يقوم متزلجو التعرج الحر بأداء الحيل والألعاب المثيرة ومناورات شبيهة بالرقص - إما بمفردهم أو كفريق. يتم إجراء هذا التزحلق حول الأقماع الموجودة في خط مستقيم بمسافة 1.64 قدم (50 سم) أو 2.63 قدم (80 سم) أو بمسافة 3.94 قدم (120 سم) ، اعتمادًا على الحدث - إعداد تزلج مصمم للحصول على مستوى عالٍ من الدقة و مراقبة. يتم تنفيذ معظم التزلج الحر في تعرج تعرج حر - يُطلق عليه أحيانًا اسم فني -الزلاجات المضمنة، ولكن لا يزال عدد قليل من المتزلجين يستخدمون الزلاجات الرباعية.
موديلات التزلج المتعرج الحرة الشهيرة
يستخدم المتزلجون الذين يرتدون الزلاجات المضمنة تكوينًا للعجلة الهزازة وإطارًا قصيرًا (230 إلى 245 ملم) لزيادة القدرة على المناورة في الزلاجات المضمنة. الزلاجات المتعرجة لها نوبة محكمة وكفة ثابتة لدعم الكاحل. نماذج تزلج شائعة تستخدم لتشمل مجموعة تزلج FSK من Salomon (غير متوفر الآن) ، زلاجات Seba (مصممة بواسطة متزلج تعرج على مستوى عالمي) ، وغيرها من العلامات التجارية المعروفة مثل Powerslide و Roces و RollerBlade. عديدة التزلج على الجليد مضمنة يمكن استخدامها في سباق التعرج إذا تم استبدال توقف إصبع القدم الممتد بمقبس إصبع القدم.
ما الذي تبحث عنه في سباق التعرج الجيد
من أجل تلبية احتياجات أنشطة التعرج الحر ، تحتاج هذه الزلاجات إلى بعض التعديلات على الحذاء ، والأساور ، والإطارات ، والعجلات ونظام الإغلاق. عند اختيار أحذية التزلج المتعرج ، ضع في اعتبارك ما يلي:
- يتطلب التزلج الحر حذاءًا قويًا قويًا مع دعم مريح للقدم.
- يحتاج تزلج التعرج الجيد إلى إطار قصير وخفيف الوزن يسهل المناورة به.
- يجب أن تكون هذه الزلاجات سريعة الاستجابة ويمكن تحسينها عبر هزاز.
- الدقة السلسة والعجلات الصحيحة مهمة جدًا.
ماذا تتوقع في حذاء Slalom
لم يكن هناك العديد من أحذية التزلج المتعرج المضمنة ذات الأحذية الناعمة / الصلبة قبل بضع سنوات. كان لدى معظمهم أحذية صلبة للحصول على الدعم اللازم للحركات الدقيقة.
منذ ظهور تقنية Seba للتزلج في السوق ، يمكنك أن تتوقع رؤية العديد من أحذية التزلج التي تجمع بين الدعم الراسخ والدقيق والراحة. يتم تصنيع العديد من الأحذية اليوم باستخدام مواد مركبة من الكربون أو الألياف الزجاجية - بدلاً من البلاستيك فقط - لجعلها خفيفة الوزن وداعمة أيضًا. تحتوي هذه الأحذية على بطانة قابلة للإزالة ، مثل معظم أحذية التزلج على الجليد.
إطارات تعرج
هناك ثلاثة أشياء مهمة يجب البحث عنها في إطار سباق التعرج الحر:
- طول الإطار: أول شيء في سباق التعرج هو اختيار إطار قصير حتى يسهل التعامل مع الزلاجة. في سباق التعرج ، ستجد إطارات تتراوح بين 219 و 250 سم. يتم اختيار الإطار وفقًا لبناء المتزلج. يحتاج المتزلجون الأصغر حجمًا بأقدام صغيرة إلى إطار أقصر ، وسيحتاج المتزلجون الطويلون بأقدام أكبر إلى إطارات أطول. حجم قدمك مهم أيضًا لأن المحور الأول يجب أن يكون أسفل أصابع القدم والمحور الرابع يجب أن يكون تحت الكعب للتحكم المطلوب للتزلج المتعرج الحر.
- صلابة الهيكل: اختر إطارًا صلبًا مصنوعًا من الألومنيوم. يفتقر الإطار الناعم إلى الدقة ولن يستجيب بسرعة.
- وزن الإطار: ال الألومنيوم سيكون له فائدة إضافية تتمثل في كونه خفيف الوزن وسهل التعامل معه.
عجلات التعرج
يعتقد الكثيرون أن متزلجي التعرج الحر يستخدمون دائمًا أصغر عجلات ممكنة ، لكن الكثيرين يبحثون عن أكبر العجلات التي يمكن أن تستوعبها الإطارات الأقصر. تخلق العجلات الكبيرة حركات سلسة وسهلة ، وهذا أحد أسباب أهمية حجم أو قطر العجلة الخاصة بك.
- تعمل العجلات الصغيرة على خفض مركز الثقل لمزيد من الثبات ولكنها تتطلب مزيدًا من الجهد للسرعة.
- تعتبر العجلات الأكبر حجمًا أقل ثباتًا ولكنها تتطلب جهدًا أقل للسرعة.
- عادة ما تكون العجلات المستخدمة في سباق التعرج الحر بين 83A و 85A التحمل أو الصلابة.
