Як не нудьгувати у стосунках: 8 способів зробити речі цікавими

Поради щодо стосунків Хорхе засновані на досвіді та спостереженні. Нехай його метод проб і помилок стане вашим успіхом (сподіваюся).

Якщо вам цікаво, як не нудьгувати у стосунках, чи не думали ви про банджі-джампінг? Це розв’яже вашу нудьгу принаймні на кілька секунд.

Нудьгувати у стосунках: це нормально?

Ви, мабуть, потрапили сюди, бо думаєте, як не нудьгувати у стосунках. Ви також можете подумати, чи це нормально чи ні — з часом втрачати інтерес.

Правда полягає в тому, що це нормально, коли стосунки проходять певні фази. На самому початку все може бути справді захоплюючим, але коли ви прогресуєте і звикнете до свого партнера, ви можете легко впасти в колію.

Ключ до того, щоб не нудьгувати у стосунках, — усвідомлювати це завчасно, щоб ви могли щось з цим зробити. Ось кілька способів зберегти ваші стосунки цікавими, навіть якщо ви разом тривалий час:

1. Прийміть зміни

Відносини - це живі істоти. Вони можуть змінюватися, рости — і застоюватися — з часом, і ви можете дозволити цьому статися самотужки, або ви можете взяти на себе відповідальність за його напрямок.

Повноцінні стосунки мають багато тих же рис, що й повноцінне життя загалом. Однією з найважливіших рис є зростання, вдосконалення та рух вперед.

Вам може бути нудно у ваших стосунках, тому що вони стагнують. Це трапляється з багатьма людьми. Перші місяці або перші кілька років стосунків — це в основному фаза «знайомства», коли ви відкриваєте для себе багато цікавого про свого партнера. Але що відбувається, коли ви впадаєте в ритм і знаєте свого партнера досить добре, щоб він був для вас досить передбачуваним?

Ну, деякі люди розлучаються і починають знову цикл з кимось іншим. Але якщо ви хочете чогось довготривалого, вам доведеться зосередитися на іншому типі зростання: мати спільну мету або місію.

Це може бути мета побудувати домашнє господарство, разом вивчити кар’єру або врятувати світ; точні деталі насправді не мають значення. Важливо те, що це прагнення, яке ви обоє, природно, маєте як особистості, яке стає сильнішим, коли ви збираєтеся разом.

2. Поставте пріоритет зростання як особистості

Ви не можете очікувати, що ви будете зростати разом у стосунках, коли одна або обидві половини цих відносин не ростуть як люди.

Подумайте про особисте життя. Здається, що ви застрягли в колії і вам нудно від того, де ви перебуваєте? Чи відчуваєте, що вам важко рухатися вперед?

Можливо, це не вина стосунків. Тепер це може бути опосередковано викликані вашими стосунками, якщо ви намагаєтеся утримати несумісний зв’язок. Однак багато разів стосунки просто застрягають через людей в відносини застрягли.

Які цілі у вас є, і яким чином ви змінили себе останнім часом, щоб допомогти їх досягти? Якщо у вашому житті не спостерігається постійних поліпшень, ви можете просто нудьгувати собою.

Одностороння нудьга

3. Відчуйте більше, плануйте трохи менше

Ваш партнер завжди приходить у середу о 19:00, як годинник? Це може бути пов’язано з тим, що це чудово підходить для вашого графіка, але через деякий час ви можете почати сприймати присутність свого партнера як належне.

Намагайтеся бути більш спонтанними на своїх зустрічах, принаймні деякий час. Зустрічайся за межами будинку, у місцях, де ти ніколи не був. Не плануйте занадто багато і насолоджуйтесь моментом. Подивіться, що таке проводити час зі своїм партнером у непередбачуваній обстановці.

Аналогічно, ви також можете дотримуватися наступної поради:

4. Проведіть деякий час окремо

Це не повинно пройти дуже довго, але ви схильні більше цінувати свого партнера, коли ви не завжди поруч один з одним. Це пов’язано з тим, щоб сприймати їх як належне.

Коли ви не бачили свого партнера кілька днів, ви часто знову цінуєте все чудове в них. Це також дає вам простір для того, щоб бути власною індивідуальністю і зіткнутися з тим, що вас справді хвилює в глибині душі.

