Лорі цінує стосунки і завжди шукає способи покращити комунікативні навички.
Ніхто не є ідеальним
Ніхто не ідеальний. У кожного є ті чи інші проблеми спілкування. Існують сотні, а може, й тисячі книг, які дають нам вказівки щодо хороших комунікативних навичок. Багато розмов по радіо з психологами розповідають нам, як і як не спілкуватися з родиною, друзями та людьми загалом. Проте ми часто помиляємося.
Сьогодні я хотів би дослідити найбільші проблеми спілкування. І дозвольте мені просто сказати, що я робив і досі іноді використовую ці погані форми спілкування. Вони ніби вкорінилися в нас. Але це не виправдання.
Наступні способи спілкування є ознаками неповаги, зарозумілості, зверхності та підлості. Я сподіваюся, що ми всі захочемо перевірити себе та змінитися. Це моя молитва як за себе, так і за інших.
Вирази обличчя та голови
Закочування очей
Це, мабуть, найнешанобливіший, принизливий, мовчазний вираз на планеті. І хоча він чутно безшумний, візуальне повідомлення є потужним. Закочування очей - це інстинктивна поведінка. Але це боляче, тому неправильно. Повідомлення: «Ця людина кульгава, дурна, нерозумна і дратує».
Похитати головою
У певних ситуаціях це може бути настільки ж грубим. Це сором і засудження чиїхось коментарів чи дій. Повідомлення: «Ви не маєте поняття; ти дурний, я можу це зробити в тисячу разів краще, ніж ти».
Це може звучати не так погано, але коли хтось говорить з вами, особливо про щось серйозне, він може надіслати повідомлення що промовець, його думки, почуття та думки, а також сама проблема, або кульгаві, нудні, або ви просто ні догляд. Краще опинитися де завгодно, ніж бути перед цією людиною. Кажуть, протилежність любові - не ненависть, а байдужість.
Усмішка
Дуже боляче. Повідомлення: що вас веселить чиїсь ідіотизм (на вашу думку), або що ви насолоджуєтеся їхнім нещастям. Часто присутня третя сторона, яка посміхається. Принизливо!
Дивлячись униз
Візуально в цьому образі ви опускаєте підборіддя й дивитеся на динамік над окулярами. Незалежно від того, носите ви окуляри чи ні, вираз обличчя принизливий. Повідомлення: «Ти жартуєш? Ти серйозно? Ви не знаєте, про що говорите." Навіть якщо промовець дезінформований або вкрай залишений від стіни, немає потреби дивитися на нього вниз.
Scrunch Face
Якщо оратор говорить про щось, очевидно, грубе або в якийсь спосіб неприємне, і очевидно, що оратор відчуває те ж саме, це питання спірне. Але іноді оратор серйозно говорить про те, що, на його думку, не приємне, але потребує вашого підтвердження принаймні чогось нейтрального. Повідомлення: «Ви такі ж огидні, як і тематика». Сказавши це, люди повинні утримуватися від дійсно огидних, огидних, графічних речей – TMI.
Позіхаючи
Більшу частину часу позіхати неможливо, але бувають моменти, коли ми нудьгуємо, і ми позіхаємо. Повідомлення: «Ти нудний, твоя тема мене не приваблює, я хочу піти додому і подрімати».
Посміхатися грубо
savannaholson0 l Громадське надбання через Pixabay
Грубі звуки
Зітхаючи
Зітхання надсилає повідомлення про те, що вас гасять або ви переживаєте щось із великим стражданням. Ти мученик (дуже потворна характеристика). Це часто трапляється з дітьми, їхніми батьками, а також між чоловіками та дружинами. Іноді ви отримуєте це від людей з обслуговування клієнтів.
Цк-Цкінг
Цкінг може бути виразом жалю (О, ти, бідолашна маленька), або «Тобі має бути соромно за себе». Жоден із них не добрий.
Малина з вузькими губами
Це важко описати. Я ніколи не чув для нього назви. Але це коли твої губи щільно з’єднані, і ти дмухаєш між ними, виробляючи кумедний звук. Ідея полягає в тому, що ви стримуєте сміх. Цей шум також часто супроводжується закочуванням очей або хитанням головою. Повідомлення "Як смішно!" «Це кульгаво», «Це так дурно». Ще один принизливий стиль спілкування.
Неповажні вирази
Ха!
«Ха! Ти жартуєш?" Або "Ха! це буде день»; «Ха! він нарешті отримав своє»; або «Ха, я ж тобі казав». Насмішливі вирази, як ця рана і сором. Повідомлення: «Ти дурний».
