Правила гри в настільний теніс для початківців

click fraud protection

Одним з найбільш заплутаних аспектів будь-якого виду спорту для новачків є вивчення та розуміння всіх правил гри. Пінг-понг нічим не відрізняється, а іноді навіть важче через постійні зміни правил у деяких сферах, наприклад, правила подачі.

Будучи новачком, приємно знати, які основні правила настільного тенісу ви повинні знати відразу, а також трохи пояснити деякі складні аспекти. Отже, це те, що ми збираємося зробити в цій статті. Я розповім вам основні правила пінг-понгу, які, я думаю, ви повинні знати, перш ніж грати в будь-які змагання за правилами ITTF (і майже всі серйозні змагання дотримуються їх), і я допоможу вам зрозуміти, що означає правило і чому воно таке там.

У цій статті я буду посилатися на Закони настільного тенісу, яку я скорочу до Law, і Посібник ITTF для офіційних осіб матчів (який також можна отримати з Веб-сайт ITTF, під категорією «Комітети», підзаголовком «Судді та арбітри»), яку я скорочу як HMO.

Ракетка

Будівництво

З одного боку леза ракетка повинна бути чорною, а з іншого – червоною. Якщо використовуються дві гуми, це означає, що одна гума повинна бути червоною, а інша – чорною. Якщо використовується лише одна гумка (що є законним, але в цьому випадку інша сторона біти, яка не має гуми, не дозволено вдарити по м'ячу), то він може бути червоним або чорним, але інша сторона, яка не має гуми, повинна бути контрастною колір.

(Закон 2.4.6)

Гуми повинні бути авторизовані ITTF. Від вас вимагається показати, що ваші гумки мають дозвіл, поклавши гуму на ракетку щоб логотип ITTF і логотип або товарний знак виробника були добре помітні біля краю лезо. Зазвичай це робиться так, щоб логотипи знаходилися трохи вище ручки. (Пункт 7.1.2 HMO)

Пошкодження ракетки

Ви можете мати невеликі розриви або відколи в будь-якому місці гуми (а не тільки на краях), за умови суддя вважає, що вони не призведуть до значних змін у тому, як грає гуми, якщо м'яч потрапить у нього площа. Це на розсуд арбітра, тож це означає, що один суддя може визнати, що ваша бита є законною, а інший може визнати, що це не законно. Ви можете протестувати проти рішення судді (Пункт 7.3.2 HMO), і в цьому випадку рефері ухвалить остаточне рішення про те, чи є ваша бита законною для цього змагання. (Закон 2.4.7.1)

Зміна ракетки під час матчу

Вам заборонено міняти свою ракетку під час матчу, якщо вона випадково не пошкоджена настільки сильно, що ви не можете нею користуватися. (Закон 3.04.02.02, пункт 7.3.3 HMO). Якщо ви все-таки отримали дозвіл змінити свою ракетку, ви повинні показати супернику та судді свою нову ракетку. Ви також повинні показати супернику свою ракетку на початку матчу, хоча зазвичай це робиться лише в тому випадку, якщо суперник просить подивитися на вашу биту. Якщо він просить, ви повинні показати йому це. (Закон 2.4.8)

Інтернет

Верхня частина сітка, по всій довжині, має бути на 15,25 см вище ігрової поверхні. Тому перед тренуванням або грою а матч, ви повинні швидко перевірити обидві сторони сітки та середину сітки, щоб переконатися, що висота правильна (якщо суддя ще цього не зробив). Більшість виробників виготовляють пристрій, який перевіряє висоту сітки, але невелика лінійка зробить цю роботу так само добре. (Закон 2.2.3)

Точка

Вам заборонено рухати столом, торкатися сітки або класти вільну руку на ігрову поверхню, коли м’яч у грі. (Закони 2.10.1.8, 2.10.1.9, 2.10.1.10) Це означає, що ви можете стрибати або сидіти на столі, якщо хочете, за умови, що ви насправді не рухаєте його. Це також означає, що ваша вільна рука може торкатися кінця столу (що трапляється час від часу), доки ви торкаєтеся збоку, а не зверху столу. Ви також можете покласти вільну руку на стіл, коли м’яч більше не в грі.

