Как да не скучаете в една връзка: 8 начина да запазите нещата интересни

Съветите за връзката на Хорхе се основават на опит и наблюдение. Нека неговият опит и грешка бъде вашият успех (надявам се).

Да скучаеш в една връзка: нормално ли е?

Вероятно сте попаднали тук, защото се чудите как да не скучаете в една връзка. Може също да мислите дали е нормално или не с времето да започнете да губите интерес.

Истината е, че е нормално отношенията да преминават през фази. В самото начало нещата могат да бъдат наистина вълнуващи, но докато напредвате и свикнете с партньора си, може лесно да изпаднете в коловоз.

Ключът към това да не скучаете в една връзка е да осъзнаете това предварително, за да можете да направите нещо по въпроса. Ето няколко начина да поддържате връзката си интересна, дори ако сте заедно дълго време:

1. Прегърнете Промяната

Отношенията са живи същества. Те могат да се променят и да растат-и да стагнират-с течение на времето и можете да оставите това да се случи от само себе си, или можете да поемете отговорността за неговата посока.

Изпълняващата връзка има много същите черти като пълноценния живот като цяло. Една от най -важните черти е, че има растеж, усъвършенстване и движение напред.

Може да ви е скучно във връзката ви, защото тя е станала в застой. Това се случва с много хора. Първите месеци или първите няколко години от връзката са основно фаза „опознаване“, когато откривате всякакви интересни неща за партньора си. Но какво се случва, след като изпаднете в ритъм и познавате партньора си достатъчно добре, че те са доста предсказуеми за вас?

Е, някои хора се разделят и започват цикъла отново с някой друг. Ако искате нещо дълготрайно обаче, ще трябва да изместите фокуса си към различен тип растеж: да имате споделена цел или мисия.

Може да бъде цел да се изгради домакинство, да се изучи кариера заедно или да се спаси света; точните подробности всъщност нямат значение. Важното е, че това е стремеж, който и двамата естествено имате като личности, който става по -силен, когато се съберете.

2. Дайте приоритет на растежа като индивид

Не можете да очаквате да растете заедно в една връзка, когато едната или и двете половини на тази връзка не растат като хора.

Помислете за личния си живот. Изглежда ли, че сте заседнали в коловоз и се чувствате отегчени от това къде се намирате? Имате ли чувството, че имате проблеми с напредването?

Това може да не е вина на връзката. Сега, може да бъде косвено причинени от връзката ви, ако се опитвате да задържите връзка, която е несъвместима. Много пъти обаче връзката просто ще се задържи, защото хората в връзката е заседнала.

Какви цели имате и по какви начини сте се променили напоследък, за да помогнете за постигането им? Ако животът ви не е виждал някакво стабилно подобрение, може просто да се отегчите от себе си.

Едностранна скука

3. Усетете нещата повече, планирайте малко по -малко

Партньорът Ви винаги ли идва в сряда в 19:00, като часовник? Това може да се дължи на това, че работи чудесно за вашите графици, но след известно време може да започнете да приемате присъствието на партньора си за даденост.

Опитайте се да бъдете малко по -спонтанни в срещите си, поне през известно време. Срещайте се извън къщата, на места, на които никога не сте били. Не планирайте твърде много нещата и се насладете на момента. Вижте какво е да прекарвате време с партньора си в непредсказуема обстановка.

По подобна бележка можете да следвате и следващия съвет:

4. Прекарайте известно време отделно

Не е задължително да отнеме много време, но сте склонни да цените партньора си повече, когато не винаги сте един до друг. Връща се към целия въпрос да ги приемаме за даденост.

Когато не сте виждали партньора си в продължение на няколко дни, често отново получавате признателност за всички страхотни неща за тях. Освен това ви дава пространство да бъдете ваши индивидуални личности и да се свържете с това, което наистина ви вълнува дълбоко в себе си.

