Аз съм компютърен програмист и разработчик на игри, който също е дълбоко любопитен към изкуствата, философията, здравето и психологията.
Хората играят умствени игри обикновено, защото са несигурни, незрели или имат манипулативен тип личност. Те не са достатъчно готови и зрели, за да бъдат в стабилна връзка. Повечето от това произтича от личната несигурност и невъзможността да се доверите и да се свържете с друг човек по здравословен начин. Ето някои често срещани видове игри на ума, които хората играят във взаимоотношенията.
1. Играйте трудно за получаване
Това е, когато мъжете и жените умишлено се опитват да не показват своя интерес и привързаност към човека, с когото излизат. Целта е да изглеждат по-ценни в очите на своята среща. Те не искат да изглеждат лесни или отчаяни. Или просто им харесва усещането да бъдат преследвани.
2. Проектиране
Проекция е, когато един човек приписва собствените си мисли и действия на някой друг. Например, човек, който е неверен, може да обвини партньора си за изневяра. Така обвиняемият изразходва енергията си в защита, вместо да се вглежда по-отблизо в партньора си и да преценява действията му.
3. Изпращане на смесени съобщения
Човек, който изпраща смесени съобщения, може да прояви интерес за известно време и след това да ви игнорира напълно – само за да започне да се държи заинтересовано отново по-късно. И така, какъв е смисълът от това? Е, може и неволно да го направят, защото не са сигурни в собствените си чувства. Но ако го правят умишлено, това е с цел да ви накарат да се почувствате отчаяни и несигурни и по-фокусирани върху тях.
4. Препъване на вина
Хората използват техники за чувство за вина (обвиняване на другите), за да накарат другия да отслаби личните си граници. Човек, който се чувства виновен, често оставя другите да го минават и да правят неща, които не биха направили, ако вината не беше там на първо място.
5. Задържане на привързаността
Това за съжаление се случва често във връзките. Много хора задържат обичта си, ако не се справят по пътя си във взаимоотношенията. Разбира се, това не бива да се бърка с това да сте ядосани на партньора си по основателна причина.
6. Любовни бомбардировки
Любовното бомбардиране е това, което манипулативните хора често правят в началото на връзката. Те се опитват да изглеждат като идеалния, прекрасен любовник от вашите мечти, а не като нормален човек. Те могат да ви изпращат съобщения постоянно, да ви купуват подаръци през цялото време и да се движат бързо във връзката. Важно е да се прави разлика между любовно бомбардиране и нормалния флирт\показване на обич. Любовното бомбардиране обикновено е много по-интензивно от нормалния флирт и изглежда много по-малко реалистично и неподходящо за етапа на връзката.
7. Граници за тестване
Това е, когато човек умишлено прави нещо нараняващо или неуважително към вас, за да тества вашата реакция и вашите граници. Те искат да видят дали сте човек със слаби граници или сте в състояние да отстоявате себе си. Хората, които правят това, обикновено са хора, които търсят някой със слаби лични граници и затова се опитват да тестват вашите граници.
8. Газово осветление
Gaslighting е тактика за манипулация, която манипулаторите използват, за да накарат жертвата си да постави под въпрос собствената си реалност. Това, което правят газлайдерите, е, че крият информация, лъжат ви в лицето за тривиални неща, отричат, че някога казали нещо, което помните, казаха, за да ви объркат, обвиняват ви, че сте луд или прекалено забравящ и т.н. Те дори може да загубят или скрият вашите предмети, за да ви накарат да поставите под въпрос собствената си памет.
Как да се справим с хора, които играят игри на ума?
Обикновено хората, които играят на умствени игри и манипулативните хора, са трудни за промяна. Първото нещо, което трябва да направите, когато забележите, че някой играе умствени игри с вас, е да се изправите срещу него и да му кажете, че сте наясно и не приемате поведението му. Ако по-добрата комуникация не реши проблема, вероятно не можете да направите нищо, за да накарате човека да се промени и вероятно трябва да продължите напред.
1. Уверете се, че имате силни лични граници
Личните граници са насоки, които установяваме, за да научим другите хора как да се държат спрямо нас. Уверете се, че знаете как да зададете граници за хората и да кажете не, когато не искате да толерирате определено поведение. За да имате силни лични граници, трябва да изградите своето самочувствие и да сте сигурни, че знаете какво искате.
2. Попитайте за съвет човек, на когото имате доверие
Често трети човек може да погледне на ситуацията по-мъдро и рационално, защото не е толкова емоционално ангажиран и може да ви даде по-уравновесен и безпристрастен съвет.
3. Обадете се на лицето за тяхното поведение
Уверете се, че сте уведомили човека, че сте наясно с поведението му. Не се опитвайте да се изравните или да спечелите играта, използвайки подобни пасивно-агресивни тактики. Просто уведомете човека, че осъзнавате, че са манипулативни, и не се свеждайте до нивото му.
4. Не се опитвайте да промените „плейъра“
Много е трудно да промениш някого, особено манипулативен човек. Ако са манипулативни и комуникацията не решава този проблем, има вероятност това да е просто тяхната личност и не можете да направите много по въпроса. Много е вероятно да си губите времето, ако продължите да опитвате.
5. Просто преминете от този човек
През повечето време хората, които играят игри на ума, няма да се променят към по-добро, освен ако не са все още много млади. За да имате здрави отношения, трябва да сте с човек, който е достатъчно зрял, за да общува открито и ефективно. Нямате нужда от някой, който да ви манипулира, да ви тества или да играе умствени игри с вас.