Детальніше з Pairedlife
15 любовних і романтичних слів японською мовою для флірту, лестощів і побачень
25 кращих міст, де можна знайти того, хто хоче обійтися
100+ псевдонімів, щоб назвати свою кохану
Боже мій!
Повідомлення тут, як і багато інших, полягає в тому, що те, що ви щойно почули, є смішним, дурним або шокуючим (коли цього не повинно бути). Закочування очей та інші візуальні вирази також часто поєднуються з цим виразом. І до відома, це не має жодного відношення до Бога. Його ім'я святе, і це так само марно приймати ім'я Господа, як GD або JC.
Справді? ти з мене жартуєш? Ти серйозно? Я в це не вірю!
Так, ймовірно, вони є, і ви не перевершуєте мовця. Це вираження недовіри, що будь-хто може бути таким дурним і марним. Іноді бувають ситуації, коли ці вирази доречні, але найчастіше вони образливі.
Як би там не було!
Не гаразд. Він увійшов у десятку найнешанобливіших виразів. Цей вираз здебільшого використовується в аргументі або для запобігання ескалації аргументу. Дозвольте запитати вас - це працює для вас? Це може зупинити суперечку, але ви ще більше зашкодите стосункам. У повідомленні говориться: «Ваші почуття та думки дурні, кульгаві, і мені не байдуже вирішувати проблеми, тому що ви дурень, ви неправі, а я правий і негідний вас.
Ви думаєте?
Ви фактично кажете: «Ти дурень!» — Ти не знаєш, про що говориш. Це також означає, що тільки ви та решта світу знаєте все. Ще один із десятки за неповажні коментарі. Це болить і принижує.
Правильно! Ніби! Ти нерозумний!
Чергове «ти дурень», коментар. — Ти не знаєш, про що говориш.
Ти завжди чи ніколи
Це одне з найбільш інстинктивних виразів, відомих людині. Мушу визнати, мені доводиться дуже важко працювати над цим з деякими людьми. Я добре просуваюся, але час від часу це підкрадається. Це дуже неефективно для вирішення конфлікту. Це звинувачуючий вираз. Звинувачення в конфлікті ніколи не буває ефективним. Справа в тому, що людина може не завжди або ніколи, просто багато. Але справа не в цьому.
Ви повинні або не повинні
Ще один вкорінений коментар. Хоча це може бути правдою (або близько до цього), людям не подобається, коли їм говорять, що робити таким чином. Він неефективний у вирішенні конфлікту.
Мова тіла та жести
Складені руки
У фільмі «Врятувати містера Бенкса» Памела (JP) Треверс, сувора, напружена, непохитна письменниця Мері Поппінс неохоче супроводжує Уолта Діснея в турі Чарівним королівством. Вирішуючи не виявляти слабкості, вона складає руки й хмуриться, щоб показати господареві, що вона не відчуває магії і не має наміру це робити. Повідомлення: «Я закритий для будь-кого чи чого б не відбувалося». Це також може означати: «Я злий». Це може бути інстинктивним і несвідомим. Маленькі діти часто роблять це, супроводжуючи хмурим поглядом і надутою нижньою губою. Іноді я просто вважаю, що це зручне положення.
Руки на стегнах
А-Т-Т-І-Т-У-Д-Е!!! Якщо ви використовуєте це в жартівливій ситуації, зазвичай це не так вже й важливо. Але я бачив, як маленькі дівчата використовують це, щоб бути зухвалими або владними. Вони наслідують когось – може це ви?
Сутулість
Я бачив, як Джастін Бейбер робив це нещодавно на відео, де він дав показання. Щоразу, коли адвокат ставив запитання, він сутулився, відводив і/або закочував очі. Яка неповага! Це сильний сигнал про те, що ви не тільки незацікавлені і вважаєте, що все, що відбувається, неважливо, але вам байдуже, тому що ви настільки вище за іншу людину. Це звичайне положення тіла підлітка або молодої людини з поганим ставленням, але, звичайно, не виключно.
Вказуючи
Зазвичай це робиться в гніві і використовується для погроз, залякування або звинувачення. Фізично це дуже агресивна дія, і пойнтер зазвичай ворожий. Якщо вказівник знаходиться зверху вороже, його палець занадто близько підходить до обличчя. Це може спровокувати насильницьку сварку або повністю залякати когось до покірного страху.
Перевертання птаха
Люди, які регулярно використовують цей жест, не можуть показати світу, що вони мають будь-який розум. Це як люди, які постійно й щедро приправляють свою промову F-бомбами. Цей жест зазвичай використовується в гніві - особливо в дорожніх ситуаціях. Але тепер я бачу, як молодь використовує це на фотографіях у FB. Ви бачили їх – група молодих людей усміхаються, сміються та глузують, і принаймні один чи двоє перевертають птаха. Ой, це точно мило - НІ! Вирости!
