Як я вчуся направляти свою конкурентну енергію

Переваги конкурентоспроможності

Коли мені було дев’ять років, я любив битися з хлопцями по сусідству на мотоциклі, енергія змагань відчутна у нашому рої веретенів. Цей ранній вплив конкуренції допоміг мені зарекомендувати себе як сильна і здатна дівчина, а також як людина, яка відмовлялася грати на гендерні стереотипи.

Через багато років, коли я навчався в коледжі, я дізнався, що мої найкращі твори з’явились у майстернях. Знання того, що мої есе оцінюються та порівнюються з роботою інших, спонукало мене копати глибше. Я, звичайно, хотів отримати хорошу оцінку та похвалу від інших, але переважно я хотів довести собі, що вмію писати і перевершувати власні очікування.

Конкуренція дає мені найкраще. Це голод, який вселяє всередину і проштовхує мене вперед, коли я не думаю, що мені є що дати. Під час змагань я чітко усвідомлюю обмеження, які я собі поставив. Чи хочу я виграти? Звичайно. Але я змагаюся в першу чергу проти себе. І ця конкурентна енергія стає джерелом, до якого я можу повертатися знову і знову - рости, надихатися і знаходити мотивацію, коли я цього найбільше потребую.

Будучи жінкою, я дізналася, що деякі ризики спричиняються сприйняттям як конкурентоспроможних, ризики, які сильно відрізняються від випадкової аварії на велосипеді або зі шкірою зі шкірою. Було конкурентноздатною дівчиною - коли я була дівчиною - це було природно. І вважати за доцільне бути конкурентоспроможним у коледжі, коли ми мали намір натискати на себе та один на одного. Але поза цими установками я іноді помічаю, що моя конкурентна енергія - і взагалі ідея конкурентних жінок - поєднується із завзятістю, негнучкістю або тим, що я не граю в команді.

Як часто я чув і усвідомлював ці слова, цю застережливу фразу, сказану як як пораду, так і застереження? Може бути легше не конкурувати, повністю приборкати свою конкурентну природу.

Це подвійний стандарт, каже Лія Шеппард в епізоді подкасту Harvard Business Review, Жінки на роботі. Шеппард, асистент кафедри бізнес -коледжу Карсонського університету штату Вашингтон, вивчає гендерну нерівність та стереотипи.

«Ми бачимо чоловіків і очікуємо, що вони змагатимуться між собою. І тому ми нормалізуємо це », - пояснює вона. Але замість запрошення на змагання жінки несуть відповідальність за те, щоб інші жінки також могли піднятися по сходах. "Якщо вони не роблять цього активно, то [вони] так чи інакше несуть відповідальність за будь -яку нерівність, яку ми бачимо", - каже Шеппард.

Але дослідження показують, що - коли позитивні наслідки на кону - конкуренція може стимулювати творчі здібності і заохочувати людей мріяти, переосмислювати системи та відчувати натхнення. Вигоди конкуренції виходять за межі статі. Найголовніше, що командна гра та конкурентна людина не виключають один одного. Ви можете хотіти вигравати, одночасно бажаючи успіху інших.

Звичайно, це балансування, як і все інше. Занадто багато конкурентної енергії може вказувати на нездорову мотивацію, наприклад ревнощі, заздрість або невпевненість. Коли моя конкурентоспроможність відчувається скоріше у нестачі, а не в натхненні, я знаю, що пора зупинитися і вивчити те, що я насправді шукаю. Я намагаюся бути найкращою версією себе? Або я просто компенсую, тому що моє его поранене?

Я також повинен запитати себе, що означає перемога. Чи виграю я, коли закінчу першим? Коли я найшвидший? Коли я отримаю роботу або підвищення? Для мене це завжди повертається до того, як я зрештою відчуваю себе під час змагань. Здорова конкуренція підкреслює внутрішню силу і стійкість що так часто ховається через мою невпевненість. Щоб знову знайти цю силу, відчути її після того, як я підштовхнувся до складного тренування або після цього Я вилив нові слова на сторінку, коли поклявся, що в резервуарі нічого не залишилося, за що виграє мене.

І хоча я не думаю, що повинно бути соромно бажання виграти просто для того, щоб виграти, ми можемо переформулювати це і подумати, чого ми справді прагнемо. Тому що переваги конкурентної енергії набагато більші, ніж миттєві оплески чи один із тих пластикових футбольних трофеїв. Якщо грамотно поводитись, конкуренція може допомогти нам висунути найкращі результати.

Тож як я направляю свою конкурентну енергію? Простий. Дозволяючи собі бути конкурентоспроможним. Пригадуючи відчуття вітру на моєму обличчі, коли я крутив педалі свого фіолетового велосипеда Walmart по гірських дорогах, палали легені, потіли храми, штовхаючи себе, щоб обігнати хлопців. Але здебільшого змушуючи себе обійти мене. Покинути свої сумніви, знайти свої сили і перевершити те, що я вважав можливим.

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Виховання сестринства, коли у вас немає сестри

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

У мене немає сестри.Я сестра-у мене є старший брат і молодший брат,-але в моєму житті була порожнеча у формі сестри, оскільки я був достатньо стар, щоб це усвідомити.Будучи членом великої, тісної сім’ї, я провів своє дитинство, граючи зі своїми дв...

Читати далі

Чому вам не потрібно відчувати себе винним у тому, що ви «зайнятий» друг

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Повторне визначення поняття "зайнятий"Я ненавиджу слово b. І це не те слово b, про яке ви думаєте. Я говорю про "зайнятий".Я розумію, що сприймати себе зайнятим - це не обов’язково погано. Зайнятість натякає на важливість. А важливість говорить пр...

Читати далі

Як я навчився говорити за себе

  • 31/10/2021
  • 0
  • Я

Я пам’ятаю дуже яскраво, коли мені вперше сказали висловитися за себе, і як це було надзвичайно жахливо. Мені мало бути близько восьми років. Я був у фуд -корті торгового центру зі своєю мамою, коли ми зрозуміли, що у нашій сумці Panda Express нем...

Читати далі