Як переступити через Роналду (футбольна майстерність)

click fraud protection

The Кріштіану Роналду вміння переходити через крок – одна з причин, чому він став найдорожчим гравцем в історії футболу після того, як зробив перехід на 131 дол. Манчестер Юнайтед до Реал Мадрид у липні 2009 року.

Це частина великого репертуару трюків у його розпорядженні. Португальський гравець використовує перехід як спосіб обійти м'яч суперника, не випереджаючи його. Це розумний спосіб побити суперника, тримаючи м’яч під контролем.

Є багато гравців, які виконують перехід, але мало хто так ефективно, як Роналду. Ми покажемо вам, як це зробити, зі стрілкою, яка вказує, в якому напрямку повинен рухатися м’яч.

Перекиньте верхню частину м'яча

Людина демонструє перший крок

 Стюарт Коггін

Почніть у нерухомому положенні з м’ячем прямо перед собою. Перекотьте м’яч нижньою частиною стопи, щоб він рухався поперек вас. Переконайтеся, що ви перекидаєте весь м’яч одним дотиком, ступаючи вбік (у напрямку м’яча).

Дозвольте м’ячу покотитися між вашими ногами

Чоловік демонструє крок 3

Стюарт Коггін

Після того, як ви потренували це кілька разів обома ногами, знову перекиньте м’яч перед собою. Але цього разу перемістіть другу ногу вперед, дозволяючи м’ячу пройти під цю ногу.

Ви будете ефективно рухатися боком, дозволяючи м’ячу котитися між ваших ніг, торкнувшись його лише один раз за весь рух. Тренуйтеся, використовуючи обидві ноги.

Почніть біг вперед

Чоловік демонструє крок 4

Стюарт Коггін

Тепер спробуйте переступити Роналду, бігаючи вперед, котячи м’яч перед собою однією ногою.

Введіть суперника

Чоловік демонструє крок 6

Стюарт Коггін

Тепер заведіть суперника. Попросіть їх стати на чотири чи п’ять ярдів перед вами і почати бігти на них.

Переступайте через м’яч, коли досягаєте суперника

Чоловік демонструє крок 7

 Стюарт Коггін 

Як тільки ви підберетеся на кілька ярдів, використовуйте навик Роналду, перекинувши м’яч і дозволивши йому пройти між ваших ніг.

Будьте обережні, щоб не відвести м'яч занадто далеко. Ідея полягає в тому, щоб перемогти суперника, зберігаючи якомога прямий шлях.

Очки FedEx Cup (як вони працюють у турі PGA)

Серія балів FedEx Cup була представлена Тур PGA починаючи з сезону 2007 р. Це сезонні бали погоня, в якій гравці в гольф набирають бали протягом року. Кращі очки в кінці розкладу серії FedEx Cup виходять у плей-офф Кубка FedEx і виграють бонусні ...

Читати далі

Відкритий чемпіонат США 2002 (переможець, підсумок і результати)

Тайгер Вудс виграв свій другий Відкритий чемпіонат США титул у 2002 році, і восьма спеціальність у його кар'єрі. Вудс фінішував попереду таблиці лідерів, яка включала Філ Мікельсон, Серхіо Гарсія і Нік Фалдо у топ-5, але жодна з цих зірок серйоз...

Читати далі

Переможці турніру Players Championship

Чемпіонат гравців вперше було зіграно в 1974 році, а нижче наведено список усіх переможців турніру з цього року по теперішній час. Ми також розглянемо деякі дрібниці та результати плей-офф. Але спочатку давайте подивимося, які гравці виграли цей ...

Читати далі