Proč jsem stále zamilovaný do svého bývalého?

Layne věří ve sdílení životních zkušeností. Přijetí a odevzdání jsou dvě důležité složky osobního růstu.

Jsem stále zamilovaný do svého bývalého nebo jen osamělý?

Když vztah skončí, máme pocit, že chybí polovina našeho srdce. Vaše druhá polovina – váš bývalý manžel, bývalá manželka, bývalý přítel, bývalá přítelkyně, bývalý partner – už není textová zpráva, telefonní hovor ani na vzdálenost paže. Pravděpodobně znáte přesný počet dní, týdnů, měsíců nebo let, které uplynuly od chvíle, kdy jste spolu naposledy mluvili nebo se naposledy viděli. Možná počítáte dny od vašeho rozchodu. Nejspíš je vám z toho špatně.

Byl jsem ve vaší kůži. Napadlo mě to samé. Pro mě uzavření přišlo s: "Miluji tě, ale nejsem do tebe zamilovaný." Au. Pokud jste zamilovaní do svého ex a chcete vědět proč, promluvme si o následujícím:

• Velká otázka: "Proč mě nemilují?"
• Proč na uzavření záleží
• Chybí vám nebo jste jen osamělí?
• Význam snění o ex
• Vidět svého ex s někým novým
• Výčitky po rozchodu
• Zůstat přáteli nebo nezůstat přáteli?
• Myšlenka: "Už nikdy nebudu milovat"
• Tipy, jak se dát zase dohromady

Milujete svého ex, ale oni vás nemilují zpět?

Zaprvé, nevíte to jistě – je normální, že stále máte lásku a city k partnerovi i poté, co věci skončí. Pokud jste spolu trávili intimní a romantické chvíle, váš ex pro vás pravděpodobně stále má místo v jejich srdci. Každý vztah je jiný. K některým jedincům se během života připoutáme více než k jiným a některé milujeme silněji než ostatní. Některé vztahy končí smířlivě a některé jsou tak bolestivé, že už spolu pár nikdy nepromluví. Nakonec se lidé ze všech sil snaží posunout dál, aby se zamilovali do někoho nového.

Pokud vás pohne myšlenka, že by váš bývalý byl s někým jiným i roky po rozchodu, nebo jste možná v a vztah, ale stále přemýšlejte o své bývalé přítelkyni nebo bývalém příteli, máte nějaké vážné sebezkoumání dělat. Začněme.

Dostali jste uzavření?

Pokud jste to s bývalým náhle přerušili – možná jeden z vás podváděl a začal se scházet s někým jiným nebo možná došlo k opravdu špatnému boji a věci se staly ošklivými, možná jste se rozhodli rozejít se a raději se navzájem odříznout náhle. To může být extrémně bolestivé, ale někdy je to nutné, zvláště pokud se vztah stal nefunkčním nebo nezdravým. Někdy to znamená, že nedošlo k uzavření.

Pokud jste byli tím, kdo byl podveden, budete mít pocit, že vám váš bývalý chybí, ať se děje cokoliv, protože vás spálili. Být podváděn a stále milovat svého bývalého partnera má méně společného s láskou a více s nedostatkem sebelásky. Možná jste více zamilovaní do myšlenky vztahu než do této skutečné osoby, která vás zradila. To také a vaše sebevědomí možná dostalo obrovskou ránu.

Je to láska nebo posedlost?

Podvádění je tak bolestivé, že může vést k posedlosti. Možná pronásledujete svého bývalého partnera na sociálních sítích, chcete vědět, s kým jsou, jak vypadá jejich nová přítelkyně nebo přítel. Možná spíte s telefonem u postele a skočíte při prvním náznaku zprávy. Pravděpodobně chcete, aby vás váš bývalý kontaktoval a vyjádřil vám svou lásku. Chcete je slyšet, jak vám říkají, že nikdy nikoho nemilovali tak, jako milovali vás, a chcete je vzít zpět.

Nenech se na to

Můj bývalý přítel za mými zády začal vztah s jinou dívkou. Když jsem se to dozvěděl, byl jsem tak zlomený. Přísahal jsem, že jsem skončil s muži, které mě tak bolelo. O měsíce později mě kontaktoval můj bývalý a chtěl mě vidět. Řekl mi, že nikdy nikoho nemiloval tak moc jako mě. Bylo to všechno, co jsem chtěl slyšet.

