عن الحزن على فقدان حيوان أليف

click fraud protection

أنت لا تعرف أبدًا أي يوم سيكون الأصعب.

ربما يبدأ في اليوم الذي تلاحظ فيه أن حيوانك الأليف يتباطأ. أو ربما يأتي جدار الحزن بعد شهور ، بعد أن قلت وداعا بالفعل. تتعثر عبر تلك اللعبة التي أقسمت أنك فقدتها ، وتجد نفسك تبكي. ربما يشعر اليوم بأنه الأصعب ، إلا أن حزن الغد يتفوق عليه.

كان اليوم الذي ودعت فيه رورشاخ عندما بدأ الحزن بالنسبة لي. كان الأرنب البالغ من العمر 12 عامًا بجانبي لأكثر من عقد من الزمان كرفيق وأمان وصديق. في ذلك اليوم الربيعي ، ذهب العالم لأعماله كما وعدت أرنبًا منهكًا بأن أراه مرة أخرى. فقط لا ، ربما ، في هذه الحياة.

في طريق عودتي إلى المنزل ، رنَّت أذنيّ بالحزن ، وكان أنفاسي حادة وقاسية من البكاء. لا أتذكر كيف وصلت إلى هناك ، لكن في النهاية ، كنت جالسًا على الأريكة حيث اعتدت أنا ورورشاخ التحاضن ، يدي تسقط بهدوء على المفروشات. قبل ساعات قليلة فقط ، كانت هناك حزمة من الفراء الدافئ لامتصاص حيواناتي الأليفة المحببة - والآن لم يكن هناك سوى الهواء.

لعدة أيام ، كنت أتجول وأنا أشعر وكأنني أرتدي سماعات إلغاء الضوضاء. لأسابيع ، شعرت شقتي النابضة بالحياة بالوقار والصمت الشديد. عندما شعرت أنه لم يبق لدي دموع في البكاء ، اتصلت بأصدقائي لمساعدتي على الضحك. هل شفي قلبي المكسور؟ رقم لكنها ساعدت.

لقد مرت ثمانية أسابيع منذ أن قلنا وداعا ، ولكن الحزن ما زال باقيا في محيطي. في بعض الأحيان ، أقسم أنني أرى آذانًا منتبهة تنبثق من تحت الأريكة لجزء من الثانية. أحيانًا يكون لونًا ، كما كان الحال قبل سنوات ، عندما قلت وداعًا لأرنب محبوب آخر ، بوني ، لا يسعني إلا التفكير في أن البطانية الأرجوانية التي كانت تكتنفها كانت الظل المثالي لها الذات. ثم هناك الأيام التي أسمع فيها أغنية ، مثل "Love Shack" لفرقة B-52s. اعتدت أن أغني اسم رورشاخ بدلاً من كلمات الأغاني.

ينزلق الحزن من لساني عندما اتصلت بأرنبي الجديد بأحد ألقاب رورشاخ التي لا تعد ولا تحصى. وهي تعيش في جسدي ، عندما تمد يدي غريزيًا إلى هاتفي لالتقاط صورة أخرى لحيوان أليف لم يعد يستريح على قدمي.

كلنا نختبر فقدان الحيوانات الأليفة بطرق مختلفة. قد يحاول الأشخاص ذوو النوايا الحسنة والمضللون إخبارك أنه "مجرد أرنب" أو "مجرد حيوان أليف" ، لكن اسمعني عندما أقول هذا - هذا النوع من الخسارة ليس "مجرد" أي شيء. يمكن أن يكون كل شيء.

يغير فقدان حيوان أليف طريقة تفاعلك مع العالم. روتينك الصباحي ، الذي يرافقه نقر أظافر صغيرة على بلاط المطبخ ، يصبح مجرد فنجان قهوة آخر وحيد. يأخذ التعامل مع يوم مرهق شكلاً جديدًا - وحتى إذا كان شكل حيوان أليف جديد ، فهو ليس بالشكل نفسه الذي اعتدت عليه.

أنت لا تعرف حتى متى تنتهي الذكريات من العودة ، لذلك يمكن أن يعاود الحزن الظهور في أي وقت. ويستغرق الأمر وقتًا - حتى تلتف روتينًا جديدًا حول الأذى في قلبك والمساحة الفارغة في عائلتك.

