Ви вагітні і самотні? Ти не один. З 6 000 000 вагітностей, що відбуваються в США щороку, самотні жінки стикаються з незапланована вагітність становлять приблизно одну третину*. Якщо це відображає вашу ситуацію, і ви хочете зберегти свою дитину, ви можете відчувати себе перевантаженими запитаннями. Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно приймати кожне рішення сьогодні. Приділіть деякий час, щоб подумати над наведеними нижче питаннями, коли ви готуєтеся виховувати свою дитину матір’ю-одиначкою.
Батько моєї дитини хоче брати участь?
Переконайтеся, що ви не відповідаєте на це питання для батько вашої дитини. Дозвольте йому вирішити, чи хоче він брати активну роль у житті вашої дитини. Якщо у вас є сумніви щодо того, як це може виглядати, подумайте про те, щоб разом (або окремо) відвідати уроки батьківства в місцевому громадському центрі.
Якщо він захоче бути залученим, як буде виглядати наш план батьківства?
Зараз саме час подумати про опіку та побачення. У більшості штатів, якщо ви не одружені на момент народження вашої дитини, ви отримаєте так звану «передбачувану опіку». Однак, якщо батько вашої дитини дійсно має бути включеним, вам обом доведеться подумати про регулярне відвідування розклад. Складання офіційного плану батьківства допоможе вам вирішити ці проблеми завчасно.
Яке прізвище я дам своїй дитині?
У більшості штатів ви можете дати дитині своє прізвище або прізвище батька дитини. Деякі мами віддають перевагу послідовності давати своїм дітям власне прізвище. Інші вважають за краще більш традиційну систему надання дитині прізвища по батькові. Майте на увазі, що обране вами прізвище не є фактором для судів при визначенні взяття під варту, якщо коли-небудь виникне суперечка.
Чи буде в свідоцтві про народження вказано ім’я батька моєї дитини?
Подумайте, чи будете ви вживати заходів, необхідних для того, щоб ім’я батька було зазначено в свідоцтві про народження вашої дитини. У більшості штатів процес включення його імені полегшується, якщо він може бути присутнім при народженні дитини і підписати форму підтвердження батьківства прямо в лікарні. Якщо це неможливо, він може підписати форму пізніше, а нове свідоцтво про народження з його іменем може бути видано пізніше.
Чи можу я самостійно підтримувати дитину?
Як самотній вагітній жінці, вам потрібно уважно подивитися на свої фінанси. Виховання дитини коштує дорого. Це, звичайно, не означає, що це неможливо, але ви захочете мати реалістичне уявлення про свій фінансовий стан з самого початку. Знання того, скільки вам потрібно заробляти щомісяця, допоможе вам визначити, чи потрібно вам змінити роботу, переїхати чи зменшити щомісячні витрати.
Чи буду я подавати на аліменти?
Це дуже особисте рішення. Зрозумійте, що навіть якщо ви думаєте про це питання з самого початку, ви можете подати заяву на стягнення аліментів у будь-який час. Якщо ви подасте заяву, держава вживе заходів для підтвердження батьківства та встановить розмір аліментів, який відповідає доходу батька. Знайте також, що держава вимагатиме від вас подати заяву на стягнення аліментів, перш ніж дозволить вам подати заяву на державну допомогу.
Які зміни мені потрібно внести у своє життя, готуючись до народження дитини?
Швидше за все, це включатиме фінансове скорочення, щоб компенсувати витрати на догляд за вашою дитиною. Крім того, ви також можете думати про переїзд у більш доступний або бажаний район. У той же час є рішення, які стосуються свого здоров’я, наприклад, кинути палити або спробувати краще харчуватися під час вагітності.
Хто є в моїй особистій мережі підтримки?
Особливо, якщо поруч немає членів сім’ї, які б могли вам допомогти, ви захочете побудувати мережу підтримки, яка допоможе вам пережити важкі часи. Визначте людей у своєму житті, на яких ви можете розраховувати.
Як я можу краще подбати про себе зараз, готуючись до народження дитини?
Догляд за новонародженим надзвичайно важкий і напружений. Пам’ятайте про те, що ви можете зробити зараз, до народження дитини, щоб підготувати себе емоційно та фізично до майбутніх вимог. Це може включати додатковий сон, вжиття заходів, щоб знизити рівень стресу, і оточувати себе підтримуючими, турботливими людьми.
Пов'язаний ресурс:30 речей, які можна зробити, щоб подбати про себе як батьки-одиначки
Куди я звернуся, якщо у мене виникнуть запитання або я не впевнений, що роблю?
Розробляючи таку необхідну систему підтримки, ви, ймовірно, знайдете кількох мам і тат, які вражають ви з тим, як вони ставляться до власних дітей або досвідчених батьків, які, здається, знають, що потрібно казати. Подумайте, як ви можете розвивати стосунки з цими особами, які можуть стати вашими особистими наставниками на подальшій подорожі.
