إنها الساعة 5:59 صباحًا.
عندما تقلب الأرقام على مدار الساعة إلى الساعة 6:00 صباحًا ، تمد شابة ترتدي قميصًا كبيرًا ذراعيها في الهواء أمام جدار من النوافذ. تمتد بانوراما أفق المدينة أسفل أطراف أصابعها. الشمس مشرقة ، ونباتاتها مزدهرة ، وحتى الكعكة الفوضوية وكومة الفراش المصنوعة من الكتان الكريمي تحافظ على الشعور بالأناقة البسيطة. فتحت مجلة مغلفة بالجلد وتبدأ في توثيق مشاعرها ، وهي تحتسي ماء الليمون الدافئ.
هي "تلك الفتاة" ، وأريد أن أكون هي. أو على الأقل تقول الخوارزمية إنني أفعل.
تلك الفتاة هي إحدى الجماليات الرائجة - استعراضها كأسلوب حياة - وهذا ما جعلها تشق طريقها انستغرام, بينتيريست، و تيك توك. عندما رأيته لأول مرة ، كنت مفتونًا. هناك الكثير من التحكم والانضباط والنية وراء كل عنصر من روتينها الصباحي. (من منا لا يريد عصيرًا غير متكتل أو خزانة مليئة بمجموعات يوجا متطابقة مضغوطة (مضغوطة!)؟) وبالطبع ، من منا لن تأثر بفكرة أن السيطرة ، في عام 2022 ، في أيدينا؟
لذلك اشتريت ليمون. اشتريت أوزانًا لليد (تلك الفتاة تحتضن حركة الصباح). واشتريت طلاء الأظافر باللون البيج والوردي الصغير حتى أتمكن من النظر معًا. حتى أنني قمت بضبط المنبه على الساعة 6:30 صباحًا - وهو وقت محترم ، وإن لم يكن "مثاليًا" لتلك الفتاة - وتخيلت نفسي أتوهج في شمس الصباح في جولة ما قبل العمل المخطط لها ، وأرتشف
ولكن عندما أصبحت خلاصتي - وحياتي - أكثر تكريسًا لتلك الفتاة ، فقدت روتين الصباح الخاص بي بريقها. بدلاً من الاستيقاظ الفوري والمنسق ، قمت بالتمرير على TikTok حتى 7:45 صباحًا.كانت قدمي خرقاء ومتعرقة (كيف؟) عندما كنت مطويًا في شباشتي القديمة ، وارتدي رداءي من البوليستر الوردي الناعم ، وتجولت في المطبخ لأخذ القهوة الرخيصة في مطعم Mr. قهوة. بدلاً من الحركة ، جلست على الأرض بجوار أرانبي واستمعت إلى NPR ، وأخذت مضادات الاكتئاب الخاصة بي ، ورسمت بعض الزهور البسيطة على قطعة من البريد غير المرغوب فيه وأطلق عليها اسم دفتر اليومية.
في النهاية أصبح الليمون سيئًا ، وأصبحت أوزان اليد ثقيلة ورقية ، وتكسر طلاء أظافري. لقد اشتريت ، واشتريت ، واشتريت ، كما لو كان هناك ثمن عندما أصبح شخصًا كاملاً. ولم يكن يعمل.
هذا عندما اتضح لي حقًا: لقد فشلت في أن أكون تلك الفتاة لأنني كذلك
حتى في اتجاهات الفيديو التي تبدو غير ضارة ، فإن رسائل وسائل التواصل الاجتماعي لديها طريقة لإخبارنا أنه لا ينبغي لنا أن نكون على ما نحن عليه بالفعل. هذا هو فخ أن تصبح تلك الفتاة - يمكن أن يبدو أنها الطريق الوحيد لتحسين الذات. إنها عصا قياس تخبرنا أنه لكي نكون بصحة جيدة ، يجب أن نتبع هذه الصيغة ؛ يجب أن ننظر بهذه الطريقة. لنكون سعداء ، يجب أن يتم تحريرنا. لكن لا توجد قائمة تعديل في الحياة الواقعية.
