Сподобайтесь собі, щоб ви могли подобатися комусь іншому
Є багато порад щодо того, як завести дівчину. Багато з них не дуже добре — хоча є деякі обіцяні методи та прийоми, які можуть спрацювати, гама порад не допомагає.
По-перше, жінки не є роботизованими об’єктами, які матеріалістично реагують на внески. Чого не вистачає багатьом з цих посібників, так це належної зосередженості. Найчастіше, коли я зустрічаю когось, хто відчайдушно хоче дівчину, вони дійсно хочуть щасливішого погляду на життя, і вони думають, що придбання дівчини чарівним чином виправить це. Це не буде, і навіть якщо відносини трапляються, вони часто швидко підриваються хмарою негативу.
Перший крок - почати подобатися собі. Хоча це може здатися безглуздим і трохи кліше, якщо ви не любите себе, навряд чи інші знайдуть вас таким привабливим. Це проблема впевненості, і хоча ви, можливо, цього не усвідомлюєте, ви будете тонко саботувати себе через власну невпевненість у собі та ненависть. Сьогодні багато хто страждає від поєднання нереалістичних очікувань, токсичної маскулінності та економіки, яка все більше працює проти всіх, хто ще не заможний.
Вийти за межі цих очікувань, відмовитися від шкідливих ідей і знайти відчуття себе, яке базується на тому, що робить вас щасливими, а не на стандартах, які створені для продажу продуктів Телебачення набагато важливіше для успішних і повноцінних стосунків, ніж просто слідувати порадам, як влаштувати побачення, особливо з кимось, чию компанію ви насправді збираєтеся насолоджуватися.
Кілька підходів віджимань майже не займають часу і їх можна легко додати до свого дня.
Як фізичні вправи можуть допомогти
Є багато з чого почати, але моя улюблена рекомендація – це фізичні вправи. Це просто, це тонко, має ряд позитивних ефектів, і це хороший крок до зосередження на собі. Мені подобаються фізичні вправи, перш за все з двох причин. По-перше, це допомагає створити кращий образ тіла, і не тільки у фізичному сенсі. Майже важливо те, що, оскільки ви фізично в кращій формі, ви будете мати більш позитивний погляд на свою зовнішність. По-друге, фізичні вправи вивільняють ендорфіни, які також викликають позитивні відчуття.
Займатися фізичними вправами досить легко. Отримати абонемент у тренажерний зал, почати займатися спортом і все це досить легко, але насправді не потрібно. Мета не в тому, щоб стати якимось тренажерним братом з опуклими м’язами. Давайте будемо чесними, ви повинні бути відданими і справді насолоджуватися такими речами, щоб досягти цього, а більшість із нас, ну, ні. Одна з найпростіших речей – це регулярна прогулянка. Імовірно, є кудись поблизу, куди можна піти — у багатьох районах метро починають створюватися зелені стежки. Свіже повітря, сонячне світло та час від часу спілкування. Додайте кілька віджимань і присідань, і ви отримаєте просту й легку рутину вправ. Ви також можете піти в місцевий роздрібний магазин і підібрати дешеві вільні ваги і також включити їх у свій розпорядок дня.
Однак, якщо ви можете розмахувати його, я настійно рекомендую придбати велотренажер. Давайте будемо чесними, ви будете сидіти і дивитися телевізор. все одно. Чому б не сидіти і торгувати, дивлячись телевізор? і досягти двох справ одночасно. Я навіть встигаю багато прочитати, дивлячись випадкові речі на Netflix. Ви також можете торгувати, граючи на своєму X-Box або Playstation. Вони також виготовляють набори педалей, які ви можете покласти під стіл, якщо ви більше любите ПК ігор.
Мета ваших фізичних вправ не полягає в тому, щоб раптово змінити свій розпорядок дня, щоб стати щуром у спортзалі. Це в кінцевому підсумку зазнає невдачі. Ви повинні прагнути включити вправи в те, що вам вже подобається; або, роблячи свідомий вибір, щоб не збивати кути: йдіть сходами замість ліфта або просто припаркуйтеся на будь-якому місці для паркування, яке ви легко побачите, замість того, щоб шукати щось ближче. З часом ці невеликі зусилля під час виконання вправ додаються. Кілька тижнів можуть не показувати багато, але кілька місяців Netflix і Peddle, і ви, ймовірно, почнете отримувати коментарі про те, наскільки краще ви виглядаєте.
Зробіть позитивні покращення у своєму житті
Хоча це може здатися марним, має мало спільного з кінцевою метою і навіть трохи схоже на брата, мета полягає в тому, щоб почати вносити позитивні покращення у власне життя і підтримувати цей імпульс. Простіше кажучи, ви працюєте над тим, щоб спочатку вирішити свої власні проблеми, не очікуючи, що хтось чарівний інший вирішить їх за вас. Відсутність другої половинки рідко є першопричиною і майже ніколи не є рішенням. Отже, приділіть трохи часу і спробуйте включити деякі дрібниці.
