«Ти будеш моїм другом?»
Я зустрів дівчину з кучерявим каштановим волоссям на дитячому майданчику в початковій школі. Їй подобалося виконувати сальто на мавпи, і мені теж, тож ми миттєво стали найкращими друзями. У старшій школі це була дівчина позаду мене в класі французької мови. Її яскраві очі та веснянчасті щоки сяяли, коли вона похлопала мене по плечу й потренувала. Ми стали нерозлучними протягом наступних чотирьох років.
У коледжі мої сусіди по кімнаті були моїми «моїми людьми» — це легко, враховуючи, що ми всі жили разом. Потім, коли я вийшла заміж, «мої люди» змінилися на «наші люди»; ми з чоловіком познайомилися з кількома парами, які спільно любили кемпінг і крафтове пиво (зрештою, це був Колорадо в 2012 році). Протягом кількох років ми робили майже все разом із нашою групою друзів, поки — як буває у житті — люди не почали це робити Відійди.
Я завжди думав про «своїх людей» як про друзів (або друзів), які відчувають себе ближчими, ніж близькими. Це люди, з якими ви справді живете, і найчастіше у фізичному плані. Це перші дзвінки, коли вам потрібна послуга або плече, щоб поплакати, друзі, які ведуть вас випити коли ви отримуєте підвищення по службі або з’являєтеся на бейсбольному матчі вашої дитини або пропонуєте відвезти вас до того страшного лікаря призначення. Здебільшого це люди, з якими ви ростете і поруч, навіть якщо тільки протягом сезону.
Протягом останніх кількох років я намагався знайти більше таких друзів — «моїх людей» — у своєму житті. Звинувачують у цьому пандемію або мою (до 2020 року) тенденцію пропонувати чоловікові переїзд кожні кілька років, тому що «це місце виглядає цікавим!» Чим старше я стаю, тим важче знайти глибокі та тривалі зв’язки, і тому нещодавно я задаюся питанням: де «мої люди» і як мені знайти їх?
У її есе «Чому так важко підтримувати дружбу між дорослими?Крістін ван Огтроп запитує, чому з віком важко знайти нових друзів. «Можливо, це тому, що ми не чуємо один одного так, як могли, коли були молодими», — пише вона. «Коли ти молодий, дуже мало конкуруючого фонового шуму. Коли ви стаєте старше, починають лунати інші голоси — партнери, діти, боси, електрики, сантехніки, президенти PTA — і незабаром навколо вас гамір».
Мені також цікаво, чи нам важко знайти своїх людей просто тому, що ми не знаємо, де шукати. Коли ми молоді, завести друзів не тільки можливо, але й ймовірно: це відбувається на ігровому майданчику, в їдальні або під час вправ для партнера на уроках французької мови. Ми зустрічаємося з друзями в спортивному чи драматичному гуртку або в літньому таборі. Не обтяжуючи нас дорослими обов’язками, ми тримаємося разом, як клей, і обмінюємося намиста BFF. Це відчувається інтуїтивно; поки що не так багато захаращувати наші маленькі мізки.
Це змінюється з віком. Ми рідко тримаємо тих самих близьких друзів з дитинства чи навіть коледжу; дружні стосунки, які ми маємо у 20-30 років, змінюються та розвиваються в останні роки. «Мої люди» стають «тими людьми», і це може бути важко. Ще складніше завдання рухатися вперед і налагоджувати нові значущі стосунки.
Дружба приходить і йде, навіть дружба типу «мої люди». Коли ми вступаємо в нові десятиліття і наші історії поглиблюються, люди розходяться, і не всі стосунки мають тривати. Це не означає, що з’єднання не вдалося або що воно було менш цінним. І це також не означає, що ці люди не були «твоїми людьми». Життя веде нас у різних напрямках, а наша дружба допомагає досягти того місця, де ми є сьогодні.
Це приводить мене до радості відкриття нових «своїх людей» у нашому житті — ми з чоловіком знаходимо себе роблячи саме це прямо зараз, намагаючись поринути в нашу спільноту та знайти друзів у нашому місті. Я використовую наведені нижче поради, щоб допомогти мені в цьому процесі, і, можливо, вони також допоможуть вам знайти своїх власних людей. Тому що ми потрібні один одному; життя занадто складне і прекрасне, щоб подорожувати на самоті.
1. Почніть зі своїх інтересів
Кілька років тому я зустрів жінку в книжковому клубі, який керував спільний друг. Ми одразу порозумілися та обмінялися контактною інформацією. Як інтроверт, для мене нечасто трапляються випадкові взаємодії. Але цього разу дружба виявилася такою легкою. Лише через кілька тижнів ми були в поході та подорожували разом.
Шукаючи «свої люди», спробуйте почати зі спільних інтересів. Складіть список усіх видів діяльності, які вам подобаються. Це може бути що завгодно: від змагань з фітнесу до приготування вишуканих страв до волонтерства з собаками на вихідних. Список може бути скільки завгодно довгим, але спробуйте вибрати три-п’ять речей, які дійсно відображають ти. Потім, наступного разу, коли ви опинитеся в соціальній обстановці та познайомитеся з новими людьми, зверніть увагу на інтереси, які вони можуть поділити щодо себе. Вони вирівнюються? Ви можете стояти перед «своїми людьми», навіть не підозрюючи про це!
2. Враховуйте свої цінності
Виріс у церкві, деякі з моїх найближчих дружніх стосунків були з людьми, яких я зустрів у молодіжній групі. Хоча зараз я вважаю, що стосунки з людьми різного походження та поглядів є важливими, спільний дух також неймовірно потужний для встановлення глибоких зв’язків.
Подібно до наведеного вище, подумайте, що змушує вас стукати і що змушує ваше серце битися. У що ти віриш? Що ви думаєте про політику, філософію та релігію? Після того, як ви склали свій список цінностей, знайдіть найближчі організації чи групи, де ви можете взяти участь або приділити свій час. Якщо політика є у вашому списку (легко підштовхніть тут, щоб більше залучитися!), приєднайтеся до місцевої агітаційної групи, щоб оголосити або зібрати гроші на проміжні вибори. Б’юся об заклад, ви знайдете там захоплених людей і глибокі зв’язки!
3. Подружися з друзями свого друга
Нам з чоловіком пощастило, що пара, яку ми знали до переїзду в Лос-Анджелес, запрошувала на вечері та в кіно. У них є створена група друзів у місті, і оскільки ми їх любимо, ми знали, що, ймовірно, також полюбимо їх друзів.
Якщо вам важко знайти своїх людей, почніть з тих, кого ви вже знаєте, і подивіться, чи можуть вони допомогти вам познайомити вас з новими друзями. Це чудовий варіант, якщо ви щойно переїхали: заведіть одного друга, а потім подивіться, чи він запросить вас на групові зустрічі зі своєю групою друзів.
4. Подивіться за межі коробки
Я завжди був трохи скептиком, коли справа доходить до пошуку глибоких зв’язків в онлайн-спільнотах. Але потім минулого року я почав а інформаційний бюлетень substack, і це призвело до змістовних розмов з людьми типу «мої люди», які випадково живуть по всьому світу.
Незважаючи на те, що технології та соціальні медіа мають переваги та недоліки, одна перевага полягає в тому, що вони роблять знайомства з новими друзями, які мають спільні інтереси, доступнішими, ніж раніше. Хоча ви, можливо, не знаєте, де шукати «своїх людей» у місцевій кав’ярні, ви, швидше за все, можете знайти їх у онлайн-спільнотах – чи то через спільноти для письменниць, форуми Reddit, через ігри, навіть на певному каналі TikTok. Ми не повинні обмежувати себе. Ви можете знайти «своїх людей» в унікальних або невибагливих місцях. Якщо вам комфортно шукати наших нових друзів, не виходячи з дому, це нормально.
Наостанок: будьте добрими до себе та інших у цьому дивному процесі встановлення друзів для дорослих. Це нелегко, і ми всі досі відновлюємось після останніх двох років. Дружба – це виклик, особливо на початкових етапах, коли зустрічаєшся один з одним і знаходиш час для відпочинку серед напруженого графіка. Ви не менш цінні лише тому у вас немає «групи друзів» або людей, яких ви можете назвати «своїми людьми». Насправді, ви можете навіть не хотіти цього у своєму житті зараз.
У мене було кілька сезонів, коли моє коло стало дуже маленьким, він складався лише з мого чоловіка та моїх братів і сестер та кількох стосунків на відстані, якими я можу керувати за допомогою SMS. Іноді це те, що нам потрібно.
В інших випадках нам потрібні ближчі люди, щоб допомогти нам орієнтуватися в повсякденному житті. Де б ви не були, якими б не були ваші цілі та потреби у стосунках у наступному сезоні, знайте, що вони найкращі для вас — група друзів чи ні.