Наприклад, уявіть, що ви вдарили a розбити повз вашого суперника, який не зміг доторкнутися до м’яча, але ви починаєте втрачати рівновагу та перекидаєтеся. Після того, як м’яч вдруге відскочив (або об стіл, підлогу, оточення, або влучив у вашу суперника), м’яч більше не в грі, і ви можете покласти вільну руку на ігрову поверхню, щоб утриматися себе. Крім того, ви могли просто дозволити собі впасти на стіл, за умови, що ви цього не зробили перемістіть стіл або торкніться ігрової поверхні вільною рукою, це було б ідеально юридичний.

Варто звернути увагу на гравця, який б’є по м’ячу і рухається по столу, наприклад, розбиваючи м’яч. Це може відбуватися досить часто і є автоматичною втратою точки, тому ви завжди повинні перевіряти що гальма увімкнені при використанні столу з роликами, оскільки це ускладнює випадкове переміщення стіл.

Правила обслуговування

Намір Правил служби

Здається, ніщо не викликає більше аргументів і суперечок у пінг-понг, ніж те правила обслуговування. ITTF постійно налаштовує правила обслуговування намагаючись дати приймачеві більше шансів повернути подачу. Раніше хороший сервер міг домінувати в грі, приховуючи контакт м’яча, що робило майже неможливим для приймача прочитати обертання м’яча і зробити хороший відбиток.

Пам’ятайте, що мета правил подачі – дати приймаючу можливість бачити м’яч весь час, щоб мати справедливу можливість прочитати спін, ось коротка версія служби правила. Ви побачите, що це все ще досить великий горіх! У мене є більш глибоке пояснення як легально подавати в настільний теніс, зі схемами та відео, для тих із вас, хто хоче отримати додаткову допомогу.

Видимість м'яча під час подачі

М’яч повинен завжди бути видимим для приймаючого протягом всієї подачі – його ніколи не можна ховати. Це робить незаконним опускання руки під стіл під час подачі або розміщення будь-якої частини тіла між м’ячем і приймачем під час подачі. Якщо приймач не бачить м’яча в жодній точці, це a помилка. Ось чому правила наказують подаючому витягнути вільну руку з простору між м’ячем і сіткою. (Закон 2.6.5)

Кидання м'яча

М’яч потрібно кидати вгору без обертання і майже вертикально (це означає, що в межах кількох градусів вертикалі, а не 45 градусів, які деякі гравці все ще вважають прийнятними). Суддів більше турбує відсутність обертання м’яча, ніж те, щоб мати ідеально відкриту руку. (Закон 2.6.2, пункт 10.3.1 HMO)

М'яч повинен піднятися щонайменше на 16 см, що насправді не так вже й високо, якщо ви перевірите його на лінійці. Важливо звернути увагу на те, що він повинен підніматися від руки щонайменше на 16 см, тому піднімайте м’яч Підніміть руку до плеча, підкиньте її на 2 см у висоту, а потім вдарите по дорозі вниз В ПОРЯДКУ! (Закон 2.6.2, пункт 10.3.1 HMO)

Контакт з м'ячем

Під час подачі м’яч повинен опускатися вниз – не можна вдарити його на шляху вгору! (Закон 2.6.3, пункт 10.4.1 HMO)

М'яч завжди повинен знаходитися над ігровою поверхнею і позаду кінцева лінія під час служби. Це включає час контакту. Зверніть увагу, що не обов’язково, щоб кажан завжди був видимим, тому ви можете сховати кажана під столом, якщо хочете. (Закон 2.6.4, пункт 10.5.2 HMO)

Попередження та несправності

Суддя не зобов’язаний попереджати гравця перед визнанням помилки. Це робиться лише тоді, коли суддя сумнівається в законності подачі. Якщо суддя впевнений, що подача є помилкою, він повинен негайно визнати помилку. (Закон 2.6.6.1, 2.6.6.2, 2.6.6.3) Впевненість, що вони мають право на попередження, є поширеною помилкою серед гравців, навіть деяких на елітному рівні, які повинні знати краще!

