Jak zjistit, zda někoho milujete (7 znaků, že jste zamilovaní)

Jorgeho vztahová rada je založena na zkušenostech a pozorování. Ať je jeho pokus a omyl vaším úspěchem (doufejme).

Jak poznáte, že někoho milujete?

Máte podezření, že jste do někoho zamilovaní, ale neznáte známky toho, že jste zamilovaní?

Jako někdo, kdo zažil strnulost chtíče, jízdu na horské dráze limerence a měkkou jistotu více dlouhodobé lásky, která trvala roky, jsem se seznámil s rozdílem mezi nimi – a se známkami každého z nich.

Je to láska nebo jsem zamilovaný?

Jak tedy víš, že někoho miluješ? Jak to poznáte, když to není jen obyčejná zamilovanost nebo posedlost, ale skutečná láska?

Je zřejmé, že to může být subjektivní záležitost. Opravdu záleží na tom, jak definujete lásku, ale pokud se budeme dívat na „zamilovanost“ jako na hlubší, dlouhodobější stav – něco, co trvá mimo tyto rané pocity vzrušení – pak existují nějaké konzistentní znaky.

7 znamení, že jste zamilovaní

Když si poprvé uvědomíte, že někoho milujete, bude to obvykle v době, kdy přecházíte od svých počátečních pocitů chtíče nebo povrchní zamilovanosti. Je to ve chvíli, kdy se vaše pocity stanou trochu vážnějšími a začnete toho člověka vidět v multidimenzionálním světle, místo toho, aby byl jednoduše objektem vaší náklonnosti.

Jak poznáte, že někoho milujete tímto hlubším způsobem? Zde jsou některé známky toho, že se vám to začalo dít.

1. Svou milenku už nestavíte na podstavec

Hlavním znakem toho, že jste zamilovaní, je to, že jste přešli od vidění člověka jako obrazu vašeho ideálu (jako když jste zamilovaní) k tomu, abyste ho viděli jako celou lidskou bytost.

Když jsme zamilovaní, máme tendenci stavět lidi na piedestal. Jsou více obrazem než člověk a mnohokrát u nich přehlížíme všemožné vlastnosti, zejména ty negativní. Ve skutečnosti si můžeme jejich negativní věci dokonce idealizovat nebo se pro ně vymlouvat.

Ale lidské bytosti jsou chaotické a složité. Lidské bytosti se mohou měnit a vyvíjet. Lidské bytosti mohou mít také chyby – a nejen ty, které jsou „roztomilé“.

Když si tuto pravdu u svého partnera začnete uvědomovat, může se stát jedna ze dvou věcí:

1. Pocity chtíče a „drcení“ na nich odezní a vy ztratíte zájem, protože jste je viděli „skutečné“. Můžete z toho být dokonce smutní nebo naštvaní.
2. Vaše láska se prohlubuje. Není to taková jízda na horské dráze, ale můžete se spojit se skutečným já svého partnera způsobem, který byste nemohli, když jste o něm měli jen povrchní představu.

Dříve nebo později obraz vždy vybledne. Toto je rozcestí, kde zjistíte, zda má váš vztah skutečně dlouhodobý potenciál. Fasáda bude muset sestoupit, až se budete navzájem poznávat a pěstovat více emocionální intimity.

2. S partnerem se cítíte uvolněně

Cítíte se někdy trochu nervózní, když chodíte s láskou?

Je to proto, že je ještě neznáte na hluboké úrovni. Můžete mít pochybnosti o tom, zda to cítí stejně. Do určité míry je mezi vámi záhada, a to je zdrojem mnoha „jisker“. Lidé považují neznámé a nepředvídatelné za přitažlivé. Lidé se rádi nechají lechtat jejich zvědavost.

To je vzrušující a část tohoto vzrušení vás skutečně může provázet do hlubších stavů lásky. Na svého partnera můžete být zvědaví i poté, co jste se zamilovali. Někteří lidé jsou manželé desítky let a stále se o sobě každý den dozvídají nové věci.

Když jste však do někoho zamilovaní, většinou je tam větší důvěra. Cítíte se kolem člověka uvolněně. Necítíte tento pocit nervozity a pochybností. Neustále se ptáte, zda se cítí stejně, protože na tom tak trochu nezáleží.

Tím se vlastně dostáváme k dalšímu bodu…

3. Nejste posedlí reciprocitou

Všichni samozřejmě chceme, aby naši partneři opláceli. Kdo chce jen tak někoho pronásledovat, zatímco nám nic nevadí?

