Подготовката за спешни случаи може да бъде страшна.
Живеех на земетресения територия от години без комплект за спешни случаи, освен един-единствен прашен галон вода и малко стари, незалепващи лейкопласти. Когато преместих апартаменти и открих, че имам един изключително малък килер, осъзнах, че най-накрая мога да актуализирам своя план за спешни случаи (защото никога не е твърде късно, докато не стане).
Изследването скоро ме изпадна в паника – колко MREs (ястия, готови за ядене) ми трябват? Когато свършат, ще ми трябват ли лък и стрела за лов? Скоро ли ще дъбеня собствените си кожи, които да нося като чанти в новото общество? Преминах от желанието да бъда подготвен за извънредна ситуация към живот в постапокалиптичен адски пейзаж по-бързо, отколкото бих искал да призная.
Но да решиш да не бъдеш подготвен, защото е твърде страшно, е макар че е смущаващо и е толкова по-хубаво никога да не мислиш относно бедствия, болести или други ситуации, които изискват скриване или евакуация, наличието на план може да ни предложи спокойствие ум.
Ето как подготвях семейството си за всичко, което може – или не – предстои, без да се отчайвам напълно.
1. Проучете нуждите си и създайте списък.
Неотложните нужди на всеки ще бъдат различни в зависимост от местоположението, кой живее в домакинството и здравословното състояние на всеки човек. За мен в Южна Калифорния подготовката за виелица е по-малко приоритет от заповедите за евакуация при горски пожари. Дори тогава планът ми в града може да изглежда различно от тези в повече селски условия.
За да започнете, можете да потърсите своя текущото местоположение на уебсайта на FEMA да получите информация за декларации за бедствия, настоящи и минали, да се запознаете с какви събития можете да се подготвите. След това седнете с членовете на вашето домакинство, за да създадете списък с нужди (а също и желания) за вашия план за спешни случаи и комплект за подготовка. ако имате деца, FEMA препоръчва да ги ангажирате, за да се чувстват уверени, ако възникне спешен случай.
Ready.gov препоръчва тридневна доставка на нетрайна храна и вода за няколко дни (един галон на човек на ден). Ако нямате място за големи количества насипни храни, вашите MRE могат да бъдат удобна за съхранение опция. Добър To-Go прави безглутенови и веган MREs, а базираният в САЩ екип се ръководи от професионална жена готвач.
Други елементи, които може да искате да обмислите да добавите към вашия списък за спешни случаи, включват:
Медикаменти (обсъдете опциите за поръчване на допълнителни рецепти с Вашия лекар)
Комплект за първа помощ
Пелени, мокри кърпички и бебешка формула ако имате малки деца
Храна за домашни любимци и консумативи
Фенерчета и батерии
Свещи и кибрит
Одеяла
Допълнителни зарядни устройства за телефон (можете дори да намерите USB зарядни устройства, захранвани от слънчева енергия)
Консумативи за лична хигиена и менструални грижи
Допълнителен чифт дрехи, които са подходящи за климата (не забравяйте бельото!)
Радио с ръчна манивела или слънчево захранване с достъп до NOAA радио за времето
Списък с контакти за спешни случаи
Карта на вашия район с адреси на най-близките адреси за спешна помощ, като болници и пожарни
Основни документи като застраховка, акт за раждане, паспорт и др.
Резервен резервоар за газ (ако имате безопасно място за съхранение)
Удобни предмети, ако е възможно, като настолни игри, книги или разтворимо кафе
Добре сте започнали! Потупайте се по гърба и преминете към следващата стъпка - всъщност събиране на предметите.
2. Съберете вашите спешни неща.
Въпреки че ще искате да имате основни консумативи за няколко дни, за да започнете, можете също да създадете своя комплект постепенно и според бюджета ви. Добавете един елемент към седмичния си списък с хранителни стоки, като допълнителна кутия риба тон, галон вода или пакет батерии. (Само не забравяйте да бъдете внимателни и да не изкупувате всички TP – другите хора имат непосредствени нужди и паническото натрупване носи повече вреда, отколкото полза.)
Можете да намерите много артикули за спешни случаи в по-големите търговци на дребно на открито като REI, но не забравяйте да проверите и местните магазини за оборудване! Закупуването на втора употреба е чудесен вариант (или търсене на „не купувам нищо“ или уебсайт за безплатни велосипеди). Просто не забравяйте да тествате всички консумативи и да се уверите, че ще работят при спешни случаи.
