الجلوس بأمان هو صفة منتمية. إنه سحر يمنح الحياة ينبع من الذوق والبراعة. هذا ليس للصور ولكن مجرد سمة من السهولة المعقولة. أي فتاة تجلس دون رعاية ، مهما كانت براقة ، فهي ثقيلة الوزن.
لا يوجد شيء ساحر للعين مثل المرأة التي تفكر دائمًا
المرأة التي تتحرك برشاقة وأناقة هي امرأة ذات اتزان وجمال. لكن مثل هذه المرأة ليست شائعة جدًا هذه الأيام ، وأنت محظوظ إذا كنت تحافظ على واحدة من أعز الأخلاق الرشيقة للمرأة التقليدية - الطريقة الرشيقة التي يجلسن بها.
كيف تجلس برشاقة
الجلوس برشاقة هو الجلوس بكرامة. قد يجد البعض أنه أساسي ومناسب للغاية ويبدو ذلك غريبًا بعض الشيء في عالم اليوم السريع والمتقدم. لكن صدق أو لا تصدق ، فهو يعيد النعومة والحلاوة الجذابة للمرأة.
- اقترب من مقدمة الكرسي قدر الإمكان. استدر وجهز جسمك لوضعية الجلوس.
- بمجرد أن تلمس رجلك الخلفية مقعد الكرسي ، حرك قدمًا واحدة للخلف ثم أنزل نفسك بسلاسة في المقعد ، بشكل جانبي قليلاً. يجب أن يتم حمل وزنك من فخذي رجلك الخلفية ، وليس ركبتيك.
- اجلس بشكل مستقيم مع وضع الساقين معًا والكعبين قليلاً في الخلف. يمكنك الجلوس مع وضع كلتا ساقيك أمامك ، مع وضع ركبتيك بزاوية إما إلى الجانب الأيسر أو الأيمن ، أو يمكنك وضع كاحليك على قدميك.
- لا تجلس أبدًا وسيقان متباعدتان ، فالتوازن خطيئة مميتة. إذا كنت تضع رجليك على ركبتيك ، فلا يجب أن يكون هناك مسافة بين الكعب والكاحل الآخر.
- ضع يديك معًا على حجرك.
- قم بإطالة عمودك الفقري ، وحرر الرقبة ، وقم بتوازن الرأس فوق الكتفين. باختصار ، اجلس طويلًا.
- عندما يكون للكرسي ذراعين ، استخدم الذراعين لدعمك لتحريك المقعد إلى الخلف قليلاً.
قد تكون عملية التدريب صعبة للغاية. إذا كان الأمر كذلك ، فكر في وضع جيد - سيساعدك على تحقيق ذلك.
دعونا نتحدث عن الساقين
للحصول على مظهر طبيعي وواثق ، ضع قدميك بالقرب من بعضهما البعض حتى تحصل على موقف سهل عند الوقوف. احتفظ بها معًا بشكل مستقيم وثابت على الأرض.
إذا كنت تحب مظهرًا أكثر أناقة أو طريقة ملكية ، فستحب:
مائل الدوقة. حافظ على ركبتيك وقدميك معًا ثم قم بإمالةهما في نفس الوقت إما على جانبك الأيسر أو الأيمن ، أيهما تفضل.
كامبردج كروس. هذا الشخص يعبر قدميك عند كاحلك ولكن مع ركبتيك معًا - وهو الوضع الذي يخلق قفلًا وجلوسًا آمنًا وواثقًا مع وضع قدميك بثبات على الأرض.
صليب ومنحدر مختلط. هنا ، سيتعين عليك وضع ساقيك فوق بعضها البعض ثم تحريكها. يمكنك اختيار إمالة أي جانب. يخلق وضع الساق هذا وهمًا بأرجل أطول.
متى يكون من المناسب عبور الساقين؟
عبرت الكاحل ، كما ينبغي أن تجلس سيدة
في المنزل مع السيدة. لي
إذا كنت تطرح نفس الأسئلة ،
كيف تجلس حقا كسيدة؟ هل يجب أن أقطع كاحلي في كل مرة؟ متى يصح وضع ساقي على ركبتي؟
الجواب - كل هذا يتوقف على طول تنورتك.
