всі ми, ніколи не перестаємо рости. Тому батьки часто просто посміхаються і дивляться на вас розуміючим поглядом. Як пояснити розрив! Як спостерігати, як ваша дитина переживає те саме, що й ви, і виживати. Говори, говори, говори з ними. І все буде добре.
Шил 1978 (автор) 11 квітня 2010 року:
Привіт Клара!
Прикро, що твої батьки не хочуть чути, що ти відчуваєш. Я не впевнений, яка причина цього може бути? Можливо, вони закріпилися у своїх поглядах, як і ви зі своїми!! Якщо це так, можливо, ви можете написати їм листа, пояснюючи все, що ви хочете передати. Вони можуть відключити перед вами вуха, але я впевнений, що вони спокусилися б прочитати, якби ви написали їм листа. Ви можете донести своє повідомлення таким чином, і, сподіваюся, це з’ясує деякі непорозуміння між вами та вашими батьками.
У ширшому сенсі розбіжності у поглядах між батьками та їхніми дітьми цілком нормально. Якщо ви дійсно хочете з’ясувати, хто нерозумний, а хто неправий – можливо, ви можете поділитися своїми конкретними проблема з близьким другом, який вам ровесник, і близьким родичем, який трохи старший - приблизно на ваш батьків. Це допоможе надати вам збалансовану перспективу з обох сторін.
Напишіть їм листа — вони повинні знати, що ви насправді відчуваєте. Удачі!!
Клара 09 квітня 2010 року:
Дякую, це допомогло моїм стосункам з батьками. Хоча я зіткнувся з новою проблемою. Мої батьки не хочуть чути мою думку, тому що вона не схожа на їхню навіть у віддаленому сенсі, і вони критикують кожну мою емоцію так, ніби вона неправильно, що у мене є емоції, і так, я знаю, що це моє бачення, і я можу сприймати речі неправильно, але я відчуваю, що це так є Я не міг розповісти батькам, що відчуваю, тому що вони відмовляються слухати, як я сприймаю це вони роблять або кажуть, що образили мої почуття, вони намагаються сказати мені, що я неправий, замість того, щоб пояснити мені, що вони мав на увазі. Я не знаю, чи я винен, і мені потрібно змінити, чи вони є проблемою, чи це всі ми разом узяті. Я не хотів би, щоб наші стосунки впали далі, але якщо я не зможу знайти рішення найближчим часом, це неминуче станеться. Мені сподобалися ваші поради, і я сподівався, що ви зможете допомогти. Якщо ви можете, це було б чудово, якщо ні, це теж добре
спасибі за ваш час
Клара
Шил 1978 (автор) 19 березня 2009 року:
Рада, що тобі допомогло Коко.
Коко 19 березня 2009 року:
Дякую... Мені важко, і це допомогло!
Lgali 22 січня 2009 року:
Хороша порада
Мохідін Баша з ТРИЧІ, ТАМІЛ НАДУ, ІНДІЯ. 12 грудня 2008 року:
привіт, дуже хороші поради. хороша робота.
суккран