След като имате това, от което се нуждаете, създайте план за съхранение, който работи за вас и вашето домакинство. Лесният достъп до всички необходими неща по време на спешни случаи може да ви спести време и да облекчи безпокойството. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид:
Дръжте свързаните елементи заедно, като батерии и фенерчета или консерви и ръчни отварачки за консерви.
Имайте водо- и/или огнеупорно съхранение за важни документи и се уверете, че са събрани заедно, в случай че трябва да ги вземете бързо.
В случай на заповеди за евакуация, подгответе предварително опакована чанта със смяна на дрехи и неща от първа необходимост.
Установете замислен краткосрочен и дългосрочно съхранение на храна.
3. Имайте план за спешни случаи.
Имате своя комплект, но знаете ли какво да направите в спешни случаи? Наличието на план може да помогне за безопасността на всички. Отговорите на въпроси като тези по-долу всичко, което се случи спешно, може да ви предложи спокойствие и увереност.
В зависимост от това къде живеете, помислете за следното:
Коя стая е най-безопасна в случай на торнадо? Къде намирате подслон по време на земетресение?
Ако трябва да се евакуирате, кои пътища ще бъдат най-безопасни и най-ефективни за избягване на трафик? Къде ще отидеш?
Ако вие и вашето семейство се разделите, къде ще се срещнете? Как ще се свържете отново, ако комуникацията е загубена?
Как да стигнете до най-близката болница или пожарна?
Освен това помислете за алтернативни начини, по които вие и вашите близки можете да се настроите за успех. Отидете на къмпинг, почистете се основни умения за оцеляване, или научете как да готвите храна от нулата. (Това също може да бъде забавна дейност за свързване заедно!)
Ако имате деца, направете игра на познаване на имената на улиците във вашия квартал и практикувайте маршрути до безопасни места. Практикувайте с тях евакуация по дома, пожарна безопасност и „непозната опасност“, за да могат да разпознаят ранни предупредителни знаци.
4. Правете редовна инвентаризация и преглеждайте плана си на всеки две години.
Нови членове на семейството, различни съседи или актуализирани метеорологични модели могат да променят начина, по който подхождате към планирането при извънредни ситуации. Ето защо е ценно да оценявате доставките и да планирате на всеки шест месеца и да преглеждате всички нови препоръки за вашия район. Това също е добър момент да разгледате плана на вашето семейство и да добавите или увеличите предпазните мерки въз основа на подходящи за възрастта възможности. (Опитайте тази Готови деца сайт, който включва игри и ресурси за подготовка за спешни случаи.)
И, разбира се, не забравяйте да изразходвате и сменяте консумативите, преди да изтекат. Продукти като сух или консервиран боб са удобни за съхраняване на готовност и могат да се използват в ежедневната приготвяне на ястия, тъй като са близо до края на техния срок на годност.
5. Култивирайте здравословно мислене.
Всичко това може да бъде доста тежко, поради което можем да се поддържаме с премерен начин на мислене. Вие се подготвяте за извънредна ситуация – не причинявате или каните такава – и всяка малка стъпка, която предприемете, може да доведе до значителна промяна в бъдеще.
Може би това изглежда като подготовка за най-лошото, но също така помислете за други ситуации, които се чувстват по-малко плашещи или по-вероятни, като продължителни прекъсвания на захранването или интернет (ужасът!), трудности при получаване на ежедневни нужди поради прекъсвания на веригата за доставки или дори временни финансови спешни случаи.
По същия начин се съсредоточете върху това как искате да се представите пред общността си по време на криза. Като мислим как можем подкрепяме съседите си, можем да насочим енергията си в план, който включва нашата общност, вместо да се фокусираме само върху себе си. (Това е особено важно в жилищни помещения като жилищни сгради или кооперации.) Не винаги става въпрос за това колко месеца тоалетна хартия имате, а по-скоро за устойчивост и взаимоотношения във вашата общност, които подпомагат успешното възстановяване.
В крайна сметка ключът към това да подготвите себе си и семейството си за всичко, което ви предстои, е в предприемането на действия. Тези дни мога да кажа, че съм по-подготвен от всякога за няколко реалистични ситуации (и шепа нереалистични) и продължавам да се уверявам, че съпругът ми, зайците и аз ще сме в безопасност, ако се сблъскаме с спешен случай.
Също така си напомням, че е добре да се тревожиш или плашиш от бъдещето – това е част от това да си човек на тази планета в момента. Но поддаването на страха и игнорирането на нашата свобода по въпроса може да ни накара да се почувстваме победени. Истината е, че ние сме по-устойчиви и изобретателни, отколкото си признаваме – понякога просто се нуждаем от план и правилните инструменти.
