«Мій хлопець працює вдома як музикант. Він дуже зайнятий і, треба визнати, трохи емоційно відсторонений. У нас міцні стосунки, але він часто каже, що він занадто зайнятий, щоб присвятити час зближенню, поки ми зараз ізольовані, або що йому не хочеться займатися емоційною роботою. Що я повинен зробити?"
Ви знайомі з Еннеаграмою? Якщо ні, я пропоную зробити паузу на мить прочитайте цей твір.
Одне, що мені подобається в цьому інструменті, — це те, що він ілюструє, як кожна людина обробляє світ через різні лінзи. Те, що мені здається емоційно далеким, може не здаватися таким емоційно віддаленим для мого партнера. Я Еннеаграма 4, тому мені комфортно бути емоційним весь час. Мій чоловік має 1, що означає, що він орієнтований на дії і тримає емоції у своєму тілі більше, ніж у серці. Вразливість заряджає мене енергією і виснажує його. І хоча мої базові стосунки включають ділитися глибокими почуттями з самого початку; він стриманий і менш відданий.
Моя думка полягає в тому, що ваш хлопець — хоча він, за загальним визнанням, зайнятий і недоступний для спілкування, — від природи не емоційна людина. Можливо, він живе головою чи тілом частіше, ніж серцем. І я припускаю, що він не усвідомлює, які втрати завдає вам його емоційна відстороненість.
З того, що ви пояснили, здається, що ви обидва щасливі та віддані цим відносинам, тому я не стурбований тим, що це показник більшої проблеми. Швидше, мені цікаво, чи потрібно вам із вашим хлопцем поговорити про емоційні очікування та потреби, щоб ви могли бути на одній сторінці.
У будь-яких стосунках, якими б міцними вони не були, будуть як брати, так і давати. Проблема полягає в тому, щоб пройти тонку межу, яка існує між повагою до унікальних зв’язків іншої людини, а також укладанням і проявом ваших стосунків.
Ось що я б запропонував. Запросіть свого хлопця поговорити на наступному тижні. Ви згадали, що він багато працює, тому попросіть його призначити дату та час, які будуть зручними для його зайнятого графіка. Повідомте йому, що розмова включатиме деякі емоційні теми, щоб він відчував себе підготовленим.
Під час розмови скажіть йому, що ви хочете більше емоційного зв’язку та часу, і поясніть, чому це важливо для вас. Потім відкрийте простір, щоб він міг висловити свої потреби у відносинах. Розглядаючи питання, як ви можете підтримати його та його музику, поки він працює, щоб емоційно інвестувати у ваші стосунки.
Я наведу вам короткий приклад. Мій партнер любить з’являтися для емоційної роботи та важких розмов, доки він попереджає. Я дам йому знати на початку тижня, що, скажімо, у п’ятницю ввечері, я хочу зайнятися діяльністю, яка налагодила б зв’язок, або поговорити про деякі речі, які мене хвилюють. Це працює, тому що ми погодилися збалансувати ці розмови з легковажними та втіленими видами діяльності. У п’ятницю ми поговоримо, а в суботу подивимося фільм або підемо в парк.
Нарешті, можливо, ваш хлопець не може бути поруч із вами зараз. Це унікальний час у світі, і не всі з нас зможемо займатися так, як нам хотілося б. Для багатьох із нас важко навіть показати себе. Моя пропозиція – мати благодать для нього і благодать для себе. Так буде не завжди.