Крім того, асистенту судді взагалі не дозволяється давати попередження по подачею, тому він також буде називати винним, якщо вважає, що подача є незаконною, або нічого не говорить, якщо вважає подачу законною або сумнівно. (Пункт 10.6.2 HMO)

Якщо ви отримали попередження за сумнівну подачу (наприклад, а форхенд подачу, яка, можливо, була прихованою), а потім ви подаєте інший тип сумнівної подачі (наприклад, a бекхенд подача, яка, можливо, не піднялася на 16 см від вашої руки), ви не отримаєте іншого попередження. Арбітр повинен негайно визнати помилку. Одне попередження за матч – це все, що ви отримуєте! (Закон 2.6.6.2, пункт 10.6.1 HMO)

Перешкоджання м'ячу

Перешкода виникає лише в тому випадку, якщо гравець торкається м'яча (битою, тілом або чим-небудь, що він одягнений), коли м'яч знаходиться над ігровою поверхнею або рухається до ігрової поверхні і ще не торкнувся своєї сторони суд. (Закон 2.5.8) Це не є перешкодою, якщо м’яч пройшов за крайню лінію, перейшов за бічну лінію, що відходить від столу, або віддаляється від ігрової поверхні. (Пункт 9.7 HMO) Таким чином, вас може вдарити м’яч перед собою кінцева лінія і все одно не заважати м'ячу, якщо м'яч не знаходиться над ігровою поверхнею і віддаляється від столу.

The Toss

Коли жребкування проводиться, переможець жеребкування має три варіанти: (1) подати; (2) отримувати; або (3) почати з певного кінця. Як тільки переможець робить свій вибір, той, хто програв в жеребку, має інший вибір. (Закони 2.13.1, 2.13.2) Це означає, що якщо переможець вирішує подати або отримати, той, хто програв в жеребку, може вибрати, з якого кінця він бажає почати. Якщо переможець вирішить почати з певного кінця, переможений може вибрати подачу або отримання.

Зміна кінців

Якщо матч вийде у фінал гра (тобто 5-а гра з кращих п'яти) або 7-я гра з кращих семи), то гравці повинні змінити кінці, коли перший гравець досягне 5 очок. Іноді гравці та судді забудуть зробити заміну. У цьому випадку рахунок залишається незмінним (наприклад, 8-3), гравці міняються місцями і гра продовжується. Рахунок не повертається до того, який був, коли перший гравець набрав 5 очок. (Закони 2.14.2, 2.14.3)

Удар по м'ячу

Вважається законним бити по м’ячу пальцями, рукою-ракеткою нижче зап’ястя, або навіть будь-якою частиною бити.(Закон 2.5.7) Це означає, що ви цілком законно можете повернути м’яч.

  1. удари тильною стороною кисті ракетки;
  2. удари по ньому краєм бити, а не гумою;
  3. вдаряючи по ньому ручкою битої.

Однак є кілька важливих умов:

  1. Ваша рука є лише рукою вашої ракетки, якщо вона тримає ракетку, тому це означає, що ви не можете кинути биту, а потім вдарити по м’ячу рукою, тому що ваша рука більше не ваша рука. (Пункт 9.2 HMO)
  2. Раніше вам не дозволялося вдарити по м’ячу двічі, тож якщо м’яч потрапив у ваш палець, а потім відскочив від вашого пальця й ударив битою, це вважалося подвійним ударом, і ви втратили очко. Якби м’яч потрапив у вашу руку і біту одночасно, то це не був подвійний удар, і розбіг продовжився. Як ви могли собі уявити, судді часто було дуже важко визначити різницю! На щастя, останнім часом ITTF змінився Закон 2.10.1.6 сказати, що очко втрачено, лише якщо м’яч навмисно вдарений двічі поспіль, що значно полегшує виконання цього правила – випадкові подвійні удари (наприклад, коли м'яч вдаряється у ваш палець, а потім влучається в ракетку) тепер є законними, тому все, що арбітр повинен зробити, це переконатися, що подвійний удар був випадковим, а не навмисне. Дуже хороша зміна правил.

Ви не можете зробити хорошу віддачу, кидаючи ракетку в м’яч. Ви повинні носити ракетку, коли вона б’є по м’ячу, щоб це було законним ударом. З іншого боку, вам дозволяється перекладати свою ракетку з однієї руки в іншу і бити по м’ячу, оскільки ваша друга рука стає рукою ракетки. (Пункт 9.3 HMO)

Вільна рука

The вільна рука рука не несе ракетку.(Закон 2.5.6) Деякі гравці інтерпретували це як те, що заборонено використовувати обидві руки для утримання ракетки. Однак у правилах немає положення про те, що гравець повинен завжди мати вільну руку, тому використання двох рук є цілком законним, якщо це трохи дивно! Єдиний виняток – під час подачі, де має бути вільна рука, оскільки вільна рука повинна використовуватися для утримання м’яча перед подачею. (Закон 2.6.1) Гравці з однією рукою або неможливістю використовувати обидві руки можуть мати особливі винятки. (Закон 2.6.7) Крім того, так як передавати ракетку з однієї руки в іншу законно (Пункт 9.3 HMO), в якийсь момент обидві руки будуть тримати ракетку (якщо ракетку не кидають з однієї руки в інше), і у гравця не буде вільної руки, тому це ще один аргумент для того, щоб дозволити тримати обидві руки кажан.