Moje slabé, nuzné já by složilo ostražitost a hned by se k němu vrátilo, ale poučil jsem se. Byl to sériový podvodník. Věděl jsem, že se do toho vztahu nemůžu vrátit, protože by selhal a já bych se znovu zranil.

Rada: Jednou podvodník (na vás), navždy podvodník (na vás). Pokud vám neprojevovali dostatek respektu, když jste byli spolu, opravdu si myslíte, že se tentokrát změní?

Chybí ti tvůj ex nebo jsi jen osamělý?

Někdy jsme zamilovaní do představy lásky. Jsme tím bombardováni zleva i zprava. Instagram odvádí skvělou práci při malování dokonalé romantiky, ale většina z nich je falešná. Věděli jste, že „IG páry“ ve skutečnosti dostávají podporu, aby předstíraly vztahy, aby prodávaly produkty a získaly následovníky? Není reálné!

jsi nešťastný?

Podívejte se pořádně do zrcadla. Nerandíte a jdete dál, protože jste dohnáni ke svému bývalému? Pokud je to tak, jak můžete vůbec vědět, co je tam venku? Máte nějaký typ? Je tvůj ex tvůj typ? Popálili vás vaši bývalí? Možná se potřebujete zbavit špatných chlapců a otevřít oči potenciálnímu partnerovi, který má společný život. Možná jste se izolovali a jste v depresi? Začněte se o sebe starat ještě dnes.

Co to znamená dál snít o své bývalé?

Pokud jste v depresi a jste nešťastní se svým životem, je snadné použít únik, abyste si vzpomněli na všechny ty krásné vzpomínky, které jste měli se svým bývalým. Byl jsem tam. Měl jsem sny o svém bývalém a probudil jsem se jako blázen, protože tam nejsou.

Sníme o našich bývalých ze dvou důvodů:

1. Opravdu nám na hluboké úrovni chybí.
2. Chybí nám pocit být zamilovaný.

Láska je návyková

Náš mozek se prostě chce vrátit k lásce. Ve skutečnosti láska funguje na stejných drahách závislosti v mozku jako chemická závislost. Váš mozek doslova prochází milostným stažením! Možná pracujete ve dvou zaměstnáních, ve škole a bydlíte doma... tvůj život se bude cítit dost špatně ve srovnání s tím, když jsi žila univerzitní život a každý víkend si to užívala se svým bývalým přítelem. Že jo? Nejprve zvažte svou situaci.

Rada: Nyní je čas začít hledat novou práci, dostat se do formy a předefinovat se.

Vidět svého ex s jejich novým přítelem nebo přítelkyní

Samozřejmě, že budete spuštěni! Lidé jsou přirozeně soutěživí. Přemýšlíte: „Hej, jeho nová přítelkyně vypadá jako já,“ nebo si možná nejste jisti, zda je „lepší než vy“ – smyslně, fyzicky, mentálně, kreativně atd. Možná si říkáte: "Nikdy mu nebude rozumět jako já." Hádej co? Je to mimo vaši kontrolu! Vážně přestaňte pronásledovat sociální sítě! Ty sám sebe mučíš. Smažte to a přimějte své přátele přísahat, že s vámi nebudou sdílet žádné novinky.

Rada: Pamatujte, láska není soutěž. Pokud jste soutěživý člověk, může to být spíše o zastínění současného přítele nebo přítelkyně vašeho bývalého, než o tom, být s nimi.

Litujete po rozchodu?

Pokud jste to byl vy, kdo udělal dumping nebo inicioval rozchod nebo rozchod, je normální mít pochybnosti. Rozchod nebude nikdy snadný a je emocionální pro obě strany. Dokonce i lidé, kteří mají poměry, se vzdávají tam a zpět. Pokud zažíváte pocity lítosti, je důležité ovládat své emoce a nedělat žádná ukvapená rozhodnutí. Mějte na paměti, že jste se rozešli z nějakého důvodu. Vím, jaké to je, dát se zase dohromady a litovat toho. Nezačínejte cyklus zapnutí-znovu-vypnutí-znovu. Je totálně nefunkční. Nechat jít je zdravé.

Měli byste zůstat přáteli se svým bývalým?

