Час від часу у вас може виникнути відчуття, що телефон дзвонить. І тоді це робиться. Або ви знаєте, хто це телефонує, і маєте рацію. У твоїй голові грає пісня; вмикаєш радіо, і грає та сама пісня. Якимось чином вас переповнює відчуття, що близький друг чи родич зараз у біді або потребує вашої допомоги, і ви незабаром дізнаєтесь, що це насправді так.
Чи є ці приклади простою випадковістю? Або відбувається щось більш глибоке? Чи насправді ми використовуємо те, що, на думку багатьох дослідників, є спільною свідомістю — або надсвідомістю, — яка поєднує всіх людей і, можливо, все живе?
Це вже не просто концепції «Нового часу», а є предметом серйозних спекуляцій та досліджень зростає кількість основних вчених у галузях квантової теорії, психології та ін дисциплін. Ідея про те, що екстрасенсорне сприйняття (ESP) і пов'язані з ним здібності PSI є цілком реальними явищами, набуває респектабельності.
Поради щодо розробки ESP
Ті, хто досліджує ESP, підозрюють, що більшість, якщо не всі, люди мають цю чудову здатність різного ступеня. Здібності часто порівнюють зі здібностями музичного таланту. Деякі люди від природи обдаровані вмінням грати та складати музику, і практика робить їх віртуозами. Інші повинні вчитися, працювати і практикуватися, щоб мати можливість грати на інструменті навіть адекватно або найпростішим способом. Але майже кожен може навчитися грати в тій чи іншій мірі. Те ж саме можна сказати і про екстрасенсорні здібності.
Ось що вам потрібно знати про розвиток ваших екстрасенсорних здібностей.
Визнайте здатність
Перший крок - це визнати, що ESP присутній у вас, щоб розвиватися. Хоча це може здатися безглуздим або банальним, почніть з того, що скажіть собі, що ви екстрасенс. Зробіть це мантрою, яку ви повторюєте собі щодня і часто. Така саморозмова має наукову основу. Тепер відомо, що коли людина чогось вчиться, будь то фізичні навики, такі як різьблення по дереву, чи розумові вправи як і запам’ятовування поезії — через повторення його чи її мозок фізично змінюється — «перебудовується» — щоб виконати це завдання. Цей процес перебудови вашого мозку на екстрасенсорні здібності починається з вашої віри в це.
«Потрібен час, щоб підсвідомість могла спілкуватися з свідомим розумом, і найкращий спосіб зробити це — просто почати думати про це», — говорить Рассел Стюард у статті для Екстрасенсорний журнал. «Усі ці думки позитивно впливають на розвиток вашого дару.
Прочитайте про тему. Знання допоможуть, оскільки вам потрібно зрозуміти, як все працює. Прийміть політику, яку ви б дотримувалися нового хобі. Долучайтеся до цього, купуйте книги та журнали та шукайте більше інформації в Інтернеті».
Практикуйте
Як важкий вид спорту чи музичний інструмент, ESP вимагає старанної практики. На відміну від спорту чи музики, ваш прогрес може бути важко виміряти через невловимий характер психічних явищ. Тож рівень розчарування може бути високим, але ключ до успіху — не здаватися.
Не дозволяйте розчаруванням чи невдачам змусити вас зупинитися. Будь реалістичним. Ви не можете очікувати, що будете тренуватися кілька днів, а потім зможете передбачити, коли дзвонить дядько Луї або хто виграє Суперкубок. Екстрасенсорні здібності, навіть у тих, хто їх розвинув до високого ступеня, можуть бути непередбачуваними і непостійними. Хитрість полягає в тому, щоб навчитися розпізнавати, коли ваша ESP працює... і це приходить з досвідом.
Вправи на розвиток ESP
Ось кілька практичних вправ ESP з різних джерел:
- Сканування - Двоє людей, бажано двоє, які раніше не зустрічалися, стоять на відстані 4-6 футів один від одного, обличчям один до одного, із закритими очима. Потім кожна людина закриває очі, на хвилинку дихає, розслабляється і приземлиться, а потім візуалізує іншу як кулю світла або чистої енергії. Кожен дивиться своїми внутрішніми очима на кулю світла і сканує людину навпроти зверху вниз, знизу вгору, помічаючи будь-які слова, образи, кольори, думки, відчуття у власному тілі або взагалі щось, що виникає, коли вони сканування. Через кілька хвилин вони діляться побаченим, шукаючи точності.
- Прогнозування - Напиши три передбачення на наступний день. Закрийте очі, глибоко вдихніть, переконайтеся, що вам зручно, а ноги міцно стоять на підлозі. Після кількох глибоких вдихів спроектуйте себе на наступний день. Дотримуйтесь своїх планів на завтра. Подивіться навколо себе. Зверніть увагу на будь-які кольори чи відчуття. Запишіть свої прогнози і перевірте наступного дня.
- Онлайн-тести - Працюйте з багатьма тестами ESP, які можна знайти в Інтернеті. Робота в тихій кімнаті без відволікань. Спробуйте різні тести та працюйте з ними неодноразово. Перевіряйте їх у різний час доби. Оцініть, чи ви успішніше в певний час доби, ніж в інші.
Як дізнатися, чи успішно ви розробляєте ESP?
Після ваших днів, тижнів і місяців медитації, практики та експериментів, як ви дізнаєтеся, чи покращуються ваші психічні здібності? Завдяки досвіду та практиці ви зможете побачити, що ваші прогнози збуваються.
А ще краще – ведіть щоденник своїх переживань. Запишіть результати своїх онлайн-тестів і вправ. Фізичний акт написання всього цього на папері допоможе зміцнити зв’язок свідомого та несвідомого.
Але звідки ви знаєте, що ваші «хіти» все ще справедливі збіг обставин? Це визначатиме зростання кількості успіхів чи невдач.
