Как да впечатлите момичета във фитнеса

Аз съм онлайн писател от повече от девет години. От съвети за връзка до самопомощ, обичам да пиша за всичко!

20+ съвета как да накарате жените да ви забележат, докато тренирате

Как да впечатлиш момиче във фитнеса? Как можете да накарате жените да ви забележат, докато тренирате? Големите ви мускули ще привличат ли момичета? Как говориш с момичета във фитнеса? От съвети за дрехи, мода и екипировка за тренировки до предложения за установяване на връзка и започване на разговор, тази статия предоставя полезни съвети за момчета, които смятат, че големите бицепси и чудовищните рамене са всичко, което е необходимо, за да се свържете с момичета във фитнеса.

8 съвета за етикет, за да впечатлите момиче във фитнеса

1. Стремете се да я впечатлите с вашата личност, а не с мускулите си.

Много момчета правят грешката да се опитват да впечатлят момичетата с изпъкналите си бицепси, а не с очарователните си личности. Винаги си напомняйте, че вашата личност и харизма ще ви помогнат да впечатлите момиче във фитнеса.

2. Не се опитвайте да я впечатлите с това колко тежест можете да вдигнете.

Много момчета също правят грешката да вярват, че теглото, което вдигат, е право пропорционално на това колко впечатляващо изглеждат във фитнеса. Това е напълно невярно, особено от гледна точка на момиче.

Не се опитвайте да флиртувате с нея, като демонстрирате колко стотици паунда можете да изтеглите от лежанка или как можете да сгънете бицепса си с най-големите дъмбели на стойката.

3. Използвайте спокоен език на тялото; не се дръжте сковани и надути.

Надуването и поддържането на тялото ви сковано в опит да впечатлите момичетата е често срещано явление знак за привличане при мъжете. Но това също може да ви накара да изглеждате като странен мускулен изрод във фитнеса. Ето някои указания, ако искате да покажете уверен език на тялото и да изглеждате привлекателно във фитнеса:

• Застанете прави и дръжте главата си изправена, така че да е подравнена с торса ви.
• Не вдишвайте и не избутвайте гърдите си навън, за да изглеждате по-големи.
• Не продължавайте да стискате мускулите си, за да изглеждат разкъсани.
• Дръжте раменете си широки, но отпуснати.
• Отпуснете тялото си и не се дръжте напрегнато.

4. Не се взирайте в момиче, докато тренира.

Непрекъснатото гледане на момиче, докато тренира, ще го накара да мисли, че сте някакъв чудак. Можете да погледнете момиче, като хвърлите няколко флиртуващи погледа, но не продължавайте да я гледате като перверзник.

5. Не се държите обсебени от тренировката си.

Ще изглеждате като урод във фитнеса, ако изглеждате обсебени и педантични за тренировките си през цялото време. Добре е да сте отдадени на тренировъчната си рутина, но ще отблъснете една жена, ако изглеждате твърде агресивни.

Това включва избягване на силно грухтене и качване на тежести, сякаш те са единственото нещо, което има значение в живота ви. Момичетата харесват момчета, които поддържат форма, но не с цената да направят фитнеса приоритет пред всичко останало. Така че не се държайте като чудовище, като прекарвате целия си живот в вдигане на тежести или кардио изрод, като тренирате бягащите пътеки или елиптични.

6. Мирише приятно; носете хубав мъжки одеколон.

Приятната миризма трябва да бъде приоритет номер едно, ако искате да впечатлите момиче във фитнеса. Нанесете приятно миришещ дезодорант или одеколон, преди да стигнете до фитнес залата.

Дръжте малка бутилка от любимия си мъжки аромат в чантата си за фитнес, за да можете да напръскате малко след като приключите с тренировката си, в случай че успеете да излезете на среща на кафе с момичето, което харесвате.

7. Избършете тази пот - носете лична кърпа за фитнес по всяко време.

Повечето момичета ще се съгласят, че гледката на мъж, който капе в пот, обикновено е отблъскващ. Всички очакват да сте малко потни във фитнеса, но това не означава, че трябва да оставяте локви пот по целия под на тренировка.

Носете лична кърпа за фитнес със себе си и попивайте челото, шията и ръцете си, ако е необходимо. Ако сте склонни да се потите обилно, в магазините се предлагат много тениски, специфични за тренировка, специално проектирани с технологии за управление на влагата и против миризми.

