10 نصائح لزيجات سعيدة

كارين هيلير كاتبة مستقلة ورائدة أعمال في موقع eBay. تعيش بسعادة في جبال شمال جورجيا مع زوجها وكلبها.

الزواج الجيد يتطلب الكثير من العمل. معظم الناس لا يريدون سماع ذلك. يتواجد العديد من الأزواج في La La Land عندما يتزوجون. لكن الزواج يحتاج إلى شخصين يريدان حقًا أن ينجح الزواج حتى يستمر على المدى الطويل ويشارك فيه شخصان سعيدان. فيما يلي قائمة بالنصائح التي ستساعد المتزوجين في الحصول على زيجات طويلة وسعيدة:

1) كن صادقا مع بعضنا البعض

يعتقد بعض الناس أن جعل الشخص الآخر سعيدًا هو أفضل خطة في الزواج. لكن في النهاية ، إذا كنت تستسلم دائمًا لرغبات الشخص الآخر ، بينما تدافع عن رغباتك واحتياجاتك تحت السجادة ، فسوف يتراكم الاستياء بداخلك. سواء كانت قرارات رئيسية مثل ما إذا كان يجب على زوجتك تولي وظيفة جديدة ونقلها اثنان منكم خارج الدولة ، إلى أشياء أصغر ، مثل المطعم لتناول الطعام فيه ، كن صادقًا معك زوج.

بالطبع قد تكون هناك أوقات لا تهتم فيها حقًا ، وفي تلك الأوقات من الجيد أن تدع شريكك يقرر. لكن الصدق مع زوجتك هو أحد أفضل الطرق للحصول على علاقة صحية. كإجراء احترازي هنا ، اسمح لي فقط بالقول إن الصدق الشديد بحيث تؤذي مشاعر شخص ما ليس خطة جيدة. إذا سألك شخص ما كيف تبدو في قميص أو بلوزة معينة ، فيمكنك في الواقع صياغتها بطريقة لا تؤذي المشاعر. إن عبارة مثل ، "إنه بالتأكيد ليس أفضل لون لك" أفضل بكثير من قول ، "تبدو شاحبًا للغاية ويبدو أنك جثة!"

2) التواصل مهم في الزواج الصحي

ماذا يعني التواصل بين الزوجين في الواقع؟ ألا يعيشان معًا ويتحدثان مع بعضهما البعض كل يوم؟ حسنًا ، ربما ولكن التواصل في زواج سعيد وصحي يحتاج إلى أبعد من "من فضلك مرر الزبدة" أو "هل يمكنني الحصول على قسم الرياضة في الصحيفة؟ " شخصان في زواج معًا لذا يجب أن يكون كلاهما قادرًا على مناقشة رغباتهما و يحتاج.

التواصل المفتوح هو شيء جيد جدا. يمكن أن يكون حول آمالهم وأحلامهم ، أو قد يكون الحديث عن طرق للعيش معًا بشكل أكثر سلامًا. يجب أن تتضمن بالتأكيد بعض المناقشات حول المال لأن القضايا المالية غالبًا ما تكون السبب الأكثر ارتباطًا بالخلافات الزوجية. بعض الناس يتفاقمون من قبل زوجاتهم لسنوات ، ولا يطرحونها أبدًا. ثم عندما يعلنان عن رغبتهما في الطلاق ويسأل الزوج عن السبب ، يعطونهم قائمة كاملة بالأشياء التي ارتكبوها بشكل خاطئ على مر السنين.

يجب أن يحب الأزواج والزوجات بعضهم البعض بما يكفي ليكونوا قادرين على التحدث عن هذه القضايا عند ظهورها. هذا موقف آخر حيث يمكن للأشياء أن تتفاقم وتتراكم على مر السنين إذا لم تتم مناقشتها خلال الوقت الذي تحدث فيه. إذا كان أحد الزوجين يواجه صعوبة في المواجهة ، فخطط لعقد اجتماع عائلي أسبوعي أو شهري حيث يجلس الزوج والزوجة معًا ويبثون أي شيء يزعجهم. هل يزعجك عندما يترك ملابسه معلقة من درجه العلوي ، أو يترك ملابسه المتسخة على أرضية الحمام لتلتقطها؟ هل يزعجك ذلك عندما تترك لها أوعية المكياج خارج منضدة الحمام ، أو تترك أبواب خزانة المطبخ مفتوحة وتطرق رأسك عليها؟ ناقش القضايا فور ظهورها حتى لا تصبح جبالًا في زواجك عندما بدأت في شكل تلال الخلد.