إذا كنت ترتدي فستانًا طويلًا أو تنورة بطول الركبة ، فلا بأس من وضع ساقيك فوق الركبة. إذا كنت ترتدي شيئًا أقصر ، فمن المناسب فقط وضع رجليك على الكاحل. الشيء الذي لا تفعله سيدة راقية هو وضع ساقيها عند الركبتين عند ارتداء تنورة قصيرة.
كيف تجلس عند ارتداء فستان قصير؟
ألوان حلوة ومر
في بعض الأحيان عندما ترتدي شيئًا فوق الركبة ، اقلب جسمك برفق جانبًا. بهذه الطريقة ، لا تواجه ساقيك الشخص الذي أمامك وستتمكن من الجلوس بسهولة.
من الطبيعي أن يرتفع الفستان قليلاً - فليكن. لا فائدة من محاولة شدها وترتيبها مرارًا وتكرارًا. لن يستمر أسوأ موقف إلى الأبد ، لذا احرص على التزام الهدوء واعتبار الصعوبة فلسفيًا.
بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع يديك أو حقيبتك في حضنك للحصول على مظهر رشيق.
إن ارتداء فستان قصير في المقام الأول يعني أنك سمحت بذلك وأنت على استعداد لمواجهة العالم. ومن ثم ، اجلس كما يمكنك أن تكون. كل شيء يكون أسهل عندما تفكر وتتصرف بسلاسة.
عندما تكون في شك
وفقًا لمعهد الآداب ،
عند الجلوس ، يجب على المرأة وضع ساقيها عند الكاحلين. لسبب ما ، لا يعتبر وضع ساقي على ركبتيها مثل المرأة ، خاصة إذا كانت المرأة ترتدي تنورة قصيرة.
إذا كنت في وضع اجتماعي وفي حالة شك ، فدائمًا ما تخطئ في جانب المحافظ - ضع ساقيك عند الكاحل.
لماذا يجب على السيدة أن تجلس برشاقة؟
بخلاف التحمل الجيد ، فإن الجلوس برشاقة يعني الجلوس في الوضع الصحيح. تدريب الظهر على الجلوس بشكل مستقيم يمنع العمود الفقري من التكيف مع الأوضاع الضارة. يضمن المحاذاة المناسبة للجسم ويقلل من الإجهاد.
إذا نظرنا حولنا ، يبدو أن العديد من الفتيات قد تجاهلن وضعية الجلوس بنعمة. بكل الوسائل ، يُتوقع من النساء الجلوس بشكل صحيح مع وضع أرجلهن معًا وحواف تنورتهن منخفضة لإبقاء الملابس الداخلية بعيدة عن الأنظار.
الجلوس برشاقة ينضح بأخلاق ممتازة. إنه لا يعزز الثقة فحسب ، بل يساعد في تقديم سيدة تجلس بوعي.
الجلوس برشاقة هو سحر المرأة
بينما يبدو أنه من الجيد الذهاب مع أي شيء تشعر بالراحة عند الجلوس ، لا شيء يتفوق على آداب السلوك المناسبة. سيدة تجلس برشاقة تهتم كيف تقدم نفسها باحترام في أي موقف.
إن "القواعد" المتعلقة بكيفية الجلوس بأسلوب رشيق هي مجرد إرشادات ولا يلزم أن تكون بهذه الصرامة لجعلها ممتعة ومجزية. يأتي الاتزان الحقيقي من الداخل وهو ليس شيئًا يمكن تعليمه جيدًا من خلال الكلمات فقط.
بعض النساء لديهن نعمة فطرية تعمل فقط بغض النظر عن ما تفعله. الجلوس بأمان هو التصرف بلمسة من الرقي والأناقة الشبيهة بالسيدة هي أفضل ما يمكنك أن تكونه.
© 2011 تونيت فورنيلوس