لا توجد وصفة طبية لكيفية الوداع. بدلاً من ذلك ، يجد كل منا طريقة فردية وذات مغزى لتكريم الحب الذي شاركناه مع صديقنا. عندما لا نكون متأكدين من شكل ذلك ، كل ما يمكننا تقديمه هو أفضل ما لدينا. تأتي معظم حالات الوداع مصحوبة بالأسف - إنه رد فعل طبيعي للخسارة.

إذا رأيت جسر قوس قزح يلوح في الأفق ، أو متى ، فاستمتع بكل لحظة لديك ، بغض النظر عن مدى الحزن المستحيل. احتضن الطرق الصغيرة والمهمة التي تحب بها حيوانك الأليف ويحبونك ؛ وقت وجبة الصباح ، يمشي بعد الظهر ، يعامل وقت النوم. حاول أن تشعر بكل ما يمكنك تحمله في تلك الأسابيع الأخيرة ، ودع دفء هذا الحب ينقلك خلال شتاء الحزن في المستقبل.

لكن الحب لا يجب أن يتم التعبير عنه بشكل مذهل. كان هناك دائمًا وسيظل دائمًا ، حتى لو لم تكن لديك فرصة لتوديعك بشكل مناسب.

بينما لا يمكنني تقديم حل للجرح ، يمكنني التمديد قصيدة. لقد ساعدني في اجتياز عملية الحزن ، واستمد قوتي من أحبائي المفقودين ، بمن فيهم حيواناتي الأليفة:

أحيانًا أدعو أرنبي الأول نيلز ، الذي تحمل الكثير وغادر مبكرًا ، لمساعدتي في تحمل أعبائي بشجاعة. سأدعو الساحرة رورشاخ ليجعلني أبتسم ، وأهدئ بوني لتهدئة القلب المؤلم. أغمض عيني وأتخيلها كحزم صغيرة من الضوء بجانبي ، تحميني في الموت بينما كنت أحميها في الحياة.

ربما يمنحك هذا الراحة ، أو ربما تفضل أن تتخيل أصدقاءك في سلام وهدوء ، أو تمرح في حقل بعيد مع أشقائهم. لا تدع أي شخص يخبرك كيف يجب أن تحمل ذكرياتك ؛ الحزن فردي مثل بصمة الإصبع. أو بصمة.

وعندما تدخل منزلك الفارغ لأول مرة ، ابحث عن الآثار المتبقية. قريبًا ، سيتم تنظيف فتات الطعام الأخيرة ، وستتم إزالة خصلات الشعر. لكن الشخص الذي أنت عليه قد تغير برفقة الثقة. لقد شكل هذا الحب حياتك. ولا يمكن لأي قدر من الفرك أن يمحو ذلك.

لماذا ما زلت أستخدم أيام إجازتي حتى عندما لا أستطيع السفر

عندما لم تكن الإجازات كما كانت عليه من قبلعندما أغلقت بوسطن في آذار (مارس) الماضي ، ألقيت بنفسي في عملي وأنا أحاول بشدة أن أظل مشغولاً. كان هدفي هو تجنب معالجة ما يدور حولي ، وعلى الرغم من أن هذا لم يكن النهج الأكثر صحة للتعامل مع أزمة صحية عالمية...

اقرأ أكثر

كيف تبدأ يوميات العمل والاستفادة منها للنمو الوظيفي

يوميات للتطوير المهنيحبي لكتابة اليوميات هو وثق بشكل جيد. في شبابي ، كنت أحتفظ بمذكرات متفرقة حول الأحداث المحورية في حياتي قبل سن البلوغ ، لكنني لم أشعر بالارتباط بهذه الممارسة حتى وصلت إلى مرحلة البلوغ. بعد عامين من تدوين يومياتي من أجل عافيتي ا...

اقرأ أكثر

أين تجد مساحات عمل مشتركة ومجتمعات المساءلة عبر الإنترنت في جميع أنحاء الولايات المتحدة

في السنوات الأخيرة ، مثل منصات البث المباشر تويتش وحتى موقع يوتيوب (نعم ، يمكنك البث المباشر!) ساعد منشئي المحتوى ومصممي UX والموسيقيين على حدٍ سواء على التواصل مع المشاهدين ومشاركة أيامهم. تُعد هذه الأنظمة الأساسية مفيدة إذا كنت تبحث عن تظليل افت...

اقرأ أكثر