Случайно поставяте децата си по средата, така че често да са хванати между вас и бившия ви? Това е порочен кръг, който може да се случи на всеки, дори и на най-грижовните и осъзнаващи себе си родители. Започнете лечебния процес, като първо отделите време да проучите начините, по които може да сте уязвими, поставяйки децата си в средата на развода си. Ето пет от най-често срещаните начина разведени родители неволно поставят децата си в средата, без дори да го осъзнават – и какво можете да направите вие и бившият ви по въпроса:
5 начина, по които разведените родители поставят децата си в средата
Променете графика си за родителско време чрез децата.
Макар че е лош навик, той обикновено започва невинно. Без значение колко добри са намеренията ви, понякога може да изглежда по-лесно да говорите с бившия си чрез децата си. Но използването им, за да коригирате графика ви за родителство в движение, поставя децата ви в средата и ги принуждава да бъдат получатели на отговора на бившия ви. Така че следващия път, когато откриете, че казвате: „Уведомете майка си, че ще те взема в 5:30“ или „Казахте ли на баща си, че петък не работи?“ спрете и вдигнете телефона. Обадете се директно на бившия си или най-малкото вместо това изпратете бърз текст или имейл.
Питане за живота на срещите на другия родител или нов брак.
Любопитството е естествено. И, честно казано, децата ви може да са щастливи да споделят информацията с вас. Но това не е информация, от която се нуждаете, и е още един начин, по който разведените родители поставят децата по средата. В случаите, когато искате да получите повече информация за нова връзка, за да се чувствате комфортно с децата си наоколо новата съпруга на бившия ти или приятелка, много по-добре е да се свържете и сами да поискате тази информация. Това ви позволява да водите директен разговор за вашите притеснения и да получавате информация, която всъщност може да ви успокои, без изобщо да поставяте децата си в средата.
Правете преценки за решенията на другия родител.
Разведените родители често се съдят един друг. Той не прави нещата по начина, по който бихте направили, или тя е твърде контролираща. Без значение каква е причината и независимо от това колко основателни са опасенията ви, избягвайте да биете бившия си пред децата. Имайте предвид също, че прехапването на езика изисква дисциплина и практика. Но в най-добрия интерес на вашите деца е да им бъде предоставено разрешение да формират собствено мнение, вместо да бъдат подхранвани с негативизъм към някой от родителите.
Очаквайте децата ви автоматично да разберат от какво имате нужда.
Децата ви не могат да четат мислите ви. Така че не очаквайте от тях интуитивно да знаят какво искате да направят или да кажат, когато са с бившия ви. Вместо това ги уведомете директно от какво имате нужда. Това е добра практика и за останалата част от живота - за вас и вашите деца. Споделянето на вашите нужди на глас, директно, премахва нереалистичните очаквания и дава възможност на другия човек да ви подкрепи автентично.
Избирайте това, което е най-малко удобно за бившия ви.
И накрая, друг начин, по който разведените родители често поставят децата в средата, е като умишлено избират опциите, които са най-малко удобни един за друг. Това е просто още един начин да предизвикате проблеми с бившия си и често няма причина за това. Не забравяйте също, че не ви струва нищо да изберете опции, които работят за вашия бивш. И понякога, когато моделираш как изглежда се отнасяйте един към друг с уважение и обща учтивост, по същия начин ви се връща. Затова избягвайте да заставате на пътя на всичко, което е удобно за бившия ви, само за да го направите нещастен. По отношение на „опазването на мира“ и демонстрирането на разумни взаимодействия с бившия си, е много по-добре да бъдете отстъпчиви, когато можете и когато има смисъл за децата.