Періоди відпочинку

Максимальний період відпочинку між іграми становить 1 хвилину. Під час цього періоду відпочинку ви повинні залишити свою ракетку на столі, якщо тільки суддя не дає вам дозволу взяти її з собою. (Закон 3.04.02.03, пункт 7.3.4 HMO)

Тайм-аути

Кожен гравець (або команда в парному розряді) може претендувати на 1 час вийшов період до 1 хвилини під час матчу, зробивши знак Т руками. Гра відновлюється, коли гравець(и), який(-і), який(-і) виголосив тайм-аут, готовий або коли пройде 1 хвилина, залежно від того, що станеться раніше. (Пункт 13.1.1 HMO)

Витирання рушником

Вам дозволяється знімати рушник кожні 6 очок під час матчу, починаючи з 0-0. Вам також дозволяється витиратися рушником при зміні кінців в останній можливій грі матчу. Ідея полягає в тому, щоб рушники не переривали хід гри, тому вам дозволено витирати рушник в інший час (наприклад, якщо м'яч вийшов за межі майданчика і його забирають) за умови, що це не впливає на хід гри. Більшість суддів також дозволять гравцям в окулярах чистити окуляри, якщо піт потрапляє на лінзи в будь-який момент. (Пункт 13.3.2 HMO)

Якщо піт потрапив на вашу гуму, просто покажіть гуму судді, і вам буде дозволено очистити піт. Насправді, ви не повинні грати з будь-яким потом на гумі, оскільки це матиме ефект на м’яч при ударі.

Період розминки

Перед початком матчу гравці мають на столі 2-хвилинну практику. Ви можете почати менше ніж через 2 хвилини, якщо обидва гравці згодні, але ви не можете розігрітися довше. (Пункт 13.2.2 HMO)

Одяг

Вам заборонено носити спортивний костюм під час матчу, якщо на це не надано дозволу рефері. (Пункт 8.5.1 HMO) Зазвичай допускається носіння велосипедних шорт під звичайними шортами, але рекомендується, щоб вони були такого ж кольору, як і звичайні шорти. Знову ж таки, це все ще на розсуд арбітра. (Пункт 8.4.6 HMO)

Висновок

Це основні правила, які повинні знати початківці, і вони, як правило, найбільш заплутані. Але пам’ятайте, що є ще багато правил, які я не згадав, тому переконайтеся, що ви добре прочитали Закони настільного тенісу щоб переконатися, що ви знайомі з усіма. Я б також рекомендував швидко переглянути Посібник ITTF для офіційних осіб матчів, коли ви можете. Якщо є інші запитання, які вам потрібно поставити, не соромтеся Напиши мені електронного листа і я допоможу пояснити те, що вам потрібно знати.

Обмеження часу для гри в удар або раунд гольфу

Що кажуть Правила гри в гольф про часові обмеження для виконання удару або завершення раунду гольфу? У минулих виданнях Правил гольфу USGA та R&A не мали багато конкретного, щоб сказати на ці теми, за винятком того, що гравець не може «надмі...

Читати далі

TaylorMade Golf: профіль та історія компанії

TaylorMade є одним з в головні бренди в області гольфу, і незалежно від того, що чекає майбутнє, його місце в історії гольфу надійне, оскільки компанія, яка ввела в гру металеве дерево. Витоки TaylorMade датуються 1978 роком, коли Гарі Адамс поч...

Читати далі

Як розгрібати піщані бункери на полі для гольфу

Знайдіть найкращу точку входу та виходу Medioimages/Photodisc/Getty Images Знайдіть найнижче місце навколо краю бункер що зручно для вашого м’яча для гольфу. Це буде ваша точка входу та виходу. Визначивши це місце, ви не зможете спуститися по кру...

Читати далі