Для жінок, які вирішили не мати дітей, для жінок, які болять за дитину, але життя не дозволило, для всіх нас які ще не вирушили в цю подорож — можна і варто виховувати свою священну інтуїцію та материнську інстинкти.
Продовжуючи боротися за незалежність у створенні власних шляхів існування, ми можемо одночасно виховувати свої найбільш інстинктивні погляди та цілі нашої душі. Нижче наведено кілька способів допомогти знайти баланс у розвитку власної незалежності, зміцнюючи їх прекрасні частини нас самих, щоб піклуватися про світ, який глибоко потребує лютої любові та сили материнської відданість.
Інтуїція - це таке прекрасне, вроджене почуття, яке всі люди мають здатність відчувати, якщо приділяти час, щоб уважно прислухатися до почуттів і енергії навколо нас. Навіть якщо ми не є матір’ю, ми можемо відточити цю надсилу — здатність інстинктивно відчувати речі через глибоко вкорінену еволюційну перспективу, яку деякі називають «материнським інстинктом».
Науково вважається, що інтуїція – це здатність проникати в нашу підсвідомість і тим більше емпатична частина мозку, яка часто посилюється, коли ми є матір’ю, яка доглядає за своєю дитиною. Однак ми можемо повністю підключитися до цієї частини мозку і зміцнити її, не будучи матір’ю. Медитація — чудовий інструмент для підключення до цієї підсвідомості — відчуваючи спокій, ми можемо відчувати речі глибше. Не ігнорувати наш інтуїтивний інстинкт – ще одне важливе правило використання нашої інтуїції. Замість того, щоб ігнорувати певні думки, емоції чи знаки, ми можемо дозволити собі жити в більш теперішньому та усвідомленому стані.
Зв’яжіться зі своєю внутрішньою дитиною
Через гру та зміну перспективи
Діти нагадують дорослим про крихітні чарівні деталі життя, які ми перестаємо бачити, коли стаємо старшими,— вони допомагають вийти із зони комфорту й побачити зовсім іншу перспективу. Вшанування внутрішньої енергії молодості може допомогти нам вийти із зони комфорту дорослих і згадати, що таке бути дитиною. Покрутись посеред поля, візьми старі маркери та намалюй неідеальний малюнок. Дивіться анімаційні фільми та задавайте запитання, залишайтеся цікавими життям і будьте в порядку з недоліками
.
Виховуйте свій материнський інстинкт
Прийнявши або виховавши тварину
Нещодавно у мене був досвід виховання п’яти зовсім маленьких кошенят. Я була вражена тим, наскільки потужним був мій материнський інстинкт із цими немовлятами. Оскільки я був їхнім рятівним колом, я відчував це справді прекрасне бажання хотіти піклуватися про них, наче я сам їх народив. Цей досвід змусив мене подумати про матерів і про те, як важко це відчувати, коли у вас є власна дитина. Однак турбота про тварину може по-справжньому шанувати цей остаточний жіночий дар виховання і може підживити інстинкт любити і бути коханою.
Зміцнюйте свою спільноту
Крізь час з друзями та родиною
Приділяти час друзям і сім’ї – це завжди тонкий баланс, але справді з’являтися перед нашими близькими може зміцнити нашу спільноту. Наші душі прагнуть стосунків — коли ми спілкуємось і з друзями, і з сім’єю, ми дізнаємося більше про себе і допомагаємо один одному рости, що використовує материнський материнський інстинкт підтримки.
Розвивайте розумний спосіб життя
Через практику терпіння
Терпіння і відпускання – це величезні теми, які я чую, що обговорюють мої друзі, які є мамами. Вони пояснюють, що без терпіння виникає розчарування і небажана напруга. Випробовування терпіння може не лише запропонувати більш спокійний і керований підхід до життя, але й допомогти нам зміцнити нашу здатність чути й бути почутим. Практикуючи терпіння, ми дозволяємо собі рухатися повільніше і трохи більше серця.
