3 съвета за по-добър малък разговор

Писател за самопомощ. Пиша за това да станеш най-добрият себе си и приятел на другите.

Едно от най-възнаграждаващите неща в живота са смислените дискусии. Има само един проблем: наистина е трудно. Като изключително интровертен и възстановяващ се срамежлив човек, знам, че е необходима много работа, за да се отвориш към хората и да преодолееш бариерата на общуването.

Въпреки това открих, че спазването на няколко прости правила може да ви помогне да се отпуснете и да се съсредоточите върху най-важното. Ето четири съвета за по-смислени взаимодействия в разсеян свят, за да можете да създадете истински взаимоотношения.

Избягвайте принудителни разговори

Когато бях в колежа, имах съквартирантка, която пътуваше със семейството си всяко лято. Беше мила, остроумна и изпълнена с живот. Нейните истории бяха страхотни. Тя нямаше да спре да говори. Трескаво се опитвах да се справя с всичко, което тя натъпче в главата ми, която вече беше мудна от Internet Explorer с 10 отворени раздела.

Какъв е проблема? Никога не съм я молил да ми разказва тези истории. Нашите настроения, личности и хобита не бяха в синхрон. Нейната гледна точка за тези ситуации ме предизвика.

Какво е най-добре да направите, когато сте въвлечени в тези разговори? Не се опитвайте да накарате разговора да работи. Вместо това, бъдете учтиви и се извинете. Станете на разположение за разговори, които харесвате.

Ето нещо, което научих твърде късно: всяка дискусия не трябва да е значима. Няма да споделяте едни и същи идеали, хобита или личност с всички, които срещнете. Това не означава, че не можете да имате продуктивен дискурс с някой, който има противоположни мнения или гледни точки.

Ще се каже, че разговорите са двупосочна улица. Ако позволите на някого да контролира разказа, поне се уверете, че ви харесва компанията му.

Без телефони

Разговорите са саботирани от цифрови устройства.

Разговорите имат за цел да ви отдалечат от вашите устройства. Това ви прави наясно с хората около вас. В резултат на това изпитвате истинско човешко взаимодействие. Научавате повече от новините, които социалните медии предоставят, но чувате истории за живота на други хора. И научете, че не сте сами в успеха или борбата си.

Разговорите са за другия човек. Опитайте се да се откажете, преди да поискате услуги или данни за контакт. Ако се чувствате добре в чата, предложете да се срещнете, за да поговорим отново и ги накарайте да решат да споделят информацията си за контакт.

Дори ако се чувствате неловко и уплашено, защото не познавате никого, избягвайте да използвате устройството си за дълго време. Използването на устройството ви прави по-малко достъпни при мрежови събития. Как се чувствам, когато някой използва телефона си около мен?

Кара ме да се чувствам така, сякаш изведнъж съм загубил значението си. Започвам да вярвам, че това, което се случва на екрана, е по-интригуващо от това, което казваме. Кара ме да се чувствам сякаш си губя времето.

Много хора се чувстват същото.

Поставете телефона си в самолетен режим. Разбирам колко е трудно. Едно от най-полезните умения е да обръщате пълно внимание на човека, с когото разговаряте. Показва, че слушате и ви е грижа, а другият човек също ще иска да слуша и да ви е грижа за вас.

Разменни истории

Обменете лични истории. Историите придават повече смисъл на разговорите. Историите са тайната на трайните приятелства. Когато хората спрат да ни разказват за живота си, връзките се разпадат. Причината? Имаш чувството, че вече не познаваме другия човек.

Какво е противоотровата?

Говорете за чувствата си. Ако не искате да ставате лични, говорете за сутрешното си пътуване до работното място или събитие, което ви се е случило в мола. Можете да разкриете подробности за себе си, като същевременно сте внимателни и неконкретни. Всичко зависи от вашия подход.

Надеждите, страховете, историите, провалите, победите помагат на хората да образуват връзки и да изглеждат по-малко роботизирани. Когато разкриете информация за себе си, другият е склонен да върне услугата.

Уязвимостта води до по-дълбоки разговори и взаимоотношения. Не забравяйте, че вие ​​контролирате. Вие решавате колко подробности за себе си разкривате добре.

Малките разговори могат да бъдат прекрасни

Все още се уча на най-добрия подход към разговорите.

Ако се срещнем, за да поговорим, това няма да е най-запомнящото се. Но винаги ще се опитвам да ви обърна цялото си внимание и да се свързвам с истории. Ако това усилие не доведе до никъде и чувствам, че настроението е изключено, ще те оставя да си тръгнеш и няма да насилвам разговорите.

Това са поведението, на което повечето хора се надяват, когато говорят с някого. А добрата новина е, че добрите разговори са научено умение. Така че най-доброто, което можете да направите, е да продължите да учите и да се подобрявате.

© 2021 Кандис Файфи