Замість того, щоб чекати, щоб отримати будинок своєї мрії, один редактор розповідає, як вона додає функції мрії до свого поточного простору і як вона переосмислює те, що насправді несе в собі будинок мрії.
Нехай ці медитації запропонують підтвердження для вас і вашого типу Еннеаграми, а також заохочення до зростання і балансу в 2022 році.
Один письменник ділиться сімома унікальними порадами щодо того, як провести свята наодинці, від голосових пісень різдвяних колядок до панчіх, які повертають.
Було також доведено, що дотик зменшує стрес, зміцнює імунітет, покращує сон, регулює травлення, допомагає нам співпереживати. Тож, якщо ви шукаєте більш інтимні тактильні відчуття, ось наш посібник із самомасажу.
Одна письменниця, яка завжди боялася жити одноманітним життям, розмірковує про те, як насправді ці маленькі моменти збагачують її життя.
Один редактор, найстарший із чотирьох братів і сестер, пише листа своїм старшим братам і сестрам. Вона ділиться порадами, коли настав час позбутися контролю, але при цьому пропонуючи підтримку та любов.
Для однієї письменниці в першому поколінні збереження історії іммігрантів її родини також допомагає зберегти їхню культуру та традиції. Ось як кожен може задокументувати свої сімейні історії та про що запитати.
Один письменник, який завжди мріяв досягти успіху, досліджує, що означає не досягти успіху — і що натомість важливіше.
Передчасна і рання менопауза настає у віці до 45 років і спостерігається у 5% жінок. Ось як ми можемо підготуватися до несподіваного переходу через професійне лікування, навмисний догляд за тілом та відверту розмову.
Помста, що зволікає перед сном — це поняття, перекладене з китайського виразу bàofùxìng áoyè, що означає, що ми не спатимемо пізніше, ніж знаємо, навіть коли втомилися. Одна письменниця розмірковує про те, що це означає для її рутини, самопочуття та мислення.
