Когато приятелствата приключат, хората, които участват, често се чувстват огорчени и тъжни от случилото се. Естествено е да скърбите за загубата на приятелство и всъщност скърбите за окончателността на връзката ви помага продължа напред по здравословен начин за създаване на приятелства с нови хора. Въпреки това, ако позволите на гнева и болката да управляват вашите действия, несъмнено ще навредите на репутацията си и дори на другите приятелства в живота си.
Ето как да се отдалечите от приятелството с уважение.
Показване на уважение към някой, който ви е наранил
Приятелствата приключват през повечето време, защото единият или двамата приятели са направили нещо, за да наранят или ядосат другия човек. Когато приятелите не могат работете чрез аргумента, те се ядосват и продължават от приятелството.
Или може би един приятел се е държал лошо и в резултат на това другият човек продължава, защото не иска негативността в живота си.
Във всяка от тези ситуации е трудно да се прекрати приятелството
Преди да направите това обаче, направете крачка назад и овладейте гнева и нараняването си. Въпреки че е естествено да искате да търсите утеха от други приятели, когато някой ви е наранил, ако се държите по неуважителен начин, хората ще обърнат повече внимание на това, отколкото как е постъпил приятелят ви. С други думи, въпреки че другият човек греши, когато се опитвате да „съпоставите“ неговия гняв, негативност или лошо поведение, това се отразява лошо върху вас, дори когато не сте направили нищо лошо.
Какво означава да покажеш уважение?
Прекратяване на връзка (от a приятелство към брак) с уважение означава, че вие:
- Разделете се по възможно най-добрия начин.
- Недей клюка за тях или да ги ругаете на други хора.
- Не казвайте гадни неща, за да ги нараните.
- Не се опитвайте да накарате другите да ги не харесват само защото сте имали проблем с тях. Дори когато приятелите ви попитат "какво се случи?" можете да им кажете по уважителен начин. Съсредоточете се върху поведението, което е показал вашият приятел, а не върху характера на човека.
Примери за показване на уважение срещу неуважение към приятел
Един общ приятел казва: „Току-що чух, че със Сали вече не разговаряте? Какво стана?"
Почтителен:
"Знам. Толкова съм тъжен за края на нашето приятелство. Сали направи планове с мен да пазарувам и след това не се появи в магазина. Там я чаках повече от час, преди най-накрая да си тръгна. Това се случи за трети път и просто чувствам, че може би търсим различни неща в едно приятелство."
Неуважително:
„Да, тя наистина е нещо. Чаках я повече от час в магазина, след като отново ме издуха. Тя го е правила милион пъти и току-що го имах. Кой има нужда от хора, които се отнасят с теб по този начин? Аз съм над това."
Когато се разделите с приятеля си:
Почтителен:
„Бях толкова наранена онази вечер, когато поканихте всички освен мен на вашето парти. Това е вторият път, когато ме изключваш и не разбирам защо. Когато ви попитах, вие казахте: „Не беше нищо лично“. Не знам какво означава това, но имам различна представа какво трябва да бъде приятелството. Знам, че си добър човек, но просто си помисли, че не ни е писано да бъдем приятели."
Неуважително:
„Ти си толкова груб и когато не ме покани – отново – на твоето парти, ти показа каква вещица наистина си. Не ми трябва това! Не ми се обаждай повече!"
Когато видите бивша приятелка някъде и забележите, че тя говори с общ познат.
Почтителен:
Поздравяваш бившия си приятел и говориш. Знаеш, че няма да бъдеш отново приятели, но й показваш, че няма обиди.
Неуважително:
Избягвате бившия си приятел и след това бягате при познатата, с която тя говореше, и й казвате всичко, което бившият ви приятел ви е направил.
Практикуването на уважение може да промени вашите приятелства
Уважение, като прошка, не означава, че това, което човекът ви е направил, е правилно. Това означава, че бившият ви приятел вече няма силата да ви кара да се чувствате зле и в резултат на това вие няма да се държите негативно, за да им „отвърнете“.
Практикуването на уважение може да бъде предизвикателство. Добра визуализация е да видите живота си с определен брой слотове, в които можете да усетите нещо. Когато се заемете с някои от тези слотове с гняв и нараняване, не можете да изпитате щастие и радост с нови приятели. Тази визуализация ще ви помогне да поставите раздялата в перспектива и ще ви позволи свободно да проявявате уважение, дори когато вече не сте приятели с някого.
Нещо повече, показването на настоящите си приятели, че можете да скъсате с приятел с уважение, им помага да ви видят в положителна светлина. Когато се карате с някого, той може да се почувства в безопасност, че или ще се справите с него, или ще продължите напред с уважение.
