ما هو لعب القوة في هوكي الجليد؟

click fraud protection

تلعب القوة في الهوكى الجليدى قد يكون مصدر ارتباك لدى المتفرجين الجدد في الرياضة. ببساطة ، تحدث لعبة القوة عندما يتم إرسال لاعب أو لاعبين في فريق واحد إلى منطقة الجزاء - أي ، ملزمون بترك الجليد لبعض الوقت - وبالتالي منح الفريق الآخر ميزة فردية أو ثنائية.

يستمر وضع تشغيل الطاقة لمدة دقيقتين أو خمس دقائق. وعقوبة الدقيقتين هي نتيجة مخالفة بسيطة ، بينما عقوبة الخمس دقائق على المخالفات التي تعتبر كبيرة بحسب القانون. قواعد.

"اللعب" مقابل. 'تلعب السلطة'

يسبب اسم "مسرحية القوة" في حد ذاته بعض الارتباك للقادمين الجدد. ضع في اعتبارك أن "مسرحية" في لعبة الهوكي لها نفس المعنى العام الذي تتمتع به في معظم الرياضات - الحركات التي يقوم بها الفريق لتعزيز موقعه ، وعند الإمكان ، للتسجيل على الفريق الآخر. لكن في هوكي الجليد "قوة play "مفهوم مختلف قليلاً. إنه الموقف نفسه - عندما يتمتع الفريق بميزة فردية أو ثنائية - فهذا يسمى "لعب القوة" ، ليست الحركات التي يقوم بها الفريق الذي يتمتع بميزة اللاعب خلال الفترة التي كانت فيها تلك الميزة موجود.

ما الذي ينتهي؟

بالنسبة لركلة جزاء صغيرة أو دقيقتين ، تنتهي لعبة القوة عندما تنتهي فترة العقوبة ، أو عندما يكون الفريق صاحب النقاط الأفضلية ، أو عندما تنتهي اللعبة نفسها. إذا كان هناك لاعبان في منطقة الجزاء ، فإن هدف الفريق المنافس يؤدي إلى خروج اللاعب الأول فقط من العقوبة. إذا كانت العقوبة كبيرة ، أو عقوبة مدتها خمس دقائق ، فإن اللعب القوي لا ينتهي إلا بعد انتهاء الدقائق الخمس أو انتهاء اللعبة. الهدف لا ينهي ركلة جزاء كبيرة.

إذا سجل الفريق القصير هدفًا ، فإن العقوبة لا تنتهي ، سواء كانت ركلة جزاء كبيرة أو ثانوية.

تكتيكات كثيرة ونفس الأغراض

عديدة الكتبومقالات ومدونات وجلسات إستراتيجية للمدربين مخصصة لتعقيدات تكتيكات لعب القوة ، لكل منها اسم ملون خاص به (وغير قابل للإدراك للقادمين الجدد): المظلة ، 1-2-2 ، 11-3-3 ، الانتشار ، وهكذا تشغيل. تفاصيل هذه التكتيكات معقدة ، لكن أغراضها واحدة:

  • الحصول على قرص الصولجان في مركز التهديف
  • إنشاء ديناميكيات وضع اللاعب التي تميّز استراتيجيات الدفاع 
  • وضع حركات تكتيكية تلعب على عدم وجود لاعب واحد أو أكثر في الدفاع
  • إنشاء فرص تصوير عالية الجودة أو أكبر عدد ممكن من فرص التصوير (يختلف الاستراتيجيون حول أي من هذه الأساليب هو الأفضل).
  • خلق فرص تسجيل متابعة بعد اللقطات الضائعة 

أثناء اللعب على السلطة ، يُسمح للفريق قصير اليد بذلك جليد القرص—سددها عبر خط الوسط وخط مرمى الفريق المنافس دون أن يتم لمسها. عندما تكون الفرق بكامل قوتها ، فإن الجليد يعد مخالفة.

درجة صعوبة FINA في طاولة الغوص

في الغوص التنافسي ، يعتمد تسجيل النقاط على معايير درجة الصعوبة المعمول بها والتي تم تحديدها لكل غوص من قبل الاتحاد الدولي للتراث (FINA). FINA هي منظمة تحكم السباحة والغوص والسباحة المتزامنة وكرة الماء والسباحة في المياه المفتوحة بأعلى المستويات ا...

اقرأ أكثر

هل من الضروري ممارسة تمارين الإطالة قبل السباحة؟

كم مرة رأيت السباحين يمتد قبل دخولهم إلى البركة؟ لا يمكنني الاعتماد على هذا الارتفاع! هل يجب أن يحدث كل هذا التمدد؟ هل من الآمن للسباحين التمدد قبل الحدث؟ لقد قيل لنا أن المرونة مهمة لزيادة القدرة على الأداء وتقليل حدوث الإصابة. فعلا؟ قد يكون ال...

اقرأ أكثر

اختيار النوع المناسب لمرشح حمام السباحة

هناك الكثير من الالتباس حول المرشحات المختلفة ، والعديد من الآراء المختلفة ، والعديد من الحقائق المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار. الأول هو أنه يمكن صيانة المسبح بشكل صحيح مع أي من أنظمة التصفية المتاحة: الرمال أو الخرطوشة أو الأرض المشطورة (DE)....

اقرأ أكثر