Když jste však do někoho zamilovaní, vaše láska nezávisí na reciprocitě. Můžete být zklamaní, pokud se necítí stejně, ale můžete to přijmout a být stále zamilovaní. Můžete jim přát to nejlepší a dokonce je nechat jít, pokud si myslíte, že by se jim žilo lépe s někým jiným.

Uvědomte si obrovský rozdíl mezi bytím zamilovaný a bytí v nouzi něčí pozornosti.

To může být těžké si představit, pokud jste hluboce v chtíči nebo máte posedlost. Crushe bývají majetnické. Chcete, aby daná osoba věnovala pozornost pouze vám, a cítíte extrémní žárlivost, pokud osoba neopětuje a místo toho věnuje pozornost ostatním.

Samozřejmě je docela normální do určité míry žárlit. Jste jen člověk a žijeme ve společnosti, kde je většina lidí monogamních (a tak, že někdo jiný udeří vašeho partnera znamená, že je nemůžete mít). Ale když jste skutečně zamilovaní, je pro vás zdravé spojení mezi vámi důležitější než vlastnictví. Nejste posedlí hledáním způsobu, jak přimět člověka, aby vás miloval nade vše ostatní. Chcete vztah s osobou. Chcete toho člověka poznat. Tohle je úplně jiné.

Když jste někým posedlí, obvykle se obáváte, jak situaci ovládat, abyste dosáhli požadovaného výsledku. Když jste zamilovaní, jste mnohem více schopni nechat věci plynout tak, jak mají.

4. Zaměřujete se na budování vztahu

Crushe jsou o tom, co pro vás ten člověk může udělat a jaké zvláštní pocity vám poskytuje. Máte radost z toho, že pobavíte zamilovanost. Dalo by se říci, že toho člověka používáte jako výmluvu, abyste se cítili dobře, ale ve skutečnosti je to osobní zkušenost, kterou zažíváte sami se sebou. Takhle se můžete cítit dobře, když se zamilujete do celebrity, i když je vůbec neznáte.

Tohle není špatná věc. To je normální fáze, kterou lidé procházejí, když poprvé poznají někoho, kdo se jim líbí, ale nakonec vám ty růžové brýle spadnou z očí. Poté budete postaveni před volbu, zda chcete s danou osobou budovat skutečný vztah. (Pamatujte si znamení #1!)

Někdo, kdo je zamilovaný, má zájem o skutečný vztah. Zajímá vás, kdo ten člověk ve skutečnosti je – jak dobrý, tak špatný – a nejste prostě posedlí tím, že z něj získáváte štiplavější pocity. To se vlastně přelévá do našeho dalšího bodu.

5. Neutečete při prvním náznaku potíží

Láska je odolná vůči chybám. Láska může přežít negativní emoce nebo konfrontaci. Crushe, které jsou založeny na povrchních pocitech a předpokladech, nejsou tak robustní.

Vztahy založené na zamilovaných se snadno rozpadají. Crushe nejsou příliš flexibilní, protože se spoléhají na to, že člověk žije podle idealizované verze sebe sama. Snadno se rozčarujete, pokud se daná osoba chová způsobem, který jste nečekali; jakmile bublina ve tvaru srdce praskne, dobré pocity zmizí.

Na druhou stranu, pokud jste do někoho zamilovaní, jste ochotnější věci řešit. Víš, že k nim chováš city pod všemi těmi povrchními věcmi. Dalo by se říci, že láska je něco, co je zakořeněno pod bouří emocí a že může pevně stát, když se mění počasí. Na druhé straně existuje tlačenice nahoře v oblacích a rozpadne se, když se změní počasí.

6. Nemáte pocit, že byste se museli změnit

Když jste opravdu zamilovaní, můžete být sami sebou. Necítíte potřebu neustále na druhého zapůsobit. Možná se na to nebudete dívat tímto způsobem, když se to děje, ale změnit sebe, abyste udělali dojem na někoho jiného, ​​je ve skutečnosti forma manipulace.

Skutečná láska není manipulativní. Skutečná láska umožňuje nejen vašemu partnerovi být kdo ony jsou, ale také umožňuje vy být kdo vy jsou. Skutečná láska je rozšířením vaší vlastní sebelásky, takže byste se nikdy kvůli tomu druhému neohrozili, protože si uvědomujete, že je to znamení, že si nemyslíte, že si zaslouží to pravé vás.

To ve skutečnosti přináší větší bod: Pokud nemilujete sami sebe, bude pro vás nesmírně obtížné milovat ostatní lidi. Místo toho se ocitnete v potřebných přílohách, které vás oba vysají do sucha.