Това със сигурност ми помогна в моменти, когато се чувствах отегчен в една връзка или когато чувствах, че нашето личностно развитие като индивиди е станало в застой. Малко пространство може да измине дълъг път,

5. Намерете добър баланс на стабилност и вълнение

Ако вие и вашият партньор правите едно и също нещо всеки ден, това може да направи нещата предсказуеми и скучни, дори ако позволява стабилност.

Всеки човек и всяка връзка имат свой идеален баланс на стабилност и вълнение. Може да отнеме малко експериментиране, за да намерите своето, но ако сте отегчени във връзката, това може да означава, че сте извадени от равновесие в посока на твърде голяма предвидимост.

Внимавайте за тези модели и навици, които правите всеки ден, и се опитайте да ги направите по различен начин. Потърсете места, които можете да подобрите заедно с партньора си. Например, ако прекарвате всяка вечер, седейки и гледайки заедно телевизионни предавания, попитайте се дали ви е омръзнало това. Има ли нещо, което можете да направите заедно, което би могло да обогати живота ви?

Само не забравяйте да запомните, че това е така баланс. Не претоварвайте себе си или партньора си с тонове хаос, в противен случай може да се окажете свръхкомпенсирани и да се оттеглите в още по -предвидима, за да компенсирате това.

6. Направете списък на нещата, които винаги сте искали да правите заедно

Говорете помежду си за вашите далечни стремежи и си представете какво би искало да ги постигне. Правете това редовно.

Това не само ще ви помогне да се съсредоточите върху растежа, както вече споменах, но също така може да помогне за задълбочаване на връзката. Много пъти, когато сме отегчени в една връзка, това е така, защото може да липсва нивото на дълбочина, което наистина искаме. Нещата са заседнали на повърхностно ниво.

Говоренето за нещата, които държите най -близо до сърцето си, може да направи нещата отново интересни. Всички наши най -очарователни части са заровени дълбоко.

7. Бъдете по -отворени един с друг

Разширявайки се на последната точка, понякога пътят на растеж на връзката е външен, но друг път можете да се развиете, като се гмурнете по -дълбоко един с друг.

Намерете начини за увеличаване на емоционалната интимност във връзката. Често, когато започнем да застояваме и да се отегчаваме, това е така, защото сме достигнали емоционален блок един с друг и не сме в състояние да надхвърлим това.

Отвори сърцето си още малко. Кажете на партньора си как стоят нещата в действителност и ги насърчете да направят същото. Излизането на повърхностния слой, защото се страхувате да разкриете тайните си, може да направи връзката скучна наистина бързо.

8. Помагайте си взаимно да надхвърлите старите граници

Като разтягаме границите един на друг, нямам предвид да ходим из границите един на друг. По -скоро става въпрос за подпомагане на другия човек да осъзнае истинския потенциал, който се страхува да достигне.

С други думи, бъдете окуражаващи. Насърчавайте партньора си да премине покрай собствената си зона на комфорт, що се отнася до кариерата, личния им живот, здравните цели и т.н. Кажете им, че ги подкрепяте дори когато малко се страхуват да направят следващата стъпка. Бъдете наясно какво искат от живота и внимателно ги насочете в тази посока. Позволете им да направят същото за вас.

Това поддържа нещата в движение и поддържа нещата вълнуващи! Ще имате много напредък, за който да говорите, и винаги ще имате нови неща, които да изследвате заедно.

Скучно в една връзка: Кой трябва да се промени първи?

Може би си мислите: „Отегчен съм във връзката си и искам да опитам нови неща, но партньорът ми не иска да се промени. Те са твърде удобни в начина, по който стоят нещата. "

Добре тогава. Защо обаче трябва първо да се промени партньорът ви? За да се промени връзката, хората в нея трябва да решат да се променят и обикновено някой трябва да тръгне първи. Може би вие трябва да сте водещият тук.

Посегнете към това, което искате. Дайте приоритет на собствения си растеж. Може да се изненадате колко бързо вашият партньор ускорява играта си.

Преместване напред във възбуда

© 2021 Хорхе Вамос