8. Изградете връзка с всички във фитнеса.

Едно момиче веднага ще ви забележи във фитнеса, ако сте човекът, който познава почти всички в залата. Изградете връзка с обучителите, персонала на фитнес залата и други, които обикновено идват във фитнеса по едно и също време на деня като вас.

Момичетата естествено са привлечени от момчета, които са приятелски настроени с всички. Тази черта на личността прави момчетата да изглеждат достъпни и непринудени.

Това може да е малко трудно за момчета, които са срамежливи, но има решение. Вместо да бъдат силен екстроверт, който крещи поздравите си от целия етаж на фитнес залата, срамежливите момчета могат да признаят нечие присъствие с уверено кимване. Тези кимвания по-късно ще се превърнат в малки разговори.

8 съвета за среща и разговор с момиче във фитнеса

Както всяка друга флиртуваща ситуация в живота, вашата усмивка е най-големият ви актив, когато се опитвате да се свържете с момиче. Осъществете зрителен контакт с нея и се усмихнете сладко, ако ви погледне. Ако тя се усмихне в отговор, това моментално ще счупи леда.

2. Не прекъсвайте тренировката й.

След като осъществите контакт с очите и размените усмивки с момичето, което харесвате, е време да намерите възможност да започнете разговор. Но не я прекъсвайте, докато е заета с тренировки.

Ще се почувствате грубо, ако я накарате да свали тежестите си по средата на серия или я помолите да се отдръпне от бягащата пътека, когато е била на върха.

3. Не предлагайте да забележите и не давайте съвети, освен ако тя не поиска.

Друга често срещана грешка, която много момчета правят, докато се опитват да впечатлят момиче във фитнеса, е, когато те предлагат да я забележат. Не посягайте на нейното пространство и я оставете да се наслаждава на тренировките си. Ако иска да те забележи, ще те попита.

Същото се отнася и за даването на ненужни съвети относно движенията и формата на тялото. Ако смятате, че тя тренира по начин, който може да навреди на тялото й, говорете с някой от служителите на фитнеса и ги оставете да я напътстват.

4. Не моли момиче да те забележи.

Ще дразните момиче, ако я помолите да ви забележи, независимо колко леко вдигате. Освен ако не познавате лично момичето, да я помолите да ви забележи, трябва да бъде напълно забранено.

5. Говорете за нещо различно от фитнес залата и тренировка.

Не започвайте а скучен разговор с момиче във фитнеса, като говорим за тренировки, диетични планове и други неща, свързани с фитнеса. Вместо това говорете за нещо друго. Ето няколко теми, които можете да използвате, за да започнете здравословен разговор:

• Говорете за хобита.
• Попитайте една жена за нейната професия.
• Попитайте едно момиче какво прави в живота, освен да тренира.
• Любителите на киното могат да клюкарстват за известни личности и предстоящи филми.
• Обсъдете нови ресторанти и магазини, които са се отворили в района.

6. Направете й комплимент за тренировката.

Ще се почувствате отвратителни, ако започнете да правите комплименти на момиче за добрия й външен вид веднага след като разбиете леда с нея. Но това не означава, че не трябва да използвате ласкателство, за да я накарате да се чувства добре.

Направете й комплимент за тренировките и кажете неща, които косвено загатват, че сте привлечени от нея. По-долу са дадени няколко примера:

• Формата ви е перфектна; професионалист ли си?
• Повечето момичета биха умрели, за да могат без усилие да се катерят на тази бягаща пътека, без да се изпотят – как го правите?
• Вашият стил на упражнения показва, че наистина сте отдадени на фитнес.
• Бих могъл да науча нещо или две за тренировките от теб.

Използвайте тези комплименти като платформа, върху която можете да изградите връзка и по-късно да й дадете директни комплименти за външния й вид и може би дори за фигурата.

7. Добавете я във Facebook, след като разбиете леда с нея.

Няколко флиртуващи разговора трябва да са достатъчни, за да я накарате да я добавите във Facebook, без да изглеждате като преследвач. Потърсете я в социалната мрежа и я добавете като приятел. Не бомбардирайте хронологията й с глупави съобщения веднага след като тя отговори на молбата ви за приятелство.

Добавянето й във Facebook ще ви даде много повече за разговори, когато я срещнете във фитнеса. Използвайте актуализации от вашата емисия, за да започнете разговори с нея. Например в понеделник можете да я попитате: „И така, вашите снимки показват, че сте имали доста див уикенд? Как беше?"

