Говоренето твърде бързо е едно от най- често срещани проблеми с речта– може би защото почти всички сме склонни да ускоряваме речта си, когато сме стресирани или развълнувани. И кога не сме стресирани, когато работим? Създаване на студено обаждане, среща с нов контакт, работа по проект с a краен срок— всички тези ситуации са стресиращи и предизвикват всякакви физиологични реакции, включително ускоряване на речта ни.
Някои хора обаче са истински „мотоусти“ – хора, които винаги говорят бързо. Говоренето твърде бавно е много по-рядко срещано, но вярвате или не, има хора, които са склонни да говорят естествено със скорост, която оставя празнини между думите и изтегля сричките до крайности.
Говорене с подходящо темпо
Номерът да говорите с подходящо темпо е да запомните, че трябва да говорите със скорост, която позволява на вашия слушател да разбере какво казвате. Слушането не е процес в една стъпка; ние трябва физически да чуем казаното и след това да преведем езика в смисъл.
Ако говорим твърде бързо, тази жизненоважна втора стъпка от процеса се губи. Подобно на изразяването, естествената скорост, с която говорите, е част от вашия говорен подпис. Проблемът с говоренето с твърде бързо или твърде бавно темпо е, че пречи на комуникацията.
Когато говорите твърде бързо, вие буквално „взривявате“ слушателя си. Той не може психически да се справи с вас и бързо ще спре да се опитва. Въпреки че малка част от вашето съобщение може да стигне, повечето няма да го направят. Когато говорите твърде бавно, вашият слушател има твърде много време за обработка и умът или се заключва колко дразнещо бавно говорите, или се отклонява към по-интересни неща.
Ако чуете фрази като „Можете ли да повторите това?“ често или често срещате изцъклени погледи, вероятно сте човек, който обикновено говори твърде бързо или твърде бавно.
Забавяне на речта ви
Фокусирането върху нашето произнасяне, когато говорим, е един добър начин да забавим речта си. Когато се фокусираме върху изричайки ясно, ние се принуждаваме да спрем да изричаме и избягваме срички, когато говорим.
Друг начин да забавим речта си е да се концентрираме върху формулирането. Устната реч, както и писмената, се състои от фрази и изречения. Всъщност пунктуацията на писмената реч е просто набор от знаци, които ни казват как трябва да бъде формулирана писмената информация.
Например, когато написах: „Ако чуете фрази като „Можете ли да повторите това?“ често или често срещате изцъклени погледи, вероятно сте човек, който обикновено говори твърде бързо или твърде бавно“, пунктуацията диктува, че когато четете или казвате това изречение, ще направите кратка пауза след въпросителния знак, пауза отново след думата "често" заради запетаята и отново след "изглежда". Изречението трябва да се чете по същия начин, независимо дали го четете наум или го четете на глас силен.
Но хората, които говорят твърде бързо, са склонни напълно да игнорират фразите. Те не правят пауза за запетаи, тирета, въпросителни знаци или дори точки, задръствайки всички фрази заедно. Следователно, концентрирането върху формулирането наистина може да помогне за забавяне на бързите говорители.
Упражнение за реч: Упражняване на фразиране
Върнете се в началото на този урок по реч и го прочетете на глас, като използвате препинателните знаци, за да ръководите израза си. Мислете за точка или точка и запетая като пауза, два пъти по-дълга от запетая.
Ползи от подобряването на темпото на речта ви
Когато говорите с подходящо темпо, вашите слушатели ще:
- Бъдете по-заинтересовани от това, което казвате и по-внимателни;
- Имайте по-голяма вероятност да разберете съобщението, което предавате.
Практикувайки у дома
Отделете минимум 15 минути на ден през тази седмица, за да работите върху гласовото си темпо.
След като сте работили през речеви упражнения на тази страница продължете програмата си за устно четене през цялата седмица. Художествената или нехудожествената литература ще свърши работа, стига произведението да е правилно поставено. Докато четете на глас, концентрирайте се върху произнасянето си и следвайте фразата, както е указано от препинателните знаци. Тези от вас, които харесват предизвикателството, ще се възползват от потапянето в някои литературни класики, като романи на Остин, Харди, Дикенс и Текери. Структурата на изречението ще осигури страхотна тренировка за формулиране.
Следващата стъпка е много по-трудна, но започнете да работите и върху нея веднага. Започнете да визуализирате пунктуацията, преди да говорите. Независимо дали говорите по телефона или говорите с някого лично, преди да кажете какво ще кажете, „вижте“ изреченията, пълни с техните точки и запетаи, и след това го кажете. Ако можете да овладеете това, темпото, за което говорите, ще се забави значително - дори ако сте стресирани.
И още веднъж, кажете на вашия говорен монитор какви речеви умения върху който работите тази седмица, и го накарайте да ви предупреди, когато говорите твърде бързо или твърде бавно.
