Ти щойно сказав щось, що не можеш повернути? Ми всі робили це хоча б раз із другом. Це не миттєві висловлювання (у яких ви кажете щось дурне і образливе, не маючи на меті заподіяти шкоду), а неприємні, негативні речі (навіть якщо вони правдиві), які, як ви знаєте, завдадуть вашому другові болю або душевного болю.
Ви можете, наприклад, розповісти таємницю свого друга перед групою, зробити різкий коментар, який слід було зберегти, або виявити впевненість, яка збентежить вашого друга. Як друг, ви знаєте, які кнопки є в житті вашого друга, і ви повинні зробити все можливе, щоб уникнути їх вимкнення.
Сказавши щось подібне, ви не можете просто сказати: «Я пожартував» або «Я не дуже це мав на увазі». Ваш друг буде знати краще. Ви також не можете перевернути ситуацію і спробувати звинуватити свого друга в тому, що він сприйняв це неправильно.
Швидше за все, ви знаєте речі, які викликають у вашого друга розчарування, і коли ви згадуєте про них, вам потрібно взяти на себе відповідальність за спроби заподіяти емоційний біль своєму другові. Можливо, є причина, чому ви відчуваєте потребу в цьому. Можливо, ви за щось зліться на них або відчуваєте, що вони недбало ставилися до вас. Ви не повинні приймати поведінку, яка вас турбує, але сказати щось образливе, щоб зрівняти рахунок, не варто.
Ось що робити, якщо ви вже перейшли межу.
Вибачте
А щирі вибачення є ключем до виходу за межі словесної помилки. Ви не можете робити вигляд, що ви не знали, що ваш друг образиться на те, що ви сказали, або що ви мали на увазі це не негативно. Гарне вибачення може допомогти вам обом вийти за межі того, від чого вас стримує бути щирими, пов’язаними друзями.
Перш ніж вибачитися, глибоко вдихніть. Дайте кілька хвилин, щоб вибачитися від душі, а не просто реагувати на те, що відбувається між вами та вашим другом.
Не виправдовуйтесь
Одне місце, де друзі зазвичай плутають, коли мова йде про те, щоб рухатися вперед після того, як сказали неправильну річ після вибачення. Вони можуть взяти на себе відповідальність і щиро вибачитися, а потім надати привід, наприклад:
- — Ну, ти знаєш, що я сказав правду.
- «Я був просто злий, я насправді не мав цього на увазі».
- — Ти говорив мені такі речі.
- — Я не уявляв, що ти так засмутишся через це.
Не заплямуйте свої вибачення виправданням. Якщо ваш друг не прийме вибачення, вам доведеться все вирішувати, поки це не станеться.
Дайте своєму другові трохи часу, щоб обробити свою реакцію
Іноді друг реагує негайно, коли ви говорите щось не так, а іноді це займає трохи. Усі різні. Ніколи не очікуйте, що ваш друг просто «переборе це» так швидко, як ви думаєте, якби ситуація була зворотною. Усі різні. Інтровертам, особливо, може знадобитися деякий час, щоб просто подумати про те, що трапилося, перш ніж вони справді дізнаються, що вони до цього відчувають.
Ви можете миттєво зрозуміти, що сказали щось не так, і вибачитися, тільки щоб ваш друг кивнув на знак згоди. Тоді ви можете подумати, що все закінчилося, але, можливо, це не так. Дайте своєму другові трохи часу, щоб обробити все, починаючи від сказаного до вашого вибачення та будь-якої дискусії, яка могла статися після цього.
Але не забагато часу! Якщо ваш друг починає віддалятися від вас, постарайтеся все виправити.
Прийміть, що ваша дружба може змінитися назавжди
Було б добре, якби ми завжди могли налагодити наші дружні стосунки, але є речі, які одного разу завдають непоправної шкоди стосункам. Якщо це так, ваш друг може вирішити не продовжувати дружбу або тримати вас на відстані витягнутої руки.
Погодьтеся, що принаймні, вашому другу може знадобитися знову зміцнити довіру до вас. Можливо, на деякий час вони будуть більш пильними і не будуть ділитися своїми таємницями чи справжніми почуттями щодо певних речей, поки вони не будуть впевнені, що ви не повернете їм це знову в якийсь момент.
Це може розчарувати, коли ви шкодуєте про те, що зробили, але ваш друг все ще не може вам пробачити. Або навіть коли вони прощають, але не можуть повністю забути те, що сталося. Але дайте йому час і продовжуйте показувати своєму другові, що ви цінуєте їх дружбу і хочете ставитися до них з повагою.