Вказування використовується для погрози, залякування або звинувачення.
Pixabay
Двоє проти одного
Шепіт за рукою
Це повертає мене до другого класу, коли я на ігровому майданчику, і двоє «популярних» дітей вирішують, що я самий кульгавий у всьому світі. Ви, мабуть, це зробили, і зробили це з вами. Підбурювач і її напарник вирішують принизити вразливу дитину, перешіптуючи один одному, хихикаючи і, можливо, трохи вказуючи. Насправді шепіт іноді достатньо голосний, щоб уразлива людина почула насмішкуваті коментарі або плітки про них. Давайте зрозуміємо, дорослі теж час від часу роблять це, але, можливо, більш стримано. Можливо, ви заходите в кімнату або йдете повз двох людей, які шепочуться, і вони бачать, що ви йдете, і посміхаються, або підморгуєте, шепнете ще одне або два слова, а потім різко зупиняєтеся, коли ви проходите повз. Це просто жахливо. Ми всі це робили, і всі ми це пережили.
Ставлення за цими комунікаціями
Більшість комунікаційних дій, про які я тут писав, пов’язані з поганим ставленням і неповагою. Ми всі були реципієнтами і донорами, чи не так? Чому ми говоримо і робимо ці речі? Чи є щось глибше?
Страх! Страх є основною причиною спілкування людей таким чином. Хулігани бояться, вразливі люди бояться, сварливі люди бояться. Багато з цих методів спілкування використовуються як захисний механізм. Хулігани невпевнені в собі, тому перш ніж хтось встигне завдати їм болю, вони першими.
Конфлікт в особистих стосунках викликає у нас страх, і ми використовуємо деякі жахливі методи спілкування, щоб захистити себе. Захист себе часто відбувається шляхом заподіяння шкоди іншій людині та її роззброєння. — Як би там не було! може зупинити суперечку на копійку, але шкода, завдана жахлива. Розв’язання конфлікту щойно відкладено.
Неповажні дії та коментарі часто є свідченням серйозної проблеми гніву. Зменшіть гнів до найменшого спільного знаменника, і у вас знову з’явиться страх. Але страх не є привідом бути недобрим, образливим і неповажним. Те, що чоловік виріс із жорстоким батьком, не означає, що він звільнений від відповідальності за власну образливу поведінку. Його гнів — це пояснення, але не виправдання.
Ми часто завдаємо болю іншим, щоб відчувати себе важливішими. Якщо ви можете зробити так, щоб ця людина подобалася всім більше, ніж ви виглядали погано, образячи, тоді ви обманюєте себе, вважаючи, що щойно підвищили себе в пошані інших.
Зазвичай люди цінують свою правоту над добром у стосунках. Дуже багато пар потрапляють до суду про розлучення, тому що одна або обидва завжди мали рацію. Це називається гордістю. Ідея приниження себе та спільної роботи над вирішенням є чужою. На жаль, іноді один із подружжя постійно більш стійкий до смирення, ніж інший, і всіх зусиль скромного подружжя недостатньо, щоб врятувати шлюб. У якийсь момент обидві сторони повинні бути скромними. Чи краще бути правим, самотнім і гірким, ніж помилятися, визнавати це і насолоджуватися близькими стосунками? Це називається лагідністю, а не слабкістю. Лагідність – це не бути безхребетним молочним тостом; воно здійснює самоконтроль.
Смирення (а не приниження) є вирішальним компонентом здорових стосунків – і крапка. Якщо людина не може бути смиренним, навчальним, готовим брати на себе відповідальність за свої дії та реакції, тоді можна очікувати, що він буде нещасним, і це гарантовано зробить нещасними й інших.
Цей вміст є точним і правдивим, наскільки відомо автору, і не призначений для заміни офіційної та індивідуальної поради від кваліфікованого професіонала.
© 2014 Лорі Колбо
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 21 жовтня 2014 року:
Дякую, що зайшли до Ані.
Аня Бродеч з 130 Linden St, Окленд, Каліфорнія, 94607 21 жовтня 2014 року:
Все дуже вірно!
Аня
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 19 вересня 2014 року:
Привіт, карлик, дякую, що зайшов. Ваша порада доречна. Благословення.
Мішель Лью з Сінгапуру 19 вересня 2014 року:
І саме тому ми завжди повинні практикувати самосвідомість! Наша мова тіла може точно не потрапити в точку.
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 26 липня 2014 року:
Привіт, Сюзанно, мовчазне поводження – це дуже неповажна поведінка. Нещодавно я почула цитату: «Протилежність любові — не ненависть, а байдужість». Часто люди мовчать як підлий, злісний спосіб маніпулювати чи покарати. Але є люди, які настільки байдужі, що не звертають уваги.