Pokud je milujete, vážně bych vás požádal, abyste si dali nějaký čas. Musíte najít svůj vlastní sociální kruh a vytvořit si identitu oddělenou od nich, abyste skutečně prosperovali a skutečně otestovali svou lásku. Pokud si dokážete oddělit čas jeden od druhého a navzájem se odříznout, budete oba skutečně vědět, co cítíte. Vy dva můžete být na sobě citově závislí. Pokud ano, je jedině zdravé zlomit vaz a postavit se na vlastní nohy. Utváření vaší identity vyžaduje trochu sebezkoumání, tak začněte.

Rada: Zapojte se do zábavných skupin na meetup.com nebo hledejte zábavné aktivity, jako je lezení po skalách „Ladies Night“ nebo společenské hodiny pro nezadané. Nemusíte randit, ale určitě si můžete najít nové přátele a flirtovat. Může vám to pomoci udržet prostor vašeho srdce otevřený.

Bojíte se, že už nikdy nebudete milovat?

Tento pocit se není za co stydět. Slyšeli jste o podmínkách dvojplamen a spřízněná duše? Promluvme si o těchto dvou definicích.

• Dvojitý plamen: Dvojplameny jsou naše dokonalá zrcadla. Tito dva jedinci se na sebe odrážejí – pocházejí ze stejné duše a je vzácné, že se v životě setkají.
• Spřízněná duše: Za život můžeme mít mnoho spřízněných duší. Spřízněné duše přicházejí a odcházejí a učí nás důležité lekce v životě. Některé spřízněné duše mohou mít okamžitou chemii a některé mezi sebou hlubokou bolest. Slouží k tomu, aby si navzájem pomáhali vyvíjet se v tomto životě duchovně, mentálně a emocionálně.

Twin Flames vs. Spřízněné duše

Pokud věříte v koncept dvojplamenů a spřízněných duší a vaše bývalá láska vám způsobuje velkou bolest, je možné, že vy dva jste spřízněné duše. To je dobrá zpráva – to znamená, že jste se sešli, abyste se navzájem naučili smyslu života. Lekce někdy mají být bolestivé, nutí nás růst a prohlubovat zkušenost naší duše. Dobrou zprávou je, že ve vašem životě bude více spřízněných duší, a pokud se vesmír vyrovná, můžete narazit na svůj dvouplamen.

Zkontrolujte své sebevědomí

Rozchody způsobují PTSD. Mnohokrát se také poté, co jsme byli vyhozeni, cítíme méněcenní než naši bývalí a ztrácíme sebevědomí. Postavili jsme je na piedestal a zahájili naši vlastní negativní samomluvu. Je čas odhodit všechny tašky. Rozjasněte svou duši a najděte sami sebe.

Rada: Pokud necháte své srdce otevřené, budete znovu milovat. Láska je vždy jiná. Žádné dvě lásky nejsou stejné. Dovolte si zažít novou lásku. Nezbavujte se.

Jak se dát zpět dohromady se svým bývalým

Takže jsme prošli mnoha scénáři, ale jste si naprosto jisti, že svého ex milujete. Nezačali jste na ně myslet najednou, jejich paměť vás už nějakou dobu sužuje. Možná jste slyšeli zvěsti, že se rozešli se svým přítelem nebo přítelkyní nebo se rozešli s manželem nebo manželkou. Možná si říkáte, jestli je ještě šance dát se zase dohromady. Zde je několik kroků, které je třeba dodržet:

• Zpracujte svůj rozchod; přijměte, že vy dva jste samostatní jedinci, a pusťte se z minulosti, než vůbec začnete uvažovat o opětovném rozdmýchávání věcí.
• Zvažte, jak je oslovit přímo a být jemný, ale upřímný.
• Načasujte to správně. Pokud se nedávno rozvedli, dejte jim čas.
• Pokud chcete, aby k vám přišly, ale vy k nim nechcete, je to prostě power trip a ne láska. Vážně si to rozmyslete. Pamatujte, že láska je pokorná.
• Nenuťte je, aby se scházeli nebo mluvili. Nechte je, aby se pohnuli, jakmile navážete kontakt.
• Nenaleťte na falešné sliby; váš bývalý může být polichocen, že jste zpět v jejich životě, ale mohou mít jiné motivy. Být dbalý.
• Nepůsobte nuzně nebo přehnaně dychtivě. Obě tyto věci je zaženou.
• Zkuste vztah znovu s otevřeným srdcem a otevřenou myslí a pomalu. Začněte, jako byste znovu chodili. Sledujte své srdce a cvičte sebezáchovu.
• Ujistěte se, že vy dva jste na stejné vlně, chcete stejné věci a vyjasnili jste svá očekávání.
• Zavázat se k sobě navzájem.