3) التنوع هو نكهة الحياة

ولا ، أنا لا أتحدث عنه فقط في غرفة النوم ، على الرغم من أن التنوع مهم أيضًا. من الصحي للمتزوجين تجربة أشياء جديدة معًا. قد يكون القيام بنفس أنواع الأشياء كل أسبوع أو كل عام مملاً للغاية. والمملة ليست صحية للزواج. للتخلص من نفس الأنشطة والروتين ، ابحث عن وجهة عطلة جديدة كل عام. جرب مطعمًا جديدًا مرة واحدة على الأقل شهريًا.

إذا كان المال يمثل مشكلة ، فجرّب تجارب جديدة معًا. إن ممارسة لعبة لوحية جديدة ، أو ممارسة رياضة جديدة ، أو إيجاد مسار جديد للمشي ، أو تعلم رقصة جديدة يمكن أن يحافظ على العلاقة. سوف يترابط الأزواج حول هذه التجارب الجديدة وسيكون لديهم أشياء جديدة للحديث عنها. الأزواج الذين يختبرون أنشطة جديدة سيكون لديهم دائمًا أشياء جديدة يتطلعون إليها معًا.

4) ابحث عن طرق مثيرة للاهتمام لإظهار اهتمامك

هناك العديد من الطرق لتظهر للزوج أو الزوجة أنهما مهمان بالنسبة لك أو أنك تفكر فيهما. قد يكون ذلك عبر الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني خلال اليوم عندما تكونان في العمل. هذا مهم بشكل خاص إذا كان زوجك يمر بيوم أو أسبوع مرهق ، أو لديه اجتماع كبير قادم. سيكون ترك رسالة حب على مرآة الحمام أو في سيارتهم قبل أن تغادر للعمل مفاجأة رائعة.

ومن المفاجآت الرائعة الأخرى إحضار فنجان من قهوتهم المفضلة إلى المنزل صباح يوم السبت. أو قم بإعداد وجبة أو حلوى تعرف أنها ستحبها. ستجلب مفاجأة لطيفة للزوج دائمًا الابتسامة على وجوههم وتجعل يومهم أكثر إشراقًا. وسيعيد تلك الشرارة التي كانت موجودة في بداية العلاقة.

5) لا تحاول تغيير زوجك أو زوجتك

يقال أن الكثير من النساء يتزوجن رجلاً معتقدين أنهم سيغيرونه بعد الزواج. ستعرف المرأة الحكيمة أنه من الأفضل أن تتقبل الرجل الذي تحبه كما هو. إذا أسقط جواربه المتسخة على الأرض باستمرار ، فلن يتغير ذلك إذا كانت الزوجة تضايقه يوميًا لالتقاطها. وعادة ما يتزوج الرجال معتقدين أن زوجاتهم ستقبلهم على حقيقتهم وستكون سعداء.

سيكون من الحكمة أن يحاول الرجل وضع بعض الاعتبارات لإسعاد زوجته. إذا كان الزوج يعلم أن زوجته تزعج حقًا لأنه أسقط جواربه على الأرض ، فمن المحتمل أنه سيبذل جهدًا لالتقاطها. إذا كان هناك شخصان يهتمان حقًا ببعضهما البعض ، فسيقبل كل منهما الآخر ويضع سعادة الشخص الآخر في الاعتبار. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قد يقوم الرجل ببعض التغييرات إذا كان يعلم أن ذلك سيجعل زوجته سعيدة. ولكن سيكون من الأفضل أن يكون هذا هو اختياره والزوجة المزعجة لن تسبب سوى الاستياء.

6) أظهر الحب جسديًا لبعضكما البعض

إذا كانت العروض العامة للعاطفة لا بأس بها مع كل من الزوج والزوجة ، فلا تتردد في التواصل مع بعضهما البعض بهذه الطريقة داخل وخارج المنزل. إظهار المودة بطرق جسدية مهم لصحة الزواج. ابحث عن طرق للتواصل الجسدي على مدار اليوم. عناق وتقبيل كثيرًا ، أو على الأقل عندما تترك بعضكما البعض في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش في الليل.

يشعر تدليك الظهر والكتف بشعور رائع في نهاية يوم طويل. فرك العنق رائع ، خاصة عندما يقود أحد الزوجين والآخر جالسًا في مقعد الراكب ويمكنه الوصول عبره وجعل الشخص الآخر يشعر بالتحسن بسهولة. ولا تتوقف أبدًا عن ممارسة الحب ، مهما كبرت. هناك العديد من الطرق لتكون حميميًا ، لذا كن مبدعًا مع تقدمك في العمر معًا.