Це, безумовно, допомогло мені в часи, коли я відчував нудьгу у стосунках, або коли я відчував, що наш особистий розвиток як особистості застопорився. Невелика кількість простору може зробити довгий шлях,

5. Знайдіть гарний баланс стабільності та хвилювання

Якщо ви і ваш партнер робите те саме щодня, це може зробити все передбачуваним і нудним, навіть якщо це забезпечує стабільність.

Кожна людина і всі стосунки мають власний ідеальний баланс стабільності та хвилювання. Щоб знайти своє, потрібно трохи поекспериментувати, але якщо вам нудно у стосунках, це може означати, що ви вийшли з рівноваги у напрямку занадто великої передбачуваності.

Слідкуйте за тими моделями та звичками, які ви робите щодня, і намагайтеся робити їх по-іншому. Шукайте місця, які ви можете покращити разом зі своїм партнером. Наприклад, якщо ви проводите кожен вечір, сидячи разом і дивлячись телешоу, запитайте себе, чи вам це нудно. Чи є щось, що ви можете зробити разом, що може збагатити ваше життя?

Просто пам’ятайте, що це так баланс. Не перевантажуйте себе чи свого партнера масою хаосу, інакше ви можете отримати надмірну компенсацію та відступити до ще більшої передбачуваності, щоб компенсувати це.

Чи є щось, що ви можете зробити разом, що трохи збагатить ваше життя і допоможе вам менше нудьгувати у стосунках?

6. Складіть список справ, які ви завжди хотіли робити разом

Поговоріть один з одним про свої далекі прагнення і уявіть, чого б ви хотіли їх досягти. Робіть це на регулярній основі.

Це не тільки допоможе вам зосередитися на зростанні, як я вже згадував, але також може допомогти поглибити зв’язок. Багато разів, коли нам нудно у стосунках, це відбувається тому, що їм не вистачає того рівня глибини, якого ми дійсно бажаємо. Речі якось застрягли на рівні поверхні.

Розмова про те, що вам найбільше до серця, може знову зробити речі цікавими. Усі наші найчарівніші частини поховані глибоко.

7. Будьте більш відкритими один з одним

Розширюючись до останнього пункту, іноді шлях розвитку відносин є зовнішнім, але іноді ви можете розвиватися, занурюючись глибше один з одним.

Знайдіть способи посилити емоційну близькість у стосунках. Часто, коли ми починаємо застоюватися і нудьгувати, це відбувається тому, що ми досягли емоційного блокування один з одним і не можемо вирости за його межі.

Відкрийте ще трохи своє серце. Розкажіть своєму партнеру, як справи насправді, і заохочуйте його зробити те ж саме. Висування на поверхневому шарі, тому що ви занадто боїтеся розкрити свої секрети, може зробити стосунки дуже нудними.

8. Допоможіть один одному вийти за межі старих обмежень

Розширюючи межі один одного, я не маю на увазі перехід через усі межі один одного. Це більше про те, щоб допомогти іншій людині реалізувати справжній потенціал, якого вони бояться досягти.

Іншими словами, підбадьорюйте. Заохочуйте свого партнера вийти за межі власної зони комфорту, коли мова йде про їхню кар’єру, особисте життя, цілі щодо здоров’я тощо. Скажіть їм, що ви підтримуєте їх, навіть якщо вони трохи бояться зробити наступний крок. Будьте в курсі того, чого вони хочуть від життя, і м’яко підштовхуйте їх у цьому напрямку. Дозвольте їм зробити те ж саме для вас.

Це продовжує рухатися, і це робить речі захоплюючими! Ви будете говорити про багато прогресу, і у вас завжди буде щось нове, щоб досліджувати разом.

Розвивайтеся за межі разом. Це, безумовно, допоможе вам не нудьгувати у стосунках.

Нудьгує у стосунках: кому варто змінитися першим?

Можливо, ви думаєте: «Мені нудно у стосунках, і я хочу спробувати щось нове, але мій партнер не хоче змінюватися. Їм надто комфортно, як є».

Добре, тоді. Але чому вам спочатку потрібно змінити свого партнера? Для того, щоб відносини змінилися, люди в них повинні прийняти рішення змінитися, і зазвичай комусь доводиться йти першим. Можливо, ви повинні бути тим, хто веде тут.

Досягайтеся того, чого хочете. Розставте пріоритет власного зростання. Ви можете бути здивовані, як швидко ваш партнер активізує свою гру.