يعاني العديد من لاعبي الجولف الترفيهي من المسار - مدى ارتفاع الكرة في الهواء - عند التسديدات الحديدية. سؤال شائع من لاعبي الغولف الهواة الذين يعانون من مسارات تسديداتهم الحديدية يسير على النحو التالي:
أجد صعوبة كبيرة في الحصول على أي دور علوي مع مكاوي ، حتى المكواة القصيرة. المسار مسطح وغالبًا ما يكون على بعد بضعة أقدام فقط من الأرض. ماذا يجب أن أفعل؟
الإجابة ، وفقًا لمدرب الجولف مايكل لامانا (مدير التعليمات في المنتجع الفينيقي في سكوتسديل ، أريزونا) ، هي التفكير في موضع التصادم. طرحنا سؤال المسار على لامانا ، وأجاب بتقديم قائمة مرجعية للاعبي الجولف الذين يكافحون للحصول على تسديداتهم الحديدية في مسار أعلى:
نقاط التفتيش لتحقيق مسار أعلى
ما يلي ما كتبه لنا لامانا:
اللقطات المنخفضة هي نتيجة لصدمة خاطئة (موضع النادي لأنها تضرب الكرة) أن دي لوفتس وجه النادي. التأثير هو لحظة الحقيقة في لعبة الجولف. بن هوجان قال ، "إن الحكم النهائي على تأرجحك هو رحلة الكرة ،" والتأثير يحدد رحلة الكرة. إذا كانت لقطاتك منخفضة جدًا ، فيجب أن يكون هناك خلل في موضع التصادم.
عند الاصطدام ، يجب ألا يميل عمود المضرب بعيدًا جدًا إلى الأمام (نحو الهدف) أو بعيدًا جدًا (بعيدًا عن الهدف). كل درجة يميل فيها العمود نحو الهدف تقلل من
فيما يلي بعض نقاط التفتيش للمساعدة في تحقيق موقع تأثير أفضل وزيادة الارتفاعات في لقطاتك:
- تأكد من وضع الكرة بشكل صحيح في وقفتك. قم بتشغيل مكاويك القصيرة (أسافين ، 9 مكواة و 8 حديد) في منتصف وقفتك. يجب وضع مكاويك الوسطى (7 مكواة و 6 حديد و 5 حديد) بعرض كرة واحد أمام المركز ومكاويك الطويلة وكرات غابة الممر كرتين أمام المركز. قم بتشغيل محركات الأقراص الخاصة بك من الكعب الأمامي الداخلي. إن تحريك الكرة إلى الخلف من المركز في وقفتك يشجع الخطاف المنخفض أو الدفع.
- قم بإمالة عمودك الفقري بعيدًا قليلاً عن الهدف بحيث تكون رأسك خلف الكرة. يميل جميع لاعبي الجولات قليلاً خلف الكرة من درجتين تقريبًا بمكواة قصيرة إلى 10 درجات كاملة أو أكثر للقيادة. يجب أن يساعدك وضع "الاستلقاء للصعود" على إطلاق الكرة لأعلى. من الضروري أن تبقى رأسك خلف الكرة لتأثير قوي. قال جاك نيكلوس دائمًا ، "لقد ضربت (اتصلت بالكرة) متجاوزة ذقني." إذا كانت ذقنك خلف الكرة عند الاصطدام ، فستكون تسديداتك أعلى وأكثر قوة. لمزيد من المعلومات ، تحقق من موقعنا توجه إلى موقع إعداد رائع للجولف، والتي تغطي الموقف (وكذلك موقف الكرة المذكور في رقم 1).
- استمر في التأرجح إلى نهاية عالية كاملة. تساعدك اللمسة النهائية الطويلة والعالية على تحرير زوايا الرسغ من خلال الصدمات. عندما يتوقف معصميك ويعيدان المفصل خلال وبعد الاصطدام ، فمن غير المرجح أن يميل العمود نحو الهدف. القاعدة الأساسية للتحكم في المسار هي إنهاء عالي وممتلئ لرحلة الكرة العالية والانتهاء من الانخفاض المنخفض والقصير لرحلة الكرة المنخفضة.
- إذا طلقاتك صنارة صيد وتكون منخفضة ، اختر قبضة أضعف. تمامًا كما هو الحال مع العجاف الهزيل ، فإن واجهة النادي المغلقة تقلل من الدور العلوي الفعال للنادي. قبضة أضعف (الإبهام والسبابة "V" أكثر باتجاه منتصف جسمك) ستشجع الوجه المربع أو المفتوح قليلاً. للمزيد انظر قبضة الجولف.
تذكر: التأثير هو لحظة الحقيقة. إذا كان موضع تأثيرك سليمًا بشكل أساسي ، فيمكنك إتقان تحليق الكرة.