7) اتفق على كيفية تربية أطفالك

إذا كان لديك أطفال ، فاتفق مسبقًا على كيفية تربيتهم. بهذه الطريقة لا يستطيع الأطفال أن يحرضوا أحدكم على الآخر. تحدث دائمًا عن قضايا الانضباط معًا قبل تقديم القرارات لأطفالك. أنت ترغب في تقديم جبهة موحدة لأطفالك حتى لا يتمكنوا من جعل الأب والأم في مواجهة بعضهما البعض. لقد قيل أن أفضل طريقة لتحب أطفالك هي أن تحب والدتهم / والدهم. إن تقديم مثال على أن زوجك هو أهم شخص في حياتك سيساعد أطفالك على الشعور بالأمان في أسرهم. وستقدر زوجتك مجهودك أيضًا.

8) قل "أحبك" كل يوم

يمكن أن تكون الحياة مليئة بالمفاجآت ولا تعرف أبدًا ما هو اليوم الذي قد يكون الأخير. أخبر زوجك أو زوجتك دائمًا أنك تحبهما ، كل يوم حتى لا تندم إذا حدث شيء ما. إذا كان من الصعب بالفعل نطق هذه الكلمات ، وبالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن الملاحظة المكتوبة بخط اليد أو البطاقة أو النص يعمل جيدًا أيضًا. لقد سمعت عن أشخاص يعتقدون أن زوجاتهم أحبتهم لأنهم وضعوا مقعد المرحاض في كل مرة يستخدمونه. أو لم تترك البار الخاص بها معلقًا على الجزء الخلفي من الباب يوميًا. لكن الإجراءات لا تكفي عادة. الكلمات الفعلية ، "أنا أحبك" تحمل وزنًا كبيرًا حقًا.

9) لا تذهب إلى الفراش جنونًا أبدًا

تحدث دائمًا عن الأشياء قبل النوم حتى تنال كلاكما نومًا جيدًا ليلاً. هناك قول مأثور حول عدم ترك الشمس تغرب على غضبك. هذا ينطبق بشكل خاص على المتزوجين. عندما تنتهي يومًا ما في حالة من الاستياء والغضب ، فمن المحتمل أن تبدأ في اليوم التالي بنفس الحالة المزاجية.

ليس فقط أنه ليس جيدًا لمزاج الشخص ، ولكنه ليس جيدًا لصحته الجسدية أيضًا. حاول التحدث عن الأشياء قبل أن تنام بالفعل ، أو عقد اتفاقًا على قضاء وقت للتحدث في اليوم التالي في وقت ما ، عندما يكون كل منكما أكثر هدوءًا ويعرف حقًا ما تريد أن تقوله. مجرد الموافقة على الحديث عن الأمر في اليوم التالي سيساعد في تسوية المشاعر السيئة وتوفير نوم أفضل للزوج والزوجة ليلاً.

10) اسمح لزوجك أن يتغير وينمو

عندما يتزوج الزوجان ، قد ينتهي بهما الأمر بقضاء الأربعين أو الخمسين عامًا القادمة معًا. من غير الواقعي افتراض أن الزوج سيكون هو نفس الشخص تمامًا طوال هذا الوقت. نأمل أن يتطوروا ليصبحوا أكثر إثارة للاهتمام ، وأكثر حبًا ، وأكثر لطفًا. إذا ذهبوا إلى المدرسة ، فمن المحتمل أن يكونوا أكثر ذكاءً. السماح للزوج بأن يصبح أفضل شخص يمكن أن يكون ، واستخدام كل هداياهم سيسمح بزواج أكثر سعادة وزواجًا أفضل.

إذا اشتريت نباتًا صغيرًا في إناء في الحضانة ، إذا تم الاعتناء به بشكل صحيح ، فسوف ينمو ويتحول إلى نبات جميل ربما يحتوي على أزهار أو خضروات جميلة. لكن الاحتفاظ بها في نفس القدر الصغير وإعاقة نموها من خلال عدم السماح لها بالوصول إلى إمكاناتها الكاملة سيكون أمرًا غير عادل. والشيء نفسه ينطبق على زملائنا. يجب علينا رعايتهم والسماح لهم بأن يصبحوا في أفضل حالاتهم. لن يسمح ذلك فقط بشخص أكثر سعادة ، ولكن أيضًا برفيق أكثر سعادة وزواجًا سعيدًا.

استطلاع زواج

هذا المحتوى دقيق وصحيح وفقًا لمعرفة المؤلف ولا يُقصد به أن يحل محل المشورة الرسمية والفردية من محترف مؤهل.

