The Кріштіану Роналду вміння переходити через крок – одна з причин, чому він став найдорожчим гравцем в історії футболу після того, як зробив перехід на 131 дол. Манчестер Юнайтед до Реал Мадрид у липні 2009 року.
Це частина великого репертуару трюків у його розпорядженні. Португальський гравець використовує перехід як спосіб обійти м'яч суперника, не випереджаючи його. Це розумний спосіб побити суперника, тримаючи м’яч під контролем.
Є багато гравців, які виконують перехід, але мало хто так ефективно, як Роналду. Ми покажемо вам, як це зробити, зі стрілкою, яка вказує, в якому напрямку повинен рухатися м’яч.
Перекиньте верхню частину м'яча
Почніть у нерухомому положенні з м’ячем прямо перед собою. Перекотьте м’яч нижньою частиною стопи, щоб він рухався поперек вас. Переконайтеся, що ви перекидаєте весь м’яч одним дотиком, ступаючи вбік (у напрямку м’яча).
Дозвольте м’ячу покотитися між вашими ногами
Після того, як ви потренували це кілька разів обома ногами, знову перекиньте м’яч перед собою. Але цього разу перемістіть другу ногу вперед, дозволяючи м’ячу пройти під цю ногу.
Ви будете ефективно рухатися боком, дозволяючи м’ячу котитися між ваших ніг, торкнувшись його лише один раз за весь рух. Тренуйтеся, використовуючи обидві ноги.
Почніть біг вперед
Тепер спробуйте переступити Роналду, бігаючи вперед, котячи м’яч перед собою однією ногою.
Введіть суперника
Тепер заведіть суперника. Попросіть їх стати на чотири чи п’ять ярдів перед вами і почати бігти на них.
Переступайте через м’яч, коли досягаєте суперника
Як тільки ви підберетеся на кілька ярдів, використовуйте навик Роналду, перекинувши м’яч і дозволивши йому пройти між ваших ніг.
Будьте обережні, щоб не відвести м'яч занадто далеко. Ідея полягає в тому, щоб перемогти суперника, зберігаючи якомога прямий шлях.