Proč můžete být v pohodě sami a s nimi

Můžeš být v pořádku bez nich, protože jsem byl v pořádku bez mého bývalého. Trvalo mi roky, než jsem se dostal přes svého bývalého. První krok, který jsem udělal, bylo znovu randění. Vstoupil jsem do toho s velmi malým nadšením a velkou skepsí. Se současným partnerem jsem již přes 6 let a můj bývalý mi už nechybí. Potřebujete pomoc s pohybem dál? Objevit 21 způsobů, jak zapomenout na svého ex a jít dál navždy.

Každý scénář je jiný a každý člověk na nás má během našeho života hluboký dopad. Nepotřebujete nikoho, aby vás dokončil – pamatujte na to. Vždy na sebe dávejte pozor dříve než na kohokoli jiného. Jediná osoba, kterou v životě potřebujete víc než kdokoli jiný, jste vy, tak se opatrujte.

Skvělé tipy, jak to nechat jít

Tento článek je přesný a pravdivý podle nejlepšího vědomí autora. Obsah slouží pouze pro informační nebo zábavní účely a nenahrazuje osobní poradenství nebo odborné poradenství v obchodních, finančních, právních nebo technických záležitostech.

© 2018 Laynie H

Gadget Adeoye dne 12. července 2020:

Jsem opravdu vděčný za tipy, o kterých jste se teď zmínili. Když jsem sám, vždy si myslím, že bez mého ex, nemohu žít klidný život. Ale s tipy, jsem si jistý, že mohu žít bez jakýchkoli překážek

Krystal dne 6. dubna 2020:

Miluji tě

vítěz Viktorie dne 06.08.2019:

Díky moc

Laynie H (autor) z Bend, Oregon dne 02. prosince 2018:

milující všechny vaše vhledy dashingscorpio!

dashingscorpio z Chicaga dne 02. prosince 2018:

Velmi výstižný článek!

Abyste se mohli „posunout“, musíte „pustit“.

Důvod, proč má tolik lidí problém jít dál, je ten, že to opravdu nechtějí. Nemůžete se dostat na druhou základnu, pokud trváte na tom, že zůstanete jednou nohou na první základně.

Někteří lidé se rozhodnou dívat se na své neúspěšné vztahy s růžovými brýlemi, romantizují minulost a ignorují své problémy.

Aby váš (ex) byl "ten" on/ona by musel vidět (vás) jako "ten". Přinejmenším „spřízněná duše“ je někdo, kdo s vámi skutečně chce být! (A naopak)

Uzavírání je přeceňované!

Není nic, co by váš ex mohl říct nebo udělat, co by vám pomohlo cítit se lépe, když máte zlomené srdce. V mnoha případech se žádost o uzavření rovná tomu, že vás někdo praští do břicha, když vycházejí ze dveří. V podstatě projdou seznam všech věcí, které způsobily, že vás vyhodili!

Právě ty věci, které na vás nenáviděli, mohou být tytéž, kvůli kterým se do vás jiná osoba bláznivě zamilovala!

Nikdy nepřijímejte přátelství jako cenu útěchy.

Tvůj ex je ten poslední, kdo ti může pomoci se přes něj dostat. Je také nereálné očekávat, že se z „rudých milenců“ stanou okamžité platonické přátele připomínající sourozence. Pravidlo bez kontaktu je moudré. Nejlepší přátelství mezi bývalými obvykle nastanou po velké časové propasti, kdy oba lidé našli novou lásku.

Ve světě s více než 7 miliardami lidí odmítnutí znamená: Další!

„Někteří lidé přicházejí do našich životů jako požehnání. Někteří lidé přicházejí do našich životů jako lekce." - Matka Tereza

Včera to byla jen jedna stránka v jedné kapitole tvé knihy života.

"Zatáčka není koncem cesty, pokud se vám nepodaří odbočit." - Helen keller

"Nikdy nemiluj nikoho, kdo se k tobě chová jako k obyčejným."

- Oscar Wilde