7. Cítíte se naplněni, nikoli plní touhy

Když na člověka prostě drtíte, budete mít tendenci cítit směs emocí, často velmi extrémních. V jednu chvíli se můžete cítit extrémně vysoko, když vám vaše zamilovanost věnuje pozornost, a v další chvíli nízko, když vidíte, jak se dívají na někoho jiného.

Být v jejich blízkosti je něco jako droga. Je to nepředvídatelné a zábavné, ale je to zážitek na velmi povrchové úrovni. není to naplňující. Podobně jako u závislosti je to, jako by váš mozek vytvořil potřebu pro ně, kterou nikdy nemůžete zcela uspokojit.

Když jste do někoho skutečně zamilovaní, přítomnost v jeho blízkosti vám místo toho poskytne klidnější pocit radosti. To samozřejmě nebude vždy; mohou se objevit momenty negativních emocí, ale rozdíl je v tom, že to nebude tak extrémní nebo výbušné.

Láska je tichá, ale je hluboká.

Jedna z pěkných věcí na lásce je, že máte tendenci se cítit sebevědoměji. Vaše pocity nejsou založeny na tom, že něco chcete, na touze vše pohlcující; jsou založeny na tom, že už něco mají: samotnou lásku.

Chtíč vs. Láska: Jak poznat rozdíl

To je v obecném smyslu vše v pořádku, ale jak poznáte rozdíl mezi chtíčem a láskou ve vaší konkrétní situaci? Prakticky, k čemu je lakmusový papírek, když jste zamilovaní a nepohlížíte na toho člověka jednoduše jako na někoho, kdo má být posedlý?

Vyplňujete jen prázdné místo?

Zeptejte se sami sebe: Máte pocit, že vám něco „chybí“, co váš partner zaplňuje? Touha, kterou uspokojují? Je to jako hlad nebo žízeň, kterou uhasí, když jsou poblíž?

To je pravděpodobně chtíč nebo zamilovanost. Jsou něco jako člověk, na kterém jste závislí.

Nebo vám přidávají do života?

Na druhou stranu, cítíte se jako váš partner dodává do tvého života? Jistě, postrádáte je, když jsou pryč, ale ve skutečnosti ve vás neuhasí posedlou touhu. Nepotřebujete je; prostě získáte hodně z toho, že je máte ve svém životě.

To je pravděpodobnější láska.

Nemůžeš mít obojí?

Je možné mít obojí? Ano, někteří lidé zažívají kombinaci těchto. Někteří lidé nikdy zcela neopustí své pocity nouze a jejich vztah se kvůli tomu buď rozplyne, nebo upadne do spoluzávislosti.

Jindy se vztah může vyvinout ve zdravou dynamiku, ale stále v něm jsou pocity chtíče. To je naprosto v pořádku, pokud vidíte svého partnera jako plnou lidskou bytost a neproměňujete chlípné pocity ve vše, čím pro vás jsou. Většinu času budou vztahy takto mnohovrstevnaté. Nakonec svůj chtíč pravděpodobně na 100 % neopustíte, a to je dobře – chcete nějaké vzrušení!

Kvíz: Jste zamilovaní?

U každé otázky vyberte pro vás nejlepší odpověď.

1. Jak úžasný je váš partner?
   • Jsou skvělí! Jsme opravdu dobrý zápas.
   • Úžasný. Jsou v podstatě perfektní ve všech směrech.
   • Meh, myslím, že jsou v pořádku.
2. Jaká je v typický den primární emoce, kterou cítíte, když jste kolem svého partnera?
   • Štěstí a/nebo spokojenost. Je snadné a pohodlné být s partnerem.
   • Vášeň. Chci z nich každou vteřinu strhávat oblečení. Nemůžu se jich nabažit.
   • Fakt nic.
3. Máte někdy strach, že vás partner už nemusí mít rád?
   • Nikdy nebo zřídka.
   • Neustále analyzuji vše, co dělají, abych jim dal "známka", že mě milují nebo nenávidí.
   • Je mi jedno, jestli mě mají rádi.
4. Na co se nejvíce soustředíte, když spolu trávíte „párový čas“?
   • Vzájemné poznávání a posilování pouta.
   • Snažím se, aby mě měli víc rádi.
   • Nejvíce času trávím hraním na telefonu.
5. Když váš partner ukáže jednu z ošklivějších stránek své osobnosti, jak zareagujete?
   • Ahoj, každý má své kladné i záporné vlastnosti. To je normální.
   • Jaká ošklivá stránka? Jsou perfektní.
   • Opravdu nereaguji na nic, co dělají, protože mě to nezajímá.
6. Váš partner zmiňuje, že vášnivě nenávidí určitý koníček, který jste plánovali vyzkoušet. Co děláš?
   • Zkouším to dál. Se mnou to dělat nemusí.
   • Měním své plány nebo to dělám tajně.
   • To by se nestalo, protože jejich názory vůbec neposlouchám.
7. Co si myslíš, že ti vztah přidává do života?
   • Mnoho věcí! Vzrušení, společnost, pocit emocionálního bezpečí, pomocná ruka atd.
   • Vyplňuje prázdnotu v mé duši. Můj život byl prázdný, než jsem potkal svého partnera, prázdný!
   • Nic. Sakra, proč spolu vůbec chodíme?
8. Řekl byste, že váš partner je jedním z vašich přátel?
   • Ano, jeden z mých nejlepších přátel!
   • To, co máme, je velmi odlišné od přátelství. Je to mnohem vášnivější. Nemyslím si, že bychom někdy mohli být přátelé.
   • Ne, ani se s nimi nerad stýkám.