© 2013 كارين هيلير

رفعت جنيد من باكستان في 28 يوليو 2020:

مقال عظيم للمتزوجين

كارين هيلير (مؤلف) من جورجيا في 19 مايو 2014:

روز- ThePlanner

شكرا للتصويت على الثقة. أعتقد أن الزواج الرائع يمكن أن يكون من أكثر الأشياء إيجابية في الحياة. لقد كان بالنسبة لي على أي حال.

ديانا مينديز في 24 أغسطس 2013:

يا له من مقال رائع! أنتما تبدوان في غاية السعادة معًا وأتمنى لكما سنوات عديدة أخرى. أوافق على أن التنوع هو نكهة الحياة ويجب تطبيقه على الزيجات. تم التصويت لصالح +++

ماري كريج من نيويورك في 21 أغسطس 2013:

بعد 46 عامًا سعيدًا من الزواج يمكنني القول إنك على الفور. الآن لكي نكون صادقين ، كانت سنوات البداية عملاً شاقًا ، كان لدينا الكثير من التعديل للقيام به ولكننا عملنا فيه ونصائحك هي جزء مما فعلناه.

أعتقد أن رقم واحد (من بين عشرة) هو عدم الذهاب إلى الفراش وأنت مجنون ، على الإطلاق!

تم التصويت عليها ، مفيدة ، ومثيرة للاهتمام.

europewalker في 20 أغسطس 2013:

أنا بالتأكيد أتفق مع هذا المحور المفيد. كل من هذه النصائح مهمة من أجل زواج طويل الأمد وسعيد. أحسنت ، صوتت.

شدان علم من الهند في 20 أغسطس 2013:

نصيحة عظيمة وقد أحببت صورك ، جميلة جدًا. أعتقد أن هذه الأشياء ضرورية حقًا في العلاقة وشيء آخر: كن صادقًا وصادقًا مع بعضكما البعض ، وحاول ألا تخفي أي شيء أبدًا ، وصوت لصالحك

إليزابيث باركر من لاس فيجاس ، نيفادا في 19 أغسطس 2013:

نصيحة عظيمة! أعتقد أن هذا يجب أن يعطى لكل المتزوجين حديثًا (وحتى الأزواج الذين تزوجوا لفترة من الوقت). كل نصيحه منطقيه تماما شكرا للمشاركة. صوتوا!

ستيفانيب 27 من الولايات المتحدة في 19 أغسطس 2013:

أحب هذا المحور!! أنا أتفق مع كل نصيحة! أرى الكثير من الأزواج من حولنا يحاولون تغيير بعضهم البعض ولا يتواصلون. انه محزن جدا! احتفلنا أنا وزوجي لمدة 15 عامًا معًا ، أمس! يتطلب الزواج والعلاقات الكثير من العمل ، لكنني لم أستطع تخيل السفر في تلك الرحلة مع أي شخص آخر. أتمنى أن يقرأ الآلاف المحور الخاص بك! :)

كاثرين من وندسور ، كونيتيكت في 19 أغسطس 2013:

هذه نصائح رائعة يا كارين! لقد تزوجت مرة واحدة ، ومن الصحيح جدًا أن الأمر يتطلب الكثير من العمل للمحافظة عليه ، وأنت تحتاج حقًا إلى أن تكون في نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بالعديد من الأشياء.

سأضع هذه النصائح في الاعتبار في المرة القادمة التي أتزوج فيها.

أتمنى لك أسبوعًا رائعًا ، وشكرًا على مشاركة هذا معنا.

صوتوا وشاركوا!

~ كاثرين

الإيمان ريبر من جنوب الولايات المتحدة في 19 أغسطس 2013:

نصائح رائعة حقًا هنا ، وأود أن أقول إنها عن الأفضل لزواج طويل الأمد بلا شك! لقد تزوجت منذ 35 عامًا وأود أن أقول إن هذه هي أفضل عشر نصائح بالتأكيد.

أحب صورك.

التصويت لأعلى ++++ والمشاركة

بارك الله في الإيمان ريبر

روز المخطط من تورنتو ، أونتاريو-كندا في 18 أغسطس 2013:

مقال رائع مع نصائح مفيدة جدا لزواج سعيد. يتطلب الزواج الناجح قدرًا كبيرًا من العمل ولكنه يستحق ذلك. لسوء الحظ ، أشعر أنه في الوقت الحاضر ، يفضل بعض الأزواج الابتعاد عن بذل الجهد في العلاقة. ضع في اعتبارك أن بعض العلاقات لا يمكن إصلاحها ولكن معظمها يستحق بذل جهد إضافي. شكرا لك للمشاركة. (التصويت) - روز