Айелин де ла Джоя на 10 юни 2020 г.:
Просто искам да кажа, че съм толкова благодарен, защото все още съм тук днес и беше трудно да разбера какво е всичко това но благодаря на всички, които са благословени с цялата ми невинност, но няма значение колко болезнено тежко и извън контрол с. Какво аз, когато чрез този ни най-големият урок в живота си вярвах в любовта. И това е причината, поради която съм благодарен за цялата тази боя и всичко, което мога да кажа, благодаря на всички, които не знаех, но благодаря. Всички и специални, любов моя, играеш ми добре, но благодаря на Бог за това преживяване... Айелин
Джон на 03 август 2019 г.:
Благодаря ви за писането, много кратко и точно според мен. Справянето с него напоследък е много досадно.
Талея на 10 юли 2019 г.:
Много благодаря... Тази статия помогна да се направи много
Дейвид на 14 юни 2019 г.:
Травматичните преживявания произвеждат подобно поведение. Емоционалното насилие например е широко разпространено и не се преподава. Научих много за травмите и в общи линии осъзнах, че няма орган, който наистина да съди семействата и поведението им, ние настроихме страната си да произвежда много токсични хора. Това се случва и поради липсата на универсални здравни грижи и силни грижи за психичното здраве заедно с това, тъй като това ще ада да излекува населението. Ние сме въплъщение на еволюцията на понятията, която е история. Ако не ни пука за това, няма кой да обвиняваме, освен себе си. Основната грешка в приписването вече не работи и е източникът на хората, които се държат като „нещо е грешни други, защото имат x или y статус или ниво на изпълнение." Проблемът, нищо не съществува в a вакуум. Всичко се случва в контекст и ние сме преминали през по-голямата част от историята, без да разбираме мозъка и тялото си. И точно в рамките на последните 50 сме се справили с нашата емоционална страна на мозъка, тази когнитивна емоционалният интегриран модел на рационална емоция и външна съвместна логика е това, което липсва в това страна. Ние сме заложници на страх и апатия, управлявани от идентичност, отколкото истинско разбиране. Проблемът е, че когато отстояваме идентичността пред истината, е, че когато истината заплашва нашата идентичност, тя заплашва нашето его. А тези, които четат тази статия, знаят много добре многото защитни сили на егото, които се появяват дори у нормалните хора. Ако нечия самоличност не се обработва над самоличността и страната първо не е 2-ра или 3-та, тя се изразява като основна част от тяхната идентичност в партньорство с ценности за точност и прецизност и най-важното тестване на реалността, ние ще останем заседнал.
Матю Джоузеф от Нигерия на 13 май 2018 г.:
Хората, които играят тези умствени игри, се опитват да бъдат неуловими. Те избягват зрителния контакт, твърдото ръкостискане или всичко, което ще ви накара да влезете в техния свят и да ги разберете по-добре.
три клавиша на 10 април 2018 г.:
Добре казано.
Определени работни области привличат този тип хора.
Тръгвам си.
нахален скорпион от Чикаго на 10 април 2018 г.:
Тъжното е, че много хора "инстинктивно" играят игри на ума.
Не е като да са седнали да са направили план да "газират" някого.
Вероятно най-доброто нещо, с което трябва да започнем, е да разберем (защо) тези умствени игри всъщност работят: защото ако не бяха, никой нямаше да ги играе. Хората правят само това, което изглежда "работи" за тях.
Например някои жени са привлечени от "лошите момчета" само по време на младостта си. "Ние игнорираме тези, които ни обожават и обожаваме тези, които ни игнорират." Това изглежда е тяхното мото.
Можеш да сложиш такава жена в стая с петима момчета и четирима от тях да паднат на колене, да се простират сърцето им е насочено към нея, докато "5-ият човек" седи в ъгъла и отпива коктейл, действайки като тя не съществуват.
Това ще бъде човекът, когото иска да опознае!
На него се гледа като на „мистерия“ или „предизвикателство“ и ако тя знае, че други жени го искат, акциите му се повишават още повече. Конкуренцията извежда най-доброто от нея. Тя трябва да докаже на себе си, че може да го „спечели“ или (спечели) неговото внимание и обич.
Тези други „хубави момчета“ ще бъдат поставени в нейната „приятелска зона“.
Те ще бъдат момчетата, на чиито рамене тя плаче, докато се оплаква колко тъпак е гаджето им. Когато скъса с гаджето си или бъде захвърлена от него, тя ще си намери ново „лошо момче“.
Никога не сте чували за "играч", "гангстер" или "шут" да е самотен!
Нарцистичните хора привличат другите към себе си като молци към пламък.
Хората често казват:
„Защо продължавам да привличам такъв тип хора?“
Реалността е, че не можете да помогнете на този, който ви намира за привлекателен!
Това, което ви създава проблеми, е кой (вие) намирате за привлекателен!
Всеки от нас (избира) свои собствени приятели, любовници и съпруг.
Всеки от нас има своя процес за избор на партньор/„списък със задължителни неща“.
Всеки от нас има свои собствени граници и „разрушители на сделки“.
Ние винаги сме там, където (избираме) да бъдем. Страданието е по избор!
"Никога не обичай никого, който се отнася с теб като с обикновен."
- Оскар Уайлд