День Сюзанни з Мельбурна, штат Вікторія, Австралія, 26 липня 2014 р.:
Я відчуваю, що неповажні люди або незрілі, або просто не вміють правильно спілкуватися. Одне, що зробив мій колишній, — це взагалі не визнавати нічого сказаного. Ви б задали питання, а він не відповідав... або не вказував, що чув. Треба було б сказати "ти мене чуєш?" і щось подібне, і це було надзвичайно дратівливим і, безперечно, зневажливо. Проголосував корисним і вище!
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 10 червня 2014 року:
Джінні, не переживай, я сама працюю над кількома. Ми всі могли взяти урок. Благословення моя дорога.
Джінні Марі з Балтімора, штат Меріленд, 10 червня 2014 року:
Я дуже вірю в те, що потрібно говорити "що завгодно"... мабуть, забагато. Це, мабуть, грубо, але я думаю, що іноді я трохи грубий. Мені потрібно над цим працювати! Я також виявив, що деякі люди ображаються, якщо ви зберігаєте спокій, поки вони розмовляють. Це остаточна образа для них. Іноді хтось має бути раціональним у розмові. ;-) Дякую, що поділилися цією порадою!
Вільям Ковачич від Pleasant Gap, PA 30 травня 2014 року:
Гаразд, я відписався від вас і знову пішов за вами. Сподіваюся, це вирішить проблему і я отримаю сповіщення.
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 30 травня 2014 року:
Дякую, що зайшов до Білла. Так, мова тіла говорить голосніше за слова. Я постараюся не сприймати це особисто, якщо ви відпишетесь від мене. Лол
Вільям Ковачич від Pleasant Gap, PA 30 травня 2014 року:
Мені кажуть, що під час публічних виступів 60% того, що ми говоримо, сказано мовою тіла. Публічні виступи чи ні, але іноді ми говоримо дуже голосно, не видаючи жодного звуку. І це мовчазна розмова, яка говорить правду. Дякую за цей дуже вичерпний список того, що можна і не можна.
З іншого боку, я збираюся відписатися від вас, а потім знову слідувати за вами. Хтось сказав, що це може допомогти отримувати сповіщення більш послідовно.
Баранчик 21 травня 2014 року:
CriSp, приєднуйся до клубу, у цьому центрі можна поділитися тим, що я навчився на важкій основі.
дякую, що зайшли.
CrisSp з Sky Is The Limit Adventure від 21 травня 2014 року:
Дуже цікаво! Я впевнений, я так чи інакше зробив будь-який з цих не дуже приємних жестів, і я винен чи в забутті чи ні, ми одружені вже 26 років, святкуємо 27 літо. :)
Чудове читання. Вгору і абсолютно ділиться.
Лорі Колбо (автор) зі США 20 травня 2014 року:
пані Дора, це кличе мене також перевірити себе. я не приїхав. У мене є деякі жахливі звички спілкування, над якими я працював. Як людина з гріховною природою, я продув її з найкращими з них і досі роблю. Іноді я проповідую собі так само, як і будь-кому іншому. Ми всі можемо навчитися цим речам. Дякую, сестро, що зайшла.
Дора Вейзерс з Карибського басейну 20 травня 2014 р.:
Лорі, ви відмінно впоралися з цією статтею; Я не можу думати про те, що ви пропустили. Проте все те, що ви згадали, спонукає мене перевірити себе та знати про свої звички спілкування. Дякую і проголосував.
Лорі Колбо (автор) зі США 20 травня 2014 року:
Схоже, ми в одному човні Billybuc, оскільки я використовував більшість із них протягом свого життя, але я в віку, коли я багато дізнаюся про здорове спілкування, і це дійсно має значення відносини. Благословення брате.
Білл Холланд з Олімпії, штат Вашингтон, 20 травня 2014 р.:
Є цілком реальна ймовірність того, що я робив більшість цих негативних форм у той чи інший час, але я навчився з роками. Це обов’язкове читання для всіх молодих подружніх пар.
благословення завжди
законопроект
Лорі Колбо (автор) зі Сполучених Штатів 19 травня 2014 року:
Дякую, що поділилися з Еріком. Яка чудова ідея, щоб діти практикували їх перед дзеркалом. Сподіваюся, це дуже ефективно.
Ерік Діркер від Спрінг-Веллі, Каліфорнія. США 19 травня 2014 року:
У моєму домі діти повинні виконувати більшість з них перед дзеркалом. Для когось вони перестають це робити, коли бачать, як погано це виглядає для інших. З іншого боку, нас вчать використовувати їх за призначенням у конфронтаційних комунікаціях.
Чудовий хаб