بكل بساطة ، يبدو أن أن تصبح تلك الفتاة تدور حول المحتوى ، لكنها في الواقع تتعلق بالمحتوى.
ليس كل شيء سيئا. لا أستطيع أن أجادل في ذلك. المفهوم برمته غارق في الإيجابية السامة ، لكنه أيضًا هروب يحتاجه الكثير منا الآن. لا تتم مقاطعة تلك الفتاة من قبل طفل غاضب ، أو شريك فوضوي ، أو كومة من الفواتير أعلى من نخب زبدة الفول السوداني العضوية. تلك الفتاة هي سراب الشوق ، ولا بأس في أن تريد شيئًا مختلفًا.
ها هي المشكلة ، على الرغم من ذلك. عندما نبدأ في إعطاء وزن أخلاقي لأشياء مثل مكالمات الاستيقاظ في الساعة 6 صباحًا والابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي والسرير المثالي البياضات ، يتحول انتباهنا من معرفة ما هو جيد بالنسبة لنا إلى التفكير في أن شخصًا آخر على الإنترنت يعرف ذلك أفضل. ربما هذه الأشياء هي احتياجاتنا ، لكنها ربما ليست كذلك. يجعل كل مرة ننام فيها حتى الساعة 9 مساءً. فشل ويحول كل فرصة ضائعة في المجلة إلى هزيمة. لم يعد هذا يبدو وكأنه رعاية ذاتية بعد الآن.
يصبح أيضًا محادثة حول الموارد والامتيازات. هل لديك ثلاث ساعات متواصلة لنفسك كل صباح؟ فيتاميكس؟ الوصول إلى سوق الخضار الطازجة للمزارعين لصنع سلطة رائعة مع صلصة الطحينة محلية الصنع؟ هل لديك ، وأعني هل يمتلك أي شخص ، دقة تلك الفتاة عندما يتعلق الأمر بتقطيع الأفوكادو في اللحظة المثالية للنضج؟
كما أنه لا يتطلب الأمر محققًا عبر الإنترنت لتحديد هويتها - فهذه الفتاة غالبًا ما تكون شابة وبيضاء ونحيفة ، مما يجعل الوصول إليها غير ممكن للعديد من الأشخاص الذين يستهلكون محتواها.
من الجيد أن تستلهم اتجاهات الإنترنت (تذكر الشيفرون؟) ، لكن مشاركتك اختيارية وقابلة للتطوير. اسمع ، إذا كنت تلك الفتاة وتعمل من أجلك ، فأنا فخور بك. واصل التقدم. لكن إذا كنت أنت تلك الفتاة ، فأنا فخور بك أيضًا. نحتاج جميعًا إلى ممارسة "جيد لها ، وجيد بالنسبة لي أيضًا" في حياتنا ، وهذا ليس استثناءً.
لأنه في النهاية ، عافيتنا الفردية ليست جمالية. لا تنشغل بالطريقة التي يلائمها الروتين الصباحي لشخص آخر بدقة 60 ثانية على تطبيق مليء بالجدات الراقصة ودروس المكياج لأن كل ذلك جزء من العرض. كوننا على صواب وأفضل ذواتنا لا يحتاج إلى أن يتم توثيقه ليكون واقعًا ، والرعاية الذاتية لا تزال رعاية ذاتية إذا لم يراها أحد.
بالنسبة لي ، فقد تبنت بعضًا من روتين تلك الفتاة ، الجلوس في ضوء الشمس الهادئ كل صباح وممارسة الامتنان. أحيانًا أقوم بترتيب سريري ، وأحيانًا أسقط شريحة ليمون في الماء كإجراء جيد. وأثناء قيامي بذلك ، أقول شيئًا بسيطًا مثل الصلاة لنفسي - لا داعي للقلق بشأن شكل الإضاءة على الكاميرا ، فقط الضوء الذي أرى نفسي فيه. يمكنني أن أنظر حولي إلى شمس الصباح على طاولة القهوة المزدحمة ، وأستمع إلى أصوات مدينة غير رومانسية ، وأمسح النوم عن عيني.
هي طريقتي في الوجود ، وأنا موافق على ذلك.