- الإطارات التي يبلغ قطرها 245 مم أو 243 مم تستخدم عجلات قطرها 80 مم كحد أقصى.
- يجب أن تستخدم الإطارات التي يبلغ قطرها 231 مم عجلات لا يزيد قطرها عن 76 مم.
- الإطارات التي يبلغ قطرها 219 مم تتطلب عجلات لا يزيد قطرها عن 72 مم.
سيحدد طول الإطار وتفضيلات كل متزلج صلابة العجلة وحجم العجلة أو مزيج أحجام العجلات التي يجب استخدامها.
نظام الإغلاق
هناك نوعان أساسيان من أنظمة الإغلاق الموجودة في معظم الزلاجات المتعرجة.
- أحزمة الطاقة التي تستخدم إغلاق الإبزيم أو الإغلاق المتدرج أو الفيلكرو سريعة التركيب والخلع وتساعد على تثبيت الكاحل بإحكام في مكانه.
- تعمل إغلاق الدانتيل مثل أربطة الأحذية العادية وتوفر اختلافات تعديل غير محدودة لتأمين القدم.
تجمع معظم زلاجات التعرج بين أنظمة الإغلاق هذه للحصول على ملاءمة أكثر دقة.
تأثير الروك
يفضل العديد من متزلجي التعرج الحر عجلات هزازة توفر القدرة على المناورة و أداء الحركات الشبيهة بالرقص من خلال الأقماع التي يشتهر بها متزلجو التعرج الحر في البرامج. ينتج العديد من مصنعي أحذية التزلج المضمنة إطارات مهزوزة بالفعل. تم تصميم هذه الزلاجات مع وضع المحورين الأول والرابع أعلى قليلاً من المحور الأوسط. هذا يسمح للعجلات من نفس القطر بالحصول على تأثير الروك الكامل.
يمكن تحقيق نفس التأثير عن طريق خلط أحجام العجلات. قم بتثبيت عجلتين أكبر في منتصف إطارك وقم بتثبيت عجلة واحدة أصغر قليلاً على كل طرف من إطارك بالترتيب لتعظيم القدرة على المناورة للزلاجات المضمنة وإنشاء تأثير هزاز من الخلف إلى الأمام للمساعدة في حركات الرقص و الخدع.
النظر في الكفة
تعمل نماذج التزلج المتعرج حرة التعرج مع الأصفاد على تحسين الدعم والاستقرار. لا يتم تحديد نطاق الحركة من الأمام إلى الخلف لحذاء التزلج من خلال ما إذا كان يحتوي على صفعة أم لا. يتم تحديد القدرة على الانحناء من خلال تصميم الحذاء. نوعان من الأصفاد التي يتم تثبيتها عادة على الزلاجات المضمنة هما البلاستيك أو الكربون.
- يمكن العثور على الأصفاد البلاستيكية في العديد من أحذية التزلج المضمنة الترفيهية. يوفر البلاستيك المستخدم في أساور التزلج هذه ثباتًا مناسبًا للأنشطة الاجتماعية واللياقة البدنية.
- تعتبر الأصفاد الكربونية أفضل بكثير لأنها توفر المزيد من الدعم والاستجابة. بالإضافة إلى زلاجات التعرج الحر الممتازة ، يمكنك العثور على الأصفاد الكربونية في سباقات الماراثون وأدوات التزلج على الجليد.
لا يوجد فرامل كعب
مكابح الكعب نادرا ما يتم تثبيتها على معظم زلاجات التعرج. لا تعمل حيل التعرج الحر بشكل جيد مع فرامل الكعب في طريقة الأداء. ستمنع مكابح الكعب القدرة على القيام بحركات موازنة الكعب ، أو ارتطام المخاريط ، أو رحلة المتزلج أو التسبب في توقفات غير مرغوب فيها. لا يتم عمل التعرج على منحدر ، لذلك لا تنطبق السلامة على التلال. المتزلجين في Slalom خبراء في تغيير الاتجاه لتجنب الأشياء التي تعترض طريقهم ، لذلك نادرًا ما يحتاجون إلى التوقف - وعندما يفعلون ذلك ، هناك الكثير من طرق التوقف البديلة مثل t-stop ومحاريث الثلج التي يسهل على متزلج التزلج المتعرج مهارات.
المبتدئين والمتزلجين المبتدئين لا ينبغي أن يتدرب مع الزلاجات التي لا تحتوي على نظام فرامل مدمج.
النماذج الشعبية
اليوم ، يتم تصنيع زلاجات التعرج الأكثر شعبية في السوق بواسطة سبا الزلاجات وبتأييد من نعومي جريج. ولكن ، هناك الكثير من المعدات الجيدة للاختيار من بينها ، من بين العديد من أفضل العلامات التجارية للتزلج.
لقد تطورت تصاميم التزلج المتعرج
تطورت الزلاجات المتعرجة من الزلاجات البلاستيكية القاسية في الثمانينيات. توفر أحذية التزلج اليوم المزيد من الدعم والراحة وفرص التخصيص أكثر من أي وقت مضى. ولكن ، يمكن تعلم الأسلوب الحر البسيط في أي تزلج تقريبًا - رباعية ، أو ترفيهية ، أو هوكي ، أو حتى زلاجات عدوانية. استخدام النوع الصحيح من الزلاجات يجعل التعرج الحر أسهل بكثير.