8. Попитайте я дали иска да се срещнем извън фитнес залата.

Трябва да действате бързо, след като сте започнали разговор с нея във фитнеса. Нежно я попитайте дали се вижда с някого и помислете как можете да я поканите на среща.

Винаги ще останете в зоната за приятели и ще станете неин лоялен приятел за тренировка, ако никога не й кажете, че сте привлечени от нея. Ето няколко реда, които можете да използвате, за да я поканите на среща веднага след тренировката:

• Чувствам се много гладен след тази тренировка. Искате ли да вземете суб?
• Тази тренировка ме кара да се чувствам като здравословна салата. Искаш ли да се присъединиш?
• Отивам до новото кафене, което отвори врати в квартала. Присъединете се към мен за чаша?

Впечатление на момиче във фитнеса: 6 съвета за дрехи, мода и екипировка за тренировка

1. Носете чорапи до глезена.

Чорапите до глезена са единственият вид чорапи, които трябва да носите на пода на фитнес залата. Чорапите до коляното или тези, които седят на пищяла са пълна модна катастрофа.

Разкроени на четвърт, ниски чорапи, чорапи за бягане и атлетични чорапи са други имена, дадени на чорапите до глезена. Те обикновено седят точно над глезените.

2. Не носете прекалено тесни тениски: Изглеждайте сладко с леко износени горнища.

Мъжете носят тениски, прилепнали към тялото, за да покажат големите си бицепси, изпъкнали рамене, напомпани гърди и скъсани гърбове. Момичетата харесват мъже с стегнато тяло, но това не означава непременно, че обичат да гледат мъже, облечени в тесни тениски.

Изглеждайте дружелюбен и достъпен човек, като носите удобна тениска, която изглежда естествена. Леко изтъркан горнище, който има малко характер, ще ви накара да изглеждате сладко. Мит е, че да изглеждаш богат, като носиш ново, марково облекло, е единственият начин да те забележат във фитнеса.

3. Не носете твърде къси или твърде дълги шорти.

Тренировъчните и атлетичните шорти, които седят малко над коляното, стоят добре на момчета във фитнеса. Носенето на шорти, които са или твърде къси, или твърде дълги, може да издаде странна атмосфера. Избягвайте да носите тези малки шорти за бягане или дълги баскетболни шорти, които седят под коленете ви.

4. Избягвайте да носите спандекс във фитнес залата.

Спандекс и компресионно облекло изглеждат добре на културисти, колоездачи или други професионални спортисти. Избягвайте такива дрехи, освен ако нямате разкъсано тяло като професионалист.

Някои видове компресионно облекло, особено компресионни шорти, са проектирани да са от полза за вашите тренировки. Така че, ако трябва да носите компресионни шорти, носете свободни спортни шорти върху тях.

5. Не носете големи слушалки; вместо това носете слушалки.

Не е задължително да носите любовта си към музиката на пода на фитнес залата, като носите големи слушалки. Ако предпочитате да носите личния си музикален плейър във фитнеса, носете вместо това слушалки.

Освен че изглеждат добре, слушалките също ще ви позволят да се настроите на фоновото бърборене и да чуете какво прави момичето.

6. Подгответе косата си по тялото.

Ако искате да изглеждате привлекателно на пода във фитнес залата, умереността и балансът са двете най-важни думи, когато става въпрос за управление на мъжкото окосмяване по тялото.

Например, някои момичета ще бъдат отблъснати, ако гъстият пух по гърдите ви стърчи крещящо от краищата на потника ви, докато някои жени може да бъдат отблъснати от чисто избръснат вид на вашия торс. Вземете съвети от сърцелопци като Хю Джакман и подгответе окосмяването по тялото си по начин, който не извежда цялостната ви визия в нито една крайност.

aketuk на 15 юли 2020 г.:

много важно: Не се опитвайте да я впечатлите с това колко тежест можете да вдигнете

Мисти Крокет от Everywhere You Want To Be на 22 ноември 2017 г.:

Страхотна статия. Иска ми се да мога да накарам повече мъже да го прочетат! Благодаря за тези страхотни съвети.

Дора Уейдърс от Карибите на 25 юли 2013 г.:

Страхотна статия. Обичайте особено съветите за личността и поведението. Първият съвет ми е любим. Гласувах!