Събитията по лека атлетика обикновено се съсредоточават около бягане, скачане, хвърляне или някаква комбинация от трите. Следва списък със събития, които включват скокове и хвърляния.
скокове
Висок скок: Както при всички състезания по скачане, състезателите трябва да комбинират скоростта – за да генерират повдигане – с техниката на скачане. Скачащите могат да се доближат до щангата от двете страни и да кацнат върху голяма, обикновено надута възглавница. Между тях те трябва да изчистят 4-метровия прът, без да го събарят от опорите. Първоначално летвата ще бъде поставена на ниска височина, на която състезателите могат да изберат да скочат или да преминат на друга височина. Лентата се вдига с предварително определена сума след всеки рунд. Всеки състезател, който или изчисти, или премине височина, преминава към следващия кръг. Състезателите се елиминират след пропускане на три последователни скока и се отбелязват според най-голямата височина, която изчистят. Равенствата за първо място се прекъсват при обратно отброяване – чрез преброяване на пропуските на състезателя по време на състезанието. Ако състезателите останат изравнени за първи, те могат да се включат в прескачане, за да определят победител.
Овчарския скок: Скачащите с прът имат много подобни характеристики като скачачите на височина, но изискват и отлична сила на горната част на тялото. Всеки скачащ спринт надолу по пистата и поставя стълба – обикновено направен от фибростъкло или въглеродни влакна – в кутията за скокове, след което се катапултира над напречната греда и върху постелката за кацане. Както при високите скокове, скокове могат да докоснат щангата, стига тя да не падне. Правилата за точкуване кръг по кръг са същите като при високия скок, само на много по-големи височини. Както при всички състезания по скачане, скокът с пилон се провежда както по време на срещи на закрито, така и на открито.
Дълъг скок: Състезателите спринтират надолу по пистата и се вдигат, когато ударят летвата за излитане, кацайки в пясъчна яма. Ако някоя част от стъпалото на бегача премине покрай гредата за излитане, скачащият се извиква за фал и не получава резултат за рунда. Разстоянието се измерва от края на лентата за излитане до най-близката маркировка, направена на джъмпера в ямата. Състезанията продължават максимум шест кръга. На големи събития от шест кръга, като Олимпийските игри или Световното първенство, само осемте най-добри състезатели след три кръга продължават да завършват последните три кръга. Единичният най-дълъг скок печели състезанието.
Троен скок: Това събитие някога е било наричано „скачане, прескачане и скок“, което е по-точно описание на това, което правят спортистите, отколкото "троен скок." Събитието започва като дълъг скок, като състезателите бягат по пистата и скачат от излитане дъска. Но вместо да скочат директно в ямата за кацане, състезателите кацат на друга писта и веднага се отблъскват с един крак, след което кацат на същия крак. След това те „прескачат“ на противоположния си крак, от който отново излитат, в зоната за кацане. Събитието се оценява по същия начин като скока на дължина.
Хвърляния
Тласкане на гюле: Очевидно е, че всички състезания по хвърляне изискват сила, но умелата работа с краката също е важна. Тласкачите на гюле трябва да държат изстрела близо до врата или брадичката си през цялото време преди пускане. Кръглата метална стрелба, използвана от възрастни мъже, тежи 7,26 килограма, докато жените тежи 4 кг. И двата пола трябва да останат в кръг за хвърляне с диаметър 2,135 метра. Тласкачите на гюле ще използват една от двете техники, или простият метод на „плъзгане“, при който скачат напред на задния си крак, изместват тежест напред и изтласкване на удара във въздуха или ротационна техника, при която тласкачът на гюле се върти, за да набере инерция, преди да пусне изстрелът. Състезателите трябва да излязат от кръга отзад след хвърляне на изстрела, за да избегнат нарушение. Правилата за оценяване са същите като при дългите и тройните скокове – най-дългото единично хвърляне печели състезанието. Хвърлянето на гюле е единственото хвърляне, което се провежда както на закрито, така и на открито.
Хвърляне на диск: Хвърлящите дискове използват по-голям кръг за хвърляне от тласкащите гюле, с диаметър 2,5 метра и хвърлят предимно метален диск. Жените в зряла възраст хвърлят диск от 1 кг, докато при мъжете е 2 кг. В противен случай състезанието с диск изглежда и се оценява като състезание по тласкане на гюле, в което всички състезатели използват ротационната техника. Единствената друга разлика е голямата метална клетка за хвърляне, която частично обгражда състезателите, за да предпази зрителите от диво хвърлен диск.
Хвърляне на копие: Копието е единственото състезание по хвърляне, в което атлетите не хвърлят от кръг. Вместо това, хвърлящите се хвърлят надолу по пистата, за да генерират инерция за своите хвърляния, но не трябва да пресичат линията за фал, дори след като хвърлят копието. Копиевото копие, използвано от възрастни мъже, тежи 800 грама; дамската версия е 600гр. Точкуването е същото като всички други събития по хвърляне: шест кръга на състезанието, като най-дългото хвърляне печели.
Хвърляне на чук: Днешният „чук“ всъщност е метална топка, прикрепена към стоманена тел с твърда дръжка за захващане. Мъжкото устройство тежи 7,26 кг, дамското 4 кг. Хвърлячите използват същия кръг като тласкачите на гюле, както и същата клетка, която използват хвърлячите на диск. Подобно на хвърлячите на диск и някои тласкачи на гюле, хвърлячите на чук се въртят в кръга, за да генерират инерция, преди да пуснат чука.