Bodování

U každé vybrané odpovědi sečtěte uvedený počet bodů pro každý z možných výsledků. Váš konečný výsledek je možnost s největším počtem bodů na konci.

1. Jak úžasný je váš partner?
   • Jsou skvělí! Jsme opravdu dobrý zápas.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Úžasný. Jsou v podstatě perfektní ve všech směrech.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +2
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Meh, myslím, že jsou v pořádku.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +4
2. Jaká je v typický den primární emoce, kterou cítíte, když jste kolem svého partnera?
   • Štěstí a/nebo spokojenost. Je snadné a pohodlné být s partnerem.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Vášeň. Chci z nich každou vteřinu strhávat oblečení. Nemůžu se jich nabažit.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +3
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Fakt nic.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +5
3. Máte někdy strach, že vás partner už nemusí mít rád?
   • Nikdy nebo zřídka.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Neustále analyzuji vše, co dělají, abych jim dal "známka", že mě milují nebo nenávidí.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Je mi jedno, jestli mě mají rádi.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +5
4. Na co se nejvíce soustředíte, když spolu trávíte „párový čas“?
   • Vzájemné poznávání a posilování pouta.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +1
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Snažím se, aby mě měli víc rádi.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +1
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Nejvíce času trávím hraním na telefonu.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +2
5. Když váš partner ukáže jednu z ošklivějších stránek své osobnosti, jak zareagujete?
   • Ahoj, každý má své kladné i záporné vlastnosti. To je normální.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +3
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +1
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Jaká ošklivá stránka? Jsou perfektní.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +1
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Opravdu nereaguji na nic, co dělají, protože mě to nezajímá.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +5
6. Váš partner zmiňuje, že vášnivě nenávidí určitý koníček, který jste plánovali vyzkoušet. Co děláš?
   • Zkouším to dál. Se mnou to dělat nemusí.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Měním své plány nebo to dělám tajně.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +3
     • Bez zájmu, zdá se: -2
   • To by se nestalo, protože jejich názory vůbec neposlouchám.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +3
7. Co si myslíš, že ti vztah přidává do života?
   • Mnoho věcí! Vzrušení, společnost, pocit emocionálního bezpečí, pomocná ruka atd.
     • Pravděpodobně zamilovaný: +5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +3
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Vyplňuje prázdnotu v mé duši. Můj život byl prázdný, než jsem potkal svého partnera, prázdný!
     • Pravděpodobně zamilovaný: +1
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +5
     • Bez zájmu, zdá se: -5
   • Nic. Sakra, proč spolu vůbec chodíme?
     • Pravděpodobně zamilovaný: -5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: -2
     • Bez zájmu, zdá se: +5
8. Řekl byste, že váš partner je jedním z vašich přátel?
   • Ano, jeden z mých nejlepších přátel!
     • Pravděpodobně zamilovaný: +5
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • To, co máme, je velmi odlišné od přátelství. Je to mnohem vášnivější. Nemyslím si, že bychom někdy mohli být přátelé.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: +3
     • Bez zájmu, zdá se: 0
   • Ne, ani se s nimi nerad stýkám.
     • Pravděpodobně zamilovaný: 0
     • Pravděpodobně v Lust or Have a Crush: 0
     • Bez zájmu, zdá se: +5

Tato tabulka ukazuje význam každého možného výsledku:

© 2021 Jorge Vamos