Вивчіть правила олімпійських бар'єрів

click fraud protection

Чоловіки і жінки бігають на дистанції 400 метрів з бар’єрами. Чоловіки також біжать на 110 метрів, а жінки – на 100 метрів. Правила для всіх перешкоди однакові, але самі перешкоди різні для кожної події.

Обладнання для бігу з бар’єрами

всі Олімпійська перешкода гонки включають 10 бар'єрів. На дистанції 110 метрів серед чоловіків висота бігу з бар’єрами становить 1,067 метра, тобто близько 40 дюймів. The перша перешкода знаходиться на відстані 13,72 метра від лінії старту. Відстань між бар'єрами 9,14 метра, а від фінального бар'єра до фінішу - 14,02 метра.

У бігу з бар’єрами серед жінок на 100 висота бігу з бар’єрами становить 0,84 метра. Перша перешкода встановлюється за 13 метрів від лінії старту. Відстань між бар'єрами 8,5 метрів, а від фінального бар'єра до фінішу - 10,5 метрів.

У забігу 400 чоловіків висота бар’єрів становить 0,914 метра. Перша перешкода встановлюється за 45 метрів від лінії старту. Відстань між бар'єрами 35 метрів і 40 метрів від кінцевої перешкоди до фінішу.

Розташування бар’єрів у жіночій дистанції 400 метрів таке ж, як і на дистанції 400 метрів у чоловіків, за винятком 0,762 метра заввишки.

Змагання з бар’єрного бігу

Усі змагання з перешкодами включають у фінал вісім бігунів. Залежно від кількості заявок, кожна подія включає два або три попередні раунди до фіналу. У 2004 році дистанція на 110 метрів включала один раунд попередніх забігів, а потім чвертьфінальний і півфінальний раунд перед фіналом. Обидва змагання 100 і 400 включали раунд попередніх забігів, потім півфінал, а потім фінал.

Початок

Бігуни в усіх змаганнях з перешкодами починаються зі стартових блоків.

У всіх видах, окрім бігу на 400 метрів з перешкодами, бігуни шикуються на одній лінії старту.

У 400, яка обов’язково включає округлення однієї кривої, стартові позиції бігунів розташовані в шаховому порядку. Причина цього полягає в тому, що швидкий старт дозволяє бігунам залишатися на окремих доріжках, що є очевидною необхідністю для змагання з перешкодами. Якби старт не проходив у шаховому порядку і була б одна фінішна лінія без шахів, бігун на внутрішній доріжці мав би найбільшу перевагу на дистанції, а бігуни на зовнішніх лініях мали б найбільшу перевагу на відстані. у невигідному становищі, оскільки бігун на крайній лінії має найбільшу відстань для подолання – по суті, створюється подія, де кожному бігуну потрібно буде пройти дистанцію, відмінну від усіх інші.

Стартер оголошує: «На ваш погляд», а потім «Встановлено». За командою «набір» бігуни повинні мати обидві руки і принаймні одне коліно торкатися землі та обидві ноги в стартових блоках. Їхні руки повинні бути за лінією старту. Гонка починається з відкриття гармати.

До Олімпійських ігор 2016 року бігунам дозволили один фальстарт і були дискваліфіковані лише після другого фальстарту. У 2016 році багато критикована зміна правил, яку назвали «найжорстокішим правилом у всіх видах спорту», ​​передбачає дискваліфікацію спринтерів і бігунів з бар’єрами з першим фальстартом.

Біг з перешкодами

Забіги на 100 і 110 метрів проводяться на прямій. Бігуни повинні залишатися на своїх доріжках під час усіх змагань з перешкодами. Як і в усіх гонках, подія закінчується, коли тулуб бігуна (а не голова, рука чи нога) перетинає фінішну лінію.

Бігуни не дискваліфікуються за те, що вони збивають перешкоду, якщо це не робиться навмисно. Учасники бар'єрів можуть бути дискваліфіковані за те, що вони не перестрибнули через бар'єру або зайшли ступню або ногу нижче горизонтальної площини вершини будь-якої перешкоди під час подолання перешкоди.

Повернутися до головної сторінки Олімпійських перешкод.

Як уникнути травм у пінг-понгу

Хоча багато представників широкої громадськості можуть переглянути пінг Понг серйозні гравці в пінг-понг знають краще. Настільний теніс це такий самий вид спорту, як і будь-який інший (і навіть більше, ніж деякі). Неодмінною частиною того, що пі...

Читати далі

Правило вільної руки на столі в пінг-понг

Незалежно від рівня вашої кваліфікації в пінг Понг, кожен повинен знати деякі основні правила. Ми багато чуємо про те, що можна, а що не можна робити з м’ячем, але як щодо руки, яка не тримає ракетку? Чи може гравець у будь-якому випадку торкатис...

Читати далі

Інструкція з вибору столу для пінг-понгу

По-перше, забудьте про грандіозні претензії виробників. Якщо ви вже не граєте на державному чи національному рівні, навряд чи вам потрібен найдорожчий стіл для настільного тенісу. Якщо це ваш перший стіл для сім’ї, вибирайте нижню частину ринку ...